疫情过后,最好的生活方式,就3个字!
读文摘精选 2022-04-11
疫情过后,最好的生活方式,就3个字!
01
少
少欲
柳宗元有一篇文章叫《蝜蝂》。
蝜蝂(fù bǎn),是一种喜爱背东西的小虫。
爬行时,无论遇到什么,就拿过来放在背上,渐渐地东西越来越重,但筋疲力竭也不肯停下,直到跌倒摔死。
很多人活得不幸福,便是像蝜蝂一样,欲望过多,但却忘了能背负的东西是有限的。
内心的丰盈,源于欲望的减少,而非外物的增加。
少欲,知足,放下贪念,才是养心之法、善身之道。
凡事以少为贵,少才能得到更多。
少怨
少抱怨,转换心态,豁达乐观,才是解决问题的捷径。
白居易生来体弱,年少恰逢安史之乱,颠沛流离。
中年仕途坎坷,屡遭贬谪,“谪居卧病浔阳城”,但他却活到了75岁的高龄。
他长寿的秘诀就在于:少抱怨,常开怀。
卧病在床时,他笑着说:“枕上愁烦多发病,床上欢笑胜寻医。”
年老中风后,他依旧笑着说:“头风若见诗应愈,齿折仍谈笑不妨。”
白居易在看清生活的真相后,仍然心中无怨,热爱生活,所以人生处处是风景。
生活再难,别忘了微笑;日子再苦,别少了乐观。
少抱怨,积极乐观地对待生活,你就赢了。
02
忘
听过一句很有道理的话:
“每个你无法释怀的今天,都将成为你耿耿于怀的昨天。”
很多时候,我们之所以过得不开心,就是因为记性太好。
养生之道,贵在善忘。
该忘的忘,该放的放,清空消耗自我的负能量,才能怡然面对生活。
正如华严寺门前悬挂着的楹联:
人生百年如朝露,活在当下。
世间万象皆浮云,乐住心中。
人生,就是一场边走边忘的旅行。
忘却烦扰,才能内心晴朗;卸下枷锁,方能邂逅美好;心里无忧,身体才能无恙。
03
忙
罗曼·罗兰说:“生活中最沉重的负担不是工作,而是无聊。”
闲一阵,是福气。闲太久,或许就是一场灾难。
人一旦闲下来,就会贪图享乐,安于现状,慢慢地无中生有,慢慢有很多的时间去胡思乱想,去患得患失,去纠结不清,在剪不断,理还乱的莫名情绪里迷失自己。
不是时间太矫情,而是人心太做作。
“忙”也是全世界众多“大师”级人物的养生诀窍,比如:
贝聿铭九十岁高龄时,仍旧不知疲倦地工作,设计了苏州博物馆。工作对于他来说,是一种快乐。
他笑称自己是“劳碌命”,每天就懂得埋头工作,有时忙到凌晨,呆在博物馆里的时间一般会超过8个小时,仔细斟酌每一个建筑细节。
每天凌晨 4 点时,季羡林书房的灯就会亮起。他说:“起来好去干活呀!”算起来,九十多岁的他,每天的工作时间都会超过 10 小时。
人生太闲则别念窃生,太忙则真性不现。忙而有价,闲而有趣,才是人生最好的状态。
周作人曾经写到:“人生,有必须的忙,也要有必须的闲。只争朝夕的忙,是为了夕阳看花的闲。”
忙出意义,闲出情义,让岁月在忙碌和闲暇之间,开出拈花微笑的境界,便是人生最好的价值。
读文摘精选 2022-04-11
疫情过后,最好的生活方式,就3个字!
