㊤去东门吃了好久没吃的小笼包,在福州吃过最还原家里味道的小笼包,一定要试试。还有冰冰的绿豆汤和热热的海带大骨汤可以配。
㊥山仔的棒棒鸡,本棒棒鸡达人认证美味。分量很大,几乎不怎么吃米饭就饱了。备注少油真的少油了,下次备注去油试试。
⊗下午楼下的美宜佳便利店开学88折,屯饮料。喝了元气森林。
⊗朋友自己做的红豆沙,第一次吃这么好吃的月饼。
㊦规定自己一天总有一顿要吃沙拉。知沙拉的土豆泥沙拉+牛肉+油醋汁真的很好吃,而且鸡胸肉也一点都不腥、柴。
#今天吃什么[超话]##美食[超话]##不可辜负的美食[超话]##一人食[超话]# https://t.cn/zRPTqUt
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2019.07.08
今天是不自律的一天
早餐妈妈牌鲜肉小笼包,我吃了七个!七个!还吃了一根香蕉和半个水蜜桃,早餐吃撑 。中午去了驾校认证,太阳超级晒。下午三点回家吃了六个黑芝麻汤圆,一个巧克力棒,一个可爱多,一包麻辣鸭脖,五分之一的凤梨和一杯用一个火龙果和一袋简醇榨的火龙果酸奶 !五点多的时候吃了一小块面包,两个油桃和四块p2的巧克力曲奇饼干 ,真的超级好吃这个饼干,放在冰箱冻一会再拿出来吃,口感超级棒。现在我真的超级超级撑 ,检讨自己没忍住吃了雪糕555还每顿饭都把自己吃撑了!今天是高热量的一天555,及时止损!!!发完这条微博今天我不会再吃任何东西了!!今日份热量严重超标。
运动就是今天早上走了三公里 ,因为昨天只吃了一顿饭所以今天早上特别没劲特别累就没有跑步。明天早上我一定晨跑!
还是不逼我自己了,一天一顿饭太极端了太伤身体。就慢慢来做一个自律小孩,本月目标98,我一定要完成。
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#朱一龙[超话]#
2018.7.4———2019.7.4
我还是很喜欢你
是清风 是朝露 是脸颊红红
是千万万人里 再也装不下其他
祝贺小白龙个站成立一周年,
现抽出“拥抱爱情的小白龙”一枚
获得价值约2000元的礼物一份+朱一龙亲笔签名一张
恭喜你可以感受拆快递拆倒手软的感觉
关注@小白龙丨朱一龙个站 以及转发本条微博并@两名好友
即可参与抽奖
[心]特别提醒⏰:请确保您的快递可以一周内都可以收货,并且有足够的地方可以让礼物存放,有些东西很有分量[嘻嘻][心]
开奖时间:2019.7.4 晚八点
开奖要求:
关注@朱一龙
关注@朱一龙工作室
超话等级10级以上
⚠️ 身份认证:小笼包!小笼包!小笼包!⚠️
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