女明星的美，是靠天价医美，不是靠每天五分钟的按摩，万一你手法不对，对着皮肤又拉又扯，没皱纹说不定都给你按出皱纹来。

女明星的瘦，是靠天价医美+天价营养师+天价私教+天价理疗师+天价……你光记得一个管住嘴，天天把自己搞得跟兔子一样，首先掉的是肌肉，不是脂肪，其次，等你肌肉掉完了，终于熬得掉脂肪了，是面如菜色，最后，有可能导致生理期紊乱。

普通姑娘，有条件，就根据自身收入上条件匹配的医美，没条件就做好基础的保湿和防晒。想要瘦，戒糖戒油炸，保证肉蛋奶充足的情况下，迈开腿。当然，你也别想瘦成纸片人，上镜美成一道光，明星是天生骨像好，咱们根本比不了。

男明星的脸蛋和身材也一样，都是靠钱堆出来的，普通人做个超皮秒都要想半天，明星是做全身，从头打到脚后跟。绝大多数的美丽，闻起来都有金钱的味道。

：如果有想要一起减肥打卡的仙女
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在第2张图可以找到方法！[喵喵]

第3张图已经是3月底的了，现在最新的数据是49斤，等过两天我加强锻炼之后再分享最新体重变化！4月底我老公生日那几天应酬比较多，身体有点瓶颈期，明明掉到了48.55，又涨了1斤，我会更加严格的要求自己，你呢？夏天之前想要瘦成一条闪电吗？

一点流水账#子姜的北漂生活录#
最近和一个在外留学的好朋友视频通话，他问我最近是不是瘦了，觉得我变好看了，我开玩笑问他是说我以前不好看吗，他说以前也好看，但是现在瘦下来以后整个人气质和精神状态都比以前好很多了。
想起来前两天整理电脑的时候，翻到了自己高考后和朋友去旅游的照片，那时候的模样和现在真的是天差地别。变瘦变白更好看了自是不必说的，最重要的是因为高考后开始重视生活，开始逼着自己健康生活，开始运动读书看电影旅游社交。中学时期虽然我也很活跃，当班长当学生校长助理参加学生会，但是更多的时候都是一心只读圣贤书，整个人死气沉沉的，不像现在有活力有朝气。这个变化中减肥，或者说运动加自律生活是最大的功臣。因为开始运动后身上的肉变得紧致，很多体态问题比如驼背得到了纠正，看起来更加有气质；因为想要瘦一点所以会克制自己吃垃圾食品的频率，结果意外的改善了皮肤状态，现在除了姨妈期基本上不长痘痘了；因为想要早起晨练，不值夜班和不赶ddl的时候，会逼迫自己早点睡，养成了规律的作息，整个人的精神状态比以前天天熬夜的时候不知道好多少。
所以说不是减肥瘦成竹竿的女孩才好看，而是在坚持运动自律生活的过程中，收获了朝气活力的女孩子很好看～只要保证健康，胖瘦只是个人的审美选择而已呀～
最后问一句#今天综述改完了吗#
没有(>﹏<)现在就去改！