# 2022年3月上旬简要日记# ♦2022.03.01，正月廿八，周二深夜疼

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2022年3月上旬

简要日记

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♦2022.03.01，正月廿八，周二
深夜疼痛加剧、→服家存止痛药→呕吐

→疼痛稍缓解，坚持没去医院
天亮后，仍坚持不去医院

下午(17:00许)~疼痛加剧、呕吐
晚上~友好医院急诊：左输尿管结石✚

♦2022.03.02，正月廿九，周三
上午09:20服止痛药

胰岛素16u
下午16:20服止痛药
晚上~欲服止痛药，为防副作用而取消

♦2022.03.03，正月三十，周四
—— ☯夜/晨
睡觉→03:10~床边坐~05:00→
再睡→06:10~床边坐→客厅坐

◎06:50~0.25安必仙2颗
→三片饼干，三个水饺
→病情明显好转❤→送优乐

——☀上午
自由休息→09:00胰岛素16u→室内慢走
——☀中下
午休
接优直接回家，接乐直接回家
——✪晚上
[优乐~收看 “ (北京) 冬残奥会开幕式 ”]

♦03.04：周五~病情恢复

♦03.05：周六~病情恢复
♦03.06：周日~病情恢复

♦03.07：周一~病情恢复

傍晚、晚上~篮球场、乒球厅散步

♦03.08：周二~病情恢复

傍晚、晚上~散步：→福码→凯德茂

→文体公园→体育园→文化广场

→乒球厅

➠☀本旬要事：左侧输尿管结石

~发病、就诊、治疗、恢复...... https://t.cn/RI7nYAL

[音乐][音乐][音乐] #永哥日记# 2021.11.01~15 [音乐][音乐][音乐]
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]

永遠今天

[微风][微风][微风][微风][微风][微风]

◎农历：九月廿七至十月十一

◎星期：
◎天气：晴天

❤要事：①感冒，日记→(改为)→半月记

②11.05——打新冠疫苗第3针

♦#夜/晨#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
◑睡觉
贝那普利5mg
☀早餐
☀周一至周五：乐入园，优上学

周六至周日：优乐在家

♦#上午#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
☀自由休息
☀听歌，K歌；微博，象棋...
☀
☀

♦#中下#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
☆中餐
☆午休
☆周一至周五~接优乐

♦#晚上#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]

★晚餐
★户外走步

★胰岛素16u
★

[音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐]
微博：
象棋：①棋力：业6-2

②积分：将军1505→1588→1604

③残局：360关，全国并列第一

④论剑：华山极峰

咏

歌： 16级，粉丝14.5万→14.6万
永

哥： 15级，粉丝3千
圆

◎： 14级，粉丝□□
中华咏歌：141人→169人，作品4.1→4.6万

抖音：4.8万→5.7万，2.4千→2.5千

[音乐][音乐][音乐]永袁金田[音乐]咏源津甜[音乐]泳遠劲添[音乐][音乐][音乐]

永哥日记

2021. 09. 10

——泳遠今天

★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★

۞ 农历：辛丑

八月初四

۞ 星期：五

۞ 天气：晴
۞ 住址：BJ

[心]感悟：

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♦记事：9月10日

教师节

♦❶...........................#夜/晨# 00:00~

◑睡觉
◑起床06:00

◑贝那普利5mg——✚

◑早餐
◑护送优乐：乐入园，优上学

♦❷..............................#上午# 08:00~

☆丹参片，穿心莲片——✚

☆自由休息

♦❸..............................#中午# 12:00~
◎中餐
◎午休

♦❹..............................#下午# 14:30~
◎自由休息

◎姥姥接优优→学舞
◎姥爷接乐乐

♦❺..............................#晚上# 18:00~

◑晚餐
◑丹参片，穿心莲 ——✚

◑管乐班家长(网上)会
◑小区内：走步

◑洗浴
◑胰岛素16u ——✚

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休

养 #

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微博①~咏歌1957：博文>2万条20191025
微博②~永哥咏歌：博文>条
微博③~咏歌永哥：博文>条
微博④~朝阳永哥：博文>8000条

象棋❶~咏歌勇戈：6-2，将军，360关...
象棋❷~咏歌之音：5-2，刺史， 80关...

K 歌①：咏歌——粉丝>14.5w，听众24.3万
K 歌②：永哥——粉丝> 2900，听众 1.8 万

K歌家族~中华永歌：74人，2.6w，212名

抖

音~永哥——>1.4w，>1200人

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保健

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◎......

◎肾主骨

齿为骨之余 →

2019.

BJ——洗□ 1 □□◎

2020.

DK——□□◎ 拔□①

2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②

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[礼物]ZZ：
……2014……2015……2016……
2017~2019：