#三月再见# 十年前的今天，是我正式记录跑步的第一天，可以说是跑步的元旦。距离不断增加、成绩不断提高，也曾热衷于挑战自我追求成绩的阶段，跑过大大小小、长长短短马拉松和越野赛五六十个，全国世界各地去报名参赛，渐渐地现在的心态开始平静下来，已经不再是争强好胜的年纪，又何必去做勉强自己身体的事情。还是回到初衷：保持良好的状态，争取更好更长久地踢着⚽️、去跑最美的风景、去享受最愉快的心情。这十年，膝盖没有跑废、腿脚没有跑残、没得过大病，感冒发烧也记不清地只有过几次，唯一没长进的是体重没有减轻多少，原因熟悉我的朋友都知道，但至少也是变成了一个结实的胖子[微笑] https://t.cn/RTreHzs

这几年头发掉了好多，这是2020年12月拍的，还有去年拍的。。。头发绝对没P过任何！这两年不敢拍背影了，因为头发不再美了！现在这少的发量还可以勉强再撑几年。
我觉得假发片太麻烦了，应是那种恋爱的小女人，或公众人物明星戴的。我就不想麻烦了。
希望56岁，66岁，76岁。。。还可以长发飘飘！女人的青春真是太短暂了。
要服老，这是人生必经之路，能活到老是几世修来的福气！其实，选择不作妖，优雅老去包含多少心酸与无奈啊！

曾经，向往繁华，喜欢热闹，觉得朋友越多越好。
如今，追求简单，喜欢安静，有一人懂得就足够。
曾经，为了融入一个圈子，刻意装开朗，扮活泼，脸上堆着笑，心却像长满杂草的荒原。
如今，只做最真实的自己，不再勉强自己让每个人满意，开心就笑，伤心就哭，自由，随心。
人，到了一定年纪，心境真的会发生很大变化。从前十分看重的东西，现在可能觉得无关紧要；从前特别在意的人，现在可能已经毫无所谓。
时间，就是这样，悄无声息地改变了很多很多。
余生，所求不多，做自己喜欢的事，爱自己该爱的人，担自己应当的责，做好这三件事，此生足矣！