01
少
少欲
柳宗元有一篇文章叫《蝜蝂》。
蝜蝂(fù bǎn),是一种喜爱背东西的小虫。
爬行时,无论遇到什么,就拿过来放在背上,渐渐地东西越来越重,但筋疲力竭也不肯停下,直到跌倒摔死。
很多人活得不幸福,便是像蝜蝂一样,欲望过多,但却忘了能背负的东西是有限的。
内心的丰盈,源于欲望的减少,而非外物的增加。
少欲,知足,放下贪念,才是养心之法、善身之道。
凡事以少为贵,少才能得到更多。
少怨
少抱怨,转换心态,豁达乐观,才是解决问题的捷径。
白居易生来体弱,年少恰逢安史之乱,颠沛流离。
中年仕途坎坷,屡遭贬谪,“谪居卧病浔阳城”,但他却活到了75岁的高龄。
他长寿的秘诀就在于:少抱怨,常开怀。
卧病在床时,他笑着说:“枕上愁烦多发病,床上欢笑胜寻医。”
年老中风后,他依旧笑着说:“头风若见诗应愈,齿折仍谈笑不妨。”
白居易在看清生活的真相后,仍然心中无怨,热爱生活,所以人生处处是风景。
生活再难,别忘了微笑;日子再苦,别少了乐观。
少抱怨,积极乐观地对待生活,你就赢了。
02
忘
听过一句很有道理的话:
“每个你无法释怀的今天,都将成为你耿耿于怀的昨天。”
很多时候,我们之所以过得不开心,就是因为记性太好。
养生之道,贵在善忘。
该忘的忘,该放的放,清空消耗自我的负能量,才能怡然面对生活。
正如华严寺门前悬挂着的楹联:
人生百年如朝露,活在当下。
世间万象皆浮云,乐住心中。
人生,就是一场边走边忘的旅行。
忘却烦扰,才能内心晴朗;卸下枷锁,方能邂逅美好;心里无忧,身体才能无恙。
03
忙
罗曼·罗兰说:“生活中最沉重的负担不是工作,而是无聊。”
闲一阵,是福气。闲太久,或许就是一场灾难。
人一旦闲下来,就会贪图享乐,安于现状,慢慢地无中生有,慢慢有很多的时间去胡思乱想,去患得患失,去纠结不清,在剪不断,理还乱的莫名情绪里迷失自己。
不是时间太矫情,而是人心太做作。
“忙”也是全世界众多“大师”级人物的养生诀窍,比如:
贝聿铭九十岁高龄时,仍旧不知疲倦地工作,设计了苏州博物馆。工作对于他来说,是一种快乐。
他笑称自己是“劳碌命”,每天就懂得埋头工作,有时忙到凌晨,呆在博物馆里的时间一般会超过8个小时,仔细斟酌每一个建筑细节。
每天凌晨 4 点时,季羡林书房的灯就会亮起。他说:“起来好去干活呀!”算起来,九十多岁的他,每天的工作时间都会超过 10 小时。
人生太闲则别念窃生,太忙则真性不现。忙而有价,闲而有趣,才是人生最好的状态。
周作人曾经写到:“人生,有必须的忙,也要有必须的闲。只争朝夕的忙,是为了夕阳看花的闲。”
忙出意义,闲出情义,让岁月在忙碌和闲暇之间,开出拈花微笑的境界,便是人生最好的价值。
“把发热的面颊
埋在柔软的积雪里一般,
想那么恋爱一下看看。”
#淘书团#世纪末的日和之歌——中日双语版《石川啄木·短歌》,厚达577页,收录石川啄木551首短歌,根据1962年周作人译《石川啄木诗歌集》和岩波文库《啄木歌集》双语点校。
石川啄木,日本歌人、诗人、评论家,擅长写传统的短歌,其歌集开创了日本短歌的新时代。内容上他将短歌与日本人民的现实生活相联系,冲破了传统的狭隘题材,创造出二十一个音三行的独特格式。
→https://t.cn/A66E1beD
埋在柔软的积雪里一般,
想那么恋爱一下看看。”
#淘书团#世纪末的日和之歌——中日双语版《石川啄木·短歌》,厚达577页,收录石川啄木551首短歌,根据1962年周作人译《石川啄木诗歌集》和岩波文库《啄木歌集》双语点校。
石川啄木,日本歌人、诗人、评论家,擅长写传统的短歌,其歌集开创了日本短歌的新时代。内容上他将短歌与日本人民的现实生活相联系,冲破了传统的狭隘题材,创造出二十一个音三行的独特格式。
→https://t.cn/A66E1beD
日本江户时代小说家式亭三马《浮世澡堂》,日本滑稽文学代表作。全书共两编,前编描写的是澡堂男子部一片热闹喧嚣的情景,展现出诙谐的世间百态;二编则描写澡堂女子部的热闹非凡。这些前来沐浴的男女老少,每个人的性格都被塑造得鲜明有趣。
译者周作人说:“能够把三马的两种滑稽本译了出来,并且加了不少的注解,这是我所觉得十分高兴的事。”
译者周作人说:“能够把三马的两种滑稽本译了出来,并且加了不少的注解,这是我所觉得十分高兴的事。”
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