今天,我想和大家分享的不是MBTI,而是荣格的心理类型。本文第一人称描写,方便理解!减少昵称打字!开始之前,如果你不确定自己是属于哪一种人格类型 可到我置顶微博自测即可!

当我对荣格的心理类型有了更多的了解,即使我没有通过考试,我也能了解我的人格类型,对自己有更深的了解!几年前,我深陷职业困惑,纠结是否要离职。

当时,我在一家上市公司从事心理研究和心理咨询。作为产品研发的负责人,我不仅要经常参加产品会议,还要经常参加相关活动。
刚开始工作的时候,我还是很有成就感的。然而,从长远来看,我个人变得非常消费,整个人对工作的热情越来越低。
当时,我特别困惑,显然是一份更好的工作,我怎么能做到这么累呢?
那时,我开始从荣格的心理类型中寻找答案。
最后,我知道我想要什么,经过几个月的挣扎,我终于勇敢地决定离开。
从那以后,我一直在用荣格类型探索自己,试图用心理类型了解身边的人和来访者,思考古今名人的成就和性格。
这不仅让我找到了自己的一部分,也让我更容易理解别人,尊重每个人的独特性,也让我觉得世界更有趣。

1.WHATISit?
首先简单介绍一下荣格心理类型。
根据里比多(libido)的倾向,荣格划分性格类型。
个体力比多的活动倾向于外部环境,即外向的人;里比多的活动倾向于自己,也就是内向的人。

外倾意味着力比多的外向转移,内倾意味着力比多的内向发展,它显示了主体对客体的否定联系。
外向者,注重外在世界,热爱社交,活跃,开朗,自信,勇于进取,对周围的一切都很感兴趣,容易适应环境的变化。
内向的人注重主观世界,善于冥想,善于内省,常常沉浸在自我欣赏和陶醉中。他们孤独、缺乏自信、害羞、冷漠、沉默,难以适应环境的变化。
外倾型和内倾型是性格的两种态度类型,即性格反应独特情境的两种态度或方式。
荣格指出,个人心理活动有四种基本功能:感觉、思维、情感和直觉。
感觉(感官意识)告诉我们有什么东西;思考告诉你它是什么;情感告诉你它是否令人满意;直觉告诉你它来自哪里,去哪里。

根据两种态度类型和四种功能的结合,荣格描述了八种性格类型:
外倾情感型、外倾思维型、外倾感觉型、外倾直觉型、内倾情感型、内倾思维型、内倾感觉型、内倾直觉型。
内倾外倾
为什么有些人喜欢和别人呆在一起,而有些人喜欢独处?我也喜欢独处。
我曾经很困惑。我似乎更关注我的内心世界,而不是关心一些外在的事情。
事实上,这源于我性格倾向中内外倾的特点。
荣格心理类型的内外倾斜分类与我们能量的运动方向有关。人们的生活过程需要能量来运行,就像手机需要充电一样,否则就不能使用一样。
外倾就像白天,能量像白天一样运动。
白天,我们通常去上学、工作、社交、户外运动等,这些都是我们白天会做的。

内倾就像夜晚,能量像夜晚一样运动。
晚上,人们经常去休息、睡觉、放松、安静、阅读、几个朋友喝茶、写作等等。
当一个外倾的人投身于外在的事情时,他会做得越多,精力就越充沛。
例如,一些外倾的人喜欢交朋友。对他们来说,参加聚会是一件非常愉快的事情。整个聚会过程充满活力。
由于工作需要,内倾的人白天也要接触很多外在的事情。相反,他们想一个人呆在晚上,听音乐,看书,精力慢慢回来。
外倾需要被关注、认可和改变他人或环境。如果他没有得到关注或认可,或者周围的环境告诉自由,他很容易崩溃。
内倾,不想被别人关注,更想按照自己的内心生活。如果你总是生活在被别人管理的环境中,你就会崩溃。他们对外部有不合理的要求。内倾者尽量抵制或拖延,不做。
说到这里,我突然想到了一个特别有趣的地方。

我以前公司的部门几乎有十几个人,然后每次午休,显然分为两个区域,一个是热闹区,另一个是午休区。
有趣的是,我发现热闹区的人都是外倾的人,而我们午休区的人都是内倾的人。这让我觉得很神奇。
从以上内倾外倾的描述中,我们可以看到我喜欢独处,我越独处,我就越能提高我的精神。与关注外部目标和追求相比,我更关注我的内在部分。
这些都与我的内倾有关。
我相信一定有很多人像我一样内向。他们曾经和我经历过类似的麻烦,比如羡慕别人轻松的社交能力和强烈的奉献精神。
当我们了解自己的内外倾向时,也许我们可以接受这一部分,让自己做自己。
如果一个内向的人长期忙于工作和社交,甚至很少给自己时间独处或关注内心,那么从长远来看,他很容易耗尽。

