痰湿体质特点
1.体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽
2. 舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排
3. 口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见
4. 感觉及睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适
5. 脉象:脉濡而滑
6. 喜好:懒动、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好过,冬天难熬
7. 大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水 https://t.cn/RJyHBs6
1.体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽
2. 舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排
3. 口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见
4. 感觉及睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适
5. 脉象:脉濡而滑
6. 喜好:懒动、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好过,冬天难熬
7. 大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水 https://t.cn/RJyHBs6
肥胖会让人反应变得迟钝,让人犯困与嗜睡。
肥胖还会让人脱发,[可怜]。2020,不知不觉都要三十了。
主要还是太懒,懒了以后还总有完美的借口让自己一直懒下去。
Excuses sounds best
to the person who's making them up.
真的是懒太久了以后,稍微微的努力那么一小丢丢都感觉好像在拼命[笑cry]
如果一直呆在舒适区,真相就是你与这时代格格不入
肥胖还会让人脱发,[可怜]。2020,不知不觉都要三十了。
主要还是太懒,懒了以后还总有完美的借口让自己一直懒下去。
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真的是懒太久了以后,稍微微的努力那么一小丢丢都感觉好像在拼命[笑cry]
如果一直呆在舒适区,真相就是你与这时代格格不入
懒,说明你气虚
掉头发,说明你血虚
长痘痘,说明你阴虚
你是哪种虚?
一、【 气虚的表现】
1、懒的说话、懒的动弹
2、身体虚弱、浑身疲惫
3、呼吸短促、四肢乏力
二、【血虚的表现】
1、严重脱发、面色苍白
2、头晕目眩、指甲苍白
3、形体瘦弱、月经量少
三、【阴虚的表现】
1、 五心烦热、失眠多梦
2、 头晕耳鸣、面色潮红
3、 大便秘结、小便短赤
四、 【阳虚的表现】
1、手脚冰凉、活力低下
2、腰膝酸软、脱发掉发
3、神倦嗜睡、精神不振
掉头发,说明你血虚
长痘痘,说明你阴虚
你是哪种虚?
一、【 气虚的表现】
1、懒的说话、懒的动弹
2、身体虚弱、浑身疲惫
3、呼吸短促、四肢乏力
二、【血虚的表现】
1、严重脱发、面色苍白
2、头晕目眩、指甲苍白
3、形体瘦弱、月经量少
三、【阴虚的表现】
1、 五心烦热、失眠多梦
2、 头晕耳鸣、面色潮红
3、 大便秘结、小便短赤
四、 【阳虚的表现】
1、手脚冰凉、活力低下
2、腰膝酸软、脱发掉发
3、神倦嗜睡、精神不振
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