#微博健康公开课##为她健康#
随着岁月流逝，鱼尾纹、眼周松弛、皮肤暗沉和色素不均都悄悄爬上了脸。
动态性皱纹最简单，所谓的除皱针是抚平的最好方法。
松弛下垂最费钱，什么眼部热玛吉、菲洛嘉，都价格不菲且只能改善一时。
至于日光性雀斑、老年斑等斑斑点点，通过调Q激光治疗效果还是不错的。
最关键的还是基础护肤！
如果连保湿也做不好，那皮肤的光泽度、平整度、细腻度很难维持，屏障功能影响后甚至容易出现炎症。
而立刻防晒谈祛斑，更是本末倒置。紫外线不仅仅会加重色斑，还是皮肤老化的首要因素。
美丽和健康都需要管理，请用心呵护。
#青年美医进阶计划#
随着岁月流逝，鱼尾纹、眼周松弛、皮肤暗沉和色素不均都悄悄爬上了脸。
动态性皱纹最简单，所谓的除皱针是抚平的最好方法。
松弛下垂最费钱，什么眼部热玛吉、菲洛嘉，都价格不菲且只能改善一时。
至于日光性雀斑、老年斑等斑斑点点，通过调Q激光治疗效果还是不错的。
最关键的还是基础护肤！
如果连保湿也做不好，那皮肤的光泽度、平整度、细腻度很难维持，屏障功能影响后甚至容易出现炎症。
而立刻防晒谈祛斑，更是本末倒置。紫外线不仅仅会加重色斑，还是皮肤老化的首要因素。
美丽和健康都需要管理，请用心呵护。
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2021过去大半个月了才开始总结[求关注]，自己一年来拍过的10张最美的照片:
有自然风光，
有奇趣建筑，
有简简单单的海边路口，
有静静幽幽的竹林小路，
有惊鸿一瞥的车窗外景色，
有斑斑驳驳的日光和暖绵绵的羊群，
有在机场目睹一场绚丽的日落，
有在洱海见证一树花瓣的远行。
2022希望疫情完全结束，希望自己有更多发现美的灵感。还希望自己别太懒[doge]
#2021最喜欢的9张旅行照片 ##遇见美好##自然风光##旅行打卡##手机摄影##一起去看海#
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有简简单单的海边路口，
有静静幽幽的竹林小路，
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有在机场目睹一场绚丽的日落，
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山川日月可爱俗常。没想到的是置身其中能够深切感受到古人认为「天圆地方」的原因，也没想到能在环山高塔水天一线和人间热闹温情温馨中感到令人热泪盈眶的幸福。
欢笑发生在陌生人身上，发生在三口之家的相册，发生在白发斑斑的皱纹，发生在耀眼日光下的浪漫，发生在青春活力的打闹……也传染到我心里。 https://t.cn/AigLHgAy
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