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一、颤抖

颤抖是帕金森病最常见的症状之一。起初，这种颤抖通常只发生在手或脚上，但随着病情的进展，它可能会影响到全身。虽然这种颤抖在老年人中很常见，但帕金森病导致的颤抖通常具有一定的特点。它通常是不自主的、有节奏的，而且可能会在安静或放松时加重。

二、肌肉僵硬

帕金森病患者的肌肉往往会变得更加僵硬。这种僵硬感可能会影响到患者的日常生活，例如走路、跑步或进行手部活动。此外，患者还可能会感到关节疼痛和不适。

三、运动障碍

帕金森病患者可能会出现运动障碍，这包括步伐变小、写字变小和讲话声音变小。此外，患者还可能会出现面部表情减少和眼球运动减少的情况。这些症状可能会在患者试图进行某些活动时加重。

四、姿势异常

帕金森病患者可能会出现姿势异常的情况。这种症状通常表现为头部向前倾、双肩向前弯曲和背部弯曲。此外，患者还可能会采取一种脚尖走路的姿势。

五、便秘

帕金森病患者可能会出现便秘的情况。这是因为患者的肠道肌肉变得僵硬，导致肠道蠕动减缓。此外，患者还可能会出现吞咽困难的情况。

六、多梦

帕金森病患者可能会出现多梦的情况。这种症状通常表现为噩梦不断和梦境中产生强烈的情绪反应。

一、颤抖

颤抖是帕金森病最常见的症状之一。起初，这种颤抖通常只发生在手或脚上，但随着病情的进展，它可能会影响到全身。虽然这种颤抖在老年人中很常见，但帕金森病导致的颤抖通常具有一定的特点。它通常是不自主的、有节奏的，而且可能会在安静或放松时加重。

二、肌肉僵硬

帕金森病患者的肌肉往往会变得更加僵硬。这种僵硬感可能会影响到患者的日常生活，例如走路、跑步或进行手部活动。此外，患者还可能会感到关节疼痛和不适。

三、运动障碍

帕金森病患者可能会出现运动障碍，这包括步伐变小、写字变小和讲话声音变小。此外，患者还可能会出现面部表情减少和眼球运动减少的情况。这些症状可能会在患者试图进行某些活动时加重。

四、姿势异常

帕金森病患者可能会出现姿势异常的情况。这种症状通常表现为头部向前倾、双肩向前弯曲和背部弯曲。此外，患者还可能会采取一种脚尖走路的姿势。

五、便秘

帕金森病患者可能会出现便秘的情况。这是因为患者的肠道肌肉变得僵硬，导致肠道蠕动减缓。此外，患者还可能会出现吞咽困难的情况。

六、多梦

帕金森病患者可能会出现多梦的情况。这种症状通常表现为噩梦不断和梦境中产生强烈的情绪反应。

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那天在xhs上看到一个北美华裔（or小留？）业余舞者的帖，大意是他抱怨当地从业者很少用亚裔编舞师，因为觉得一些亚裔编舞师无法充分体会歌曲本身的情感和文化内涵，因此难以设计出高质量的编舞

我相信他的抱怨不无道理，少数族裔必定面临种种偏见，但有趣的是，他反驳对方的角度竟然不是从偏见本身是否站得住脚出发，而是“凭什么我要理解你们歌曲的内涵和情感”……因此评论区都在质疑，竟然有舞者觉得舞蹈本身可以凌驾于它的音乐而存在？

舞蹈是用来表达情感的（无论是现代舞里具有叙事性的情感，还是街舞里通过律动所营造的情绪基调），而情感无法凭空捏造，它会通过音乐的节拍、韵律、歌词、演唱来传达，只有充分体会和感受到音乐的情感，舞蹈才能成立，否则只是空洞的炫技手段。十年前的BTS美国行里，小和黑泡舞者battle时说的那句“you listen to music”，意思就是你不要只是硬跳，这没意义，你要听音乐，听懂了音乐再去跳

当时小才十八岁，学舞蹈也没几年，很多所谓舞者跳了半辈子可能也没懂这个道理