#每日一图##今日贴纸打卡#
2022年7月6日 周三 37度
三天两检小区大筛
紧急通知晚上能否顶一场
嘴巴发疱疹 想想为小区 上吧[举手]
还好️默契的志愿者 速度快
一身湿答答 来瓶盐汽水吃吃
我为歌狂 我心发慌 小区封了2栋楼
想着明天回小高家 小高看我一嘴炮
坚决不让我回去 可我内心总忐忑
愿这次狂欢不要再殃及身边亲人无辜
亲人相见 真是不易
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坚决不让我回去 可我内心总忐忑
愿这次狂欢不要再殃及身边亲人无辜
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#减脂餐[超话]#7月打卡
总结一下,从5月3日开始发图打卡到6月底为止,初始体重131.9,期间最高纪录133斤,最大减重4.9斤,体脂下降的最大值是2.7%。原定月底减到125,这个目标没有完成。
碳水摄入过多,喜欢面包,甜品。晚餐一定要吃到饱,不然就会吃其它零食!下一阶段重点碳循环,低碳日要严格执行!
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轻松之旅,一期一会~跟随小倍的脚步,放松身心,全新代言人物料已在全国倍轻松门店上线。
[举手] 即日起至7月5日,带话题 #缓解疲劳,轻松应战# 打卡倍轻松门店发小红书/抖音/微博,即可至图中门店领取<轻松护照>一本,现场激活第一个图章 ⌈轻松能量站⌋ 即可获得签名款握握球或是其它品牌周边哟,集满4个章还有机会参与价值万元的 “产品锦鲤礼包” 和其它等精选奖品!~ 评论说说你的2022轻松心愿,小倍抽2位送出限量款代言人创意台卡。
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