#生活#

在今年以前，刘畊宏做过歌手、创作人、主持人、演员、直播带货，以“周杰伦好友”和“小泡芙爸爸”出圈，但都没有大火。

刘畊宏出道的32年，健身也30多年，他曾参与过《超级减肥王》《减出我人生》《加油好身材》等多个瘦身、健身类综艺，并于2004年出版《畊宏健身书》。

除了作为周杰伦的“御用私教”外，他还曾是2013年快乐男声专业聘请的私教，华晨宇、欧豪、白举纲等人都曾遭受过刘教练的非人”磋磨”……

正是因为多年健身，刘教练虽然到“知天命”之年，仍然一身的腱子肉，他指导起运动来也更有信服力。

刘畊宏这三十多年恰恰可以说明这点，自律和运动刻进了刘畊宏的骨子里，“健身达人”的光环愈发强烈，而且几乎快超越他的歌手身份，成为他的人生的一枚标签，让他迎来了出道32年以来的的事业第二春。

松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。 ”

（摘自网络）

#世界读书日##日常[超话]#

5月30日，有网友发现最近有一档新节目《藏风美少年》藏族选秀11位帅哥，引起热议。
据悉，该节目是由四川卫视主办的，参赛选手全部都是藏族男生，照片中可以看到这11位男生，个个五官端正，非常的有青春、有活力，颜值丝毫不输“小鲜肉”，因此，令不少网友开始纷纷期待了起来。
而且他们的出场都穿着藏族服装，每个服装颜色和设计都各不相同，很有特点，简直非常直观的让观众了解到了藏族民族文化，非常具有民族特色，着实新颖。
有网友发现，这个节目中有一位名叫高毅磊的选手是一名低音说唱歌手，他还用藏语改编了一首说唱歌曲，简直带来了不一样的风采。而且可以看到高毅磊长相十分清秀，是一枚实打实的帅哥。
同时双重身份的选手还有白马木洛，据了解他是民警出身，不得不说穿着制服的白马木洛整个人显得非常端正，很有气质。他称自己参加此档节目是想让更多的人去了解家长大美甘孜的民族文化和风土人情，着实令人欣慰。
不少网友看到后纷纷表示，藏族男生都长得好有特点，不仅五官优越而且看起来非常阳光，十分帅气。更有网友直呼：“丁真一下子就不香了。”看来大家都被这些藏族男孩儿圈粉了。
最先走入大众是藏族男孩丁真，可见他的爆红给家乡带了来不少热度和改变。
想必《藏风美少年》这个节目应该也是宣传民族文化，期待它的播出。

四月的你
作为歌手发了八首歌
四月的我
小裁缝一枚只做了一套衣服
假期开始了
第一项学歌 第二项赶工做衣服
刘宇宁 咱们一起加油吧！
五月的第一天 努力的第一天[抱一抱]

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