修心的人是不是不断的去掉“小我”?那肯定不是。
一阴一阳之谓道,大我小我如同阴阳,见阳不见阴是偏执,道是“守中”。不是特意发现小我,也不是特意追求大我,而是不断的保持在大我小我之间的中间状态。这是向上的不断超越自己。
比如说,感受到的负面情绪,不论因为什么,只要自己感受到了,它就如同自己这个身体范围内的能量变化。不定义它,它就消失了;允许它,它也消失了。如同一根手指在疼,不能说这个手指是别人的手指。能够在手指疼时还回到自己的想要安住的状态,那就是守中。如果不守中,就会被疼痛代跑。
疼痛来的时候,有两种方式,要么仔细体会疼痛(不去命名),它会自动回到疼痛之前的状态。而另一种方式,就是,不被催眠,始终回到自己想要的。因为在这一刻,更大的自己本就能感受和调频到各种状态,安住于什么,你就是什么。
#凡事回归己心#
一阴一阳之谓道,大我小我如同阴阳,见阳不见阴是偏执,道是“守中”。不是特意发现小我,也不是特意追求大我,而是不断的保持在大我小我之间的中间状态。这是向上的不断超越自己。
比如说,感受到的负面情绪,不论因为什么,只要自己感受到了,它就如同自己这个身体范围内的能量变化。不定义它,它就消失了;允许它,它也消失了。如同一根手指在疼,不能说这个手指是别人的手指。能够在手指疼时还回到自己的想要安住的状态,那就是守中。如果不守中,就会被疼痛代跑。
疼痛来的时候,有两种方式,要么仔细体会疼痛(不去命名),它会自动回到疼痛之前的状态。而另一种方式,就是,不被催眠,始终回到自己想要的。因为在这一刻,更大的自己本就能感受和调频到各种状态,安住于什么,你就是什么。
#凡事回归己心#
这个社会是现实的,你没有实力的时候,人家首先看你外表。所以,当你没有外表的时候,https://t.cn/Rjij82W努力增强实力,当你既没外表又没实力的时候,人家只会跟你说:拜拜。 善良是一种传递。用言行把善传递给别人,让人感受并且放大,是最大的善。保持阳光心态,积极面对人生,人生就似一本书,只会越读越精,越写越细,等到读懂时,心境开阔,凡事种种都已淡然于心。因为有了梦想,我们才能拥有奋斗的目标,而这些目标凝结成希望的萌芽,在汗水与泪水浇灌下,绽放成功之花。#成都婚纱照#
“痛苦和幸福都没有一个客观标准,那完全是自我的感受。因此,谁能够保持不屈的勇气,谁就能更多地感受到幸福。生命就是这样一个过程,一个不断超越自身局限的过程,这就是命运,任何人都是一样。在这个过程中,我们遭遇痛苦、超越局限,从而感受幸福。所以,一切人都是平等的,我们毫不特殊。”
——史铁生
[下雨]
又通知周末核酸,学生回家等通知咯!
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