#睡前读首诗#
天气：晴朗
温度：28～39度
体感温度：最高46度

《歌者》. 普希金
你可曾听见林中歌声响在夜阑，
一个歌者在诉说着爱情与伤感？
清晨的时光，田野静悄悄，
芦笛的声音纯朴而又幽怨，
你可曾听见？
你可曾见过他，在那幽暗的林间，
一个歌者在诉说着爱情与伤感？
你可曾看到他的泪水、他的微笑，
他愁绪满怀，他目光暗淡，
你可曾发现？
你可曾感叹，当你听到歌声低缓，
一个歌者在诉说着爱情与伤感？
当你在林中遇到了那个青年，
他的眼中已熄灭了青春的火焰，
你可曾感叹？

《人生十二法则》乔丹·彼得森 | 微信读书
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最重要的法则：为自己的人生负责
法则一:获胜的龙虾从不低头:笔直站立，昂首挺胸
法则二:像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人
法則三:放弃损友:与真心希望你好的人做朋友
法则四:战胜内心的批评家:和昨天的自己比，别和今天的别人比
法则五:管教你家的小怪物:别让孩子做出令你討厭他的事
法則六:當痛苦到想诅咒一切:批判世界之前先清理你的房间
法则七:苏格拉底的选择:追求意义，拒绝苟且
法则八:不买醉鬼卖的东西:说真话，或者至少别撒谎
法則九:别偷走来访者的问题:假设你聆听的人知道你不知道的事
法则十:不要无视地毯下的龙:直面问题，言辞精确
法则十一:不要打扰玩滑板的孩子们:承认现实，反对偏见
法则十二:当你在街上遇到一只猫时，摸摸它，关注存在的善

复合当中的常见误区：#挽回前男友男朋友前任#

1. 努力的证明自己的存在感

在刚分手的时候每个人都会陷入到一种情绪不安定的状态，而如果这个时候你不顾忌对方的感受莽撞的闯入他的生活，那么对方大概率会感到一种强烈的不适和抵触，而在这种情绪下对方很有可能抵触和你的一切联系以及出现逃避心理。

所以对方仅剩的一些感情也会因为你的所作所为让对方感觉到，你就是一个喜欢纠缠不清的人，他会觉得自己分手的选择是值得的，你的控制欲给到他一种如出一辙以及你就是这样的感受，那么他就会在脑海里去验证对方和你分手是一个正确的行为

2. 违心承诺，无所不从

很多人在挽回对方的情况中，总是变成一个卑微者的角色，愿意答应对方的一切要求，承诺了很多未必自己内心意愿的事情。

而就算通过这些走向了和好，那么其实你们的感情也没有办法达到一种动态平衡，当你在感情中遇到挫折的时候就会感到一种强猎德内心的不平衡，觉得自己是一个委屈求全的角色，然后一边委屈一边索取，那么在这种状态下的感情对于双方都是一种折磨肯定是不会长远的。

3.充扮可怜者的角色

你要知道两个人在一起最关进的不是信任，不是我对你有多好，一开始都是始于吸引，而亲密关系的结束却有着很多的原因，可能是因为脾气不好总吵架，也可能是因为两个人在亲密关系当中的进步速度失衡，步调不一致，这些都会导致吸引力缺失，而最重要的当你去卖惨求关怀的时候又是一种低价值的行为表现，那么对方就会认定你的价值是更加低的，所以你去卖惨的时候不仅关系没有变好，反而是火上浇油。

所以，即便你真的很着急，恨不得他马上回到你身边对你嘘寒问暖，你也要记住：复合本身就是一个难熬的过程，你任何一个莽撞的举动都会让你之前的一切心血付诸东流。