我前面提到的职业危机其实就是这样。
同样,如果一个外倾的人没有机会与他人和环境接触,他也很容易崩溃。
这让我想起了近年来的疫情。许多人被迫呆在家里,不能外出。
然而,事实上,让我们仔细看看。每个人呆在家里的状态和可接受的呆在家里的时间是不同的。
有些人呆在家里,尤其是当我们看到一些外国人时,他们会有强烈的情绪。一般来说,这样的人会更明显。
我也遇到过一些人,在家呆了两个星期,感觉不太好,而这样的人更内向。
这就是内外倾差给我们带来的不同反应。
因此,如果一个外向的人要求他做助理、技术人员、会计师和其他很少与人打交道的工作,而且他周围没有足够的社会环境,即使工资很好,他也会感到不舒服。
在现实生活中,绝大多数人都有外倾和内倾。没有纯粹的内倾或外倾。只有在特定场合,一种态度才有优势。
然而,每个人都有一种倾向。如果我们能了解自己的内外倾向,我们就会更了解自己,帮助自己找到一种平衡自己的方式,更容易过自己的生活。

名人分析-八种心理类型。
接下来,让我们来看看四种心理功能。
继续使用手机的例子。
当手机充电时,它可以有能量。当手机执行功能时,手机的功能是什么?接听电话、拍照、录音、玩游戏等功能。
人也有情感、思维、感觉、直觉四大重要功能。
无论是内倾还是外倾,每个人都有四个功能,但我们每个人都有一个主要的倾向功能,叫做主导功能。
有的人主导思维,有的人主动情绪,有的人主导感情等等。
因此,外倾中有四种类型,内倾中也有四种类型,构成八种类型。
内倾情感、内倾思维、内倾感觉、内倾直觉、外倾情感、外倾思维、外倾感觉、外倾直觉。
我们的主导功能和其他功能之间的关系是什么?
一位老师曾经举过一个例子,他说主导类型就像一个家庭的主人,家里有很多人,他们会为这个家庭付出代价。

然而,当一件事发生时,我们需要一个领导者,这个人就是一家之主。
当他做出决定时,其他家庭成员会配合他做他们需要做的事情。
因此,主导功能实际上与我们每个人的思想有关,决定了我们内心的愿望和动力。
当我们通过主导功能做出决定时,我们会自发地调动其他功能。

如果你需要调动情绪,调动情绪。如果你需要思考,你需要思考。如果你需要倾听你的感受,你可以倾听你的感受。如果你需要使用直觉,你可以使用直觉。

看完之后,你觉得现在的你是属于哪一种人格类型呢?不确定的话可以到我置顶微博自测即可!

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【9163】第一次见面的时候,我就知道我会喜欢上你,就像无法违抗的命运那般。
是比我大3岁的姐姐,是大家口中的万人迷。而我在你身后,就是一个喜欢跳芭蕾的小孩。
别人夸我优秀,是个听话的好孩子。可是有时候听你说的那些叛逆道理,我却会忍不住沉迷进去。
是从什么时候开始的呢?对你的感情从对姐姐,变成了爱。
明明是姐姐,却不知道为什么,一直想要照顾你。
那次你看那本《去/你/的/岛》,突然哭了。我问你为什么,你说,你想要寻找什么是幸福。
她们都说,那不过是一本小说而已,都对你的眼泪不以为意。
之后,你就消失了。我不知道你去哪里了。再见的时候,你已经出现在屏幕上,变成了闪闪发光的存在。
我想找你,却没有勇气。绕了地球一圈,直到在荷/兰停住了脚步,我才知道,那就是答案。
既然你去了韩/国,那我也跟随你的脚步,去告诉你,我心里的那个地方,是我和你的终点。

#散文# 【给母亲焐脚】
  火盆里的火势渐渐弱了下来,寒气重振旗鼓,在闯进门缝的月色撺掇下一点一点地压了过来。

  不早了,睡吧!

  母亲掸了掸身上的炭灰,一只手按着膝盖,一只手扶着椅子站起身子,蹒跚着到房间里准备给我收拾床铺。

  妈,我晚上睡你床上,给你焐脚。

  母亲已经85岁了,平时耳朵不太好使,有时候说话得当着面,还要大点声才能听清楚。但这一次,隔着三米多远,她清晰地听到了我的话。已经走到卧室门口的脚步停下来了,转过身来看着我。倚在房间门口半分钟后,母亲应了一声,朝着自己的房间走去。

  那我再来拿一床被子。母亲的声音很大,怕我听不到似的。

  灭完炭火,走进母亲的卧室,发现床上平铺着两床棉被,一新一旧。新的挨着墙在里面,旧的在床外面。一伸手,明显感觉到了新被子比外面的要厚实、软乎得多,甚至都能闻到棉絮的芳香。我脱下棉袄,准备钻进外面的被子里。

  你睡里面,外面这个被子是我的。正在脱棉袄的母亲突然停止了动作,来到床边来阻止我。

  你睡里面,我不怕冷。一边回应着母亲的话,一抬腿钻进了冰冷的被窝里。

  这个被子太凉了,里面那个是专门给你做的。谁让你睡这个了?

