名师药对经验
焦三仙、鸡内金、枳壳
[主治应用] 动静结合，顾护脾胃。
[经验体会] 王国三经验: 王老师治疗心病同时， 注重顾护脾胃,常用焦三仙、鸡内金合枳壳。其依据有三:一是劳则补其子， 助气血化源，心和脾胃是相生关系，即所谓“火生土”。脾胃运化精微，为后天之本，气血生化之源，若脾虚化源不足，不能生血以养心，则加重病情。《备急千金方》对治疗虚损病提出劳则补子的治则，即“心劳补脾”。《灵枢●营卫生会》亦云:“人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气”:《脾胃论》则日:“脾胃为血气阴阳之根蒂也”:二是用以运化脾胃，助药力发挥。治疗心病，补益药较多者，易滋腻脾胃，影响纳化功能，如脾胃功能失常则药力难以发挥其正常作用，而影响药效:其三是焦三仙、鸡内金、枳壳均为动药，王老师临证选药注意动静结合，阴药多静，阳药多动，阴药需阳药推动才能充分发挥其滋养作用。因此，在大队补益药中，常选用焦三仙、鸡内金、枳壳，乃因其药性平和，久服不害正气也。[刘玉洁，张军,王洪林.王国三主任医师诊治心系疾病用药经验介绍.新中医，2006; 38(8): 65]

【约拍日记003】夏日限定（如何拍出50岁妈妈的年轻感）
器材：富士XT4/XF16-80 f4
出镜：我妈

“看，那个伯伯（baibai)在拍阿姨”一个中年男子对小儿子说。
我：………第一次有人叫我伯伯

技术总结：今天到货了新镜头，全程拿16-80的长焦端80（等效120）来拍的。
可以清楚看到，长焦带来的背景压缩感，拉近了人物与背景的距离，其中图2的塔我就特别满意。
调色方面，就很明显了，模仿的日本摄影师滨田英明。

对16-80的感受：除了光圈小，基本全是优点（真正的摄影师是不需要无脑虚化的[doge]），对焦快，锐度高，但极限画质还是无法与我那支56 1.2相比。

嗯，以上。下一期，是室内的复古风格，又到我的16-80发挥实力的时候了。

① 平行眼线 （圆眼）
日常最自然的一种 眼尾平行往后拉 高度不低于眼头 视觉上拉长眼型

② 狗狗眼线（下垂眼）
画一个普通的上眼线 下眼线只画在外眼睑后三分之一 最后用棉签虚化一下

③ 下垂眼线 （方眼）
无辜感十足 适合素颜淡妆时候化 前段可填充内眼线 或者不画 眼尾拉出一点下垂即可 软萌妹子必备 直男保护欲爆棚

④ 上扬眼线（较长眼型）
眼线不用拉出去过长 上挑弧度和双眼皮褶皱平行 眼尾可以画粗一些 眼睛就会扩充 看起来大大的

⑤ 欧美眼线 （拉近眼距）
眉尾眼尾鼻尖三点一线 取一点 作为眼尾翘起来的点画出一个倒三角 一定要翘 眼头要勾出来

⑥ 心机眼线 （任何眼型）
最最简单的 看似没化眼线 眼睛确很有神
沿睫毛根部用眼线笔填满