  母亲冲着我大声嚷嚷起来,声音越过窗子顺着冰凉的月色在静谧的村庄里回荡。我冲着她摆了摆手,又指了指外面。母亲停顿了一下,放低了声音:要不这样,我们就只盖那一床新被子吧,反正有那么大。

  我听从了母亲的话,从被窝里起身,把旧被子叠起来,放到了一旁的椅子上,把新被子铺开。

  咦呀,不用叠那么齐,放那儿就行。赶紧钻被窝里,一会儿冻感冒了。母亲在旁边低声絮叨着,伸手摸了摸我身上的秋衣,催我动作快点。

  我又钻进了被窝里,明显感觉身上的被子轻盈、暖和得多。在另一端,母亲也钻进了被窝,她不像我蜷缩着双腿,而是把腿伸得直直的,但跟我的身体保持着一定距离。我能感觉到她在刻意躲着我,生怕碰到了我。

  小时候冬天,只要一钻进被窝,我都会把身子缩成一团,把半个身子都压到母亲身上。而母亲不一样,她只要一钻进被窝,就会把腿伸得很直。我问母亲为什么不像我一样把腿缩起来暖和些,母亲每次都说她不怕冷,并且还说腿伸直后被窝会很快暖和起来。果然,过不了多久,我就能感受到被窝里热乎乎的。

  妈,你把腿伸过来我给你暖暖。我伸手在被窝里寻找母亲的腿。

  不用了,刚烤完火,身上不冷。我的手碰到了母亲的脚,她赶紧缩了一下。我告诉她确实不凉,之后,母亲才把腿朝我身边靠了靠。

  幺娃儿(我的乳名),反正脚不也冷,你睡过来吧。母亲提议。

  我又从被窝里出来,把这边的被子折好后压紧,然后拿着枕头爬到了床的那一端。像记忆里小时候无数个场景一样,母亲已经把被窝掀开了一角,等着我钻进去。只是现在的我已经钻不进去那个母亲用手臂掀起的小小被角了,我接过母亲用手叼起的被角,侧着睡了进去。

  看我睡踏实后,母亲开始给我说话,谁家又添了一个孙子,谁家的地也荒了……我睁着眼睛听着,不时回应一句。这些话,母亲下午已经给我说了一遍,晚上吃饭时又说了一遍,现在再说时,我还是装作惊奇的样子,欠起身子来向她打听着事情的经过。母亲很认真,艰难地回忆着,有时候一个细节都要耽误几分钟。有两个地方,她想了好几分钟都想不起来,时间在那一刻凝固了。我一只手支着头,看着冥思苦想的母亲,几次都想提醒她,但还是忍住了。最终,母亲还是没有想起来。她叹一口气,接连说老了,老了……

  月影从窗前移过,向西边掠去。母亲的话题告了一个段落,开始安静下来,我听到她沉重的呼吸声,像是拉风箱的声音,感觉她嗓子里有什么东西在堵着,便欠起身子问她是不是身体不舒服。

  没什么,上年纪了气管炎犯了。影响到你睡觉了吧?

  母亲的反问让我愧疚。她说完话,坐起身来,拿袄子披在身上,然后从枕头旁边拿出一个播放器,拧开按钮,白色的光突然袭来,嚣张地在屋里乱窜,刺得眼睛睁不开。

  你先睡吧,我看会儿戏曲。

  母亲对我说。看到我闭着眼睛,便把声音又调低了一些。扭回头,盯着屏幕。

  适应了屋里的光线后,我慢慢地睁开眼睛,欠起身子朝着屏幕瞄了一眼。大概是感觉到了我的细微动作,母亲回过头来看到我在看屏幕,便把身子扭了扭,调整了下播放器的角度,把屏幕正对着我。

  这个戏好看得很,我每天晚上都要看上一遍。我给你拍拍(讲一下)故事……

  母亲开始给我讲这个戏的内容,从小到大听过无数遍的故事。不知道母亲记不记得她也曾给我们讲过无数遍,也许她记不得了,不然不会那么全神贯注,绘声绘色;也许她还记得,要不然那曲折的故事,繁杂的人物像是住在她心里一样,张口即来。

  母亲给我讲戏的时候,那只拿着播放器的手来回调整着姿势,保证屏幕始终正对着我。另一只手,从我的头顶伸过来,攥着被角,不让我的肩膀滑出被子外面。

  母亲的声音越来越小,戏曲的声音越来越大,像拉风箱一样沉重的呼吸声又漫延过来。

  妈,不看了吧,我想睡觉。我轻轻推了下母亲。

  沉重的呼吸声停止了。母亲坐直了身子,拿起已经滑到被子上的播放器,拧了下按钮,房间顿时安静下来。

  今儿夜里的被窝真暖和。躺进被窝后,母亲发出感叹。很快,“风箱”又沉重地拉动了起来。

  母亲躺下后,原本暖和的被窝里钻进一股寒气,我禁不住打了个寒噤。我轻轻伸出胳膊,绕过母亲头顶,把那个被角使劲拉了拉,缩回手,感到被窝里暖和多了。

  一弯残月斜挂在窗棂上,母亲沉重的呼吸声布满了整个房间,被窝里越来越暖和了。https://t.cn/A6XbLBdn


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