【高碑店市:只进一扇门,办妥万家事】环境如水,发展如鱼,海阔方可任鱼跃。

营商环境是一个城市的重要软实力,也是城市的核心竞争力。“坚持以人民为中心的发展思想,持之以恒优化营商环境,努力为人民群众增便利、为市场主体添活力,全面汇聚起现代化品质生活之城建设的强大合力。”高碑店市委书记邱强在优化营商环境大会上的讲话铿锵有力。从服务、政策、制度和环境等多方面优化供给,高碑店市让政务服务有速度、更有温度,良好的营商环境已经成为该市对外开放和招商引资的核心竞争力之一,城市高质量发展的成色越来越足。

零等待“马上办”

市民服务中心是服务群众最前沿,服务是营商环境最直接体现。

对标先进补短板、集成改革强优势。去年9月全新升级后的高碑店市民服务中心以“更规范、更高效、更优质”的姿态投入运行。高碑店市行政审批局副局长李彦群介绍说,中心扩大至1.2万平方米,通过对整体功能布局的调整和优化,设立综合审批、工改服务、企业设立、医保服务、税务服务、不动产服务等专区,实现让企业和群众“只进一扇门,办妥万家事”目标,打造政策最优、成本最低、服务最好、办事最快的营商环境。

提交申请材料、核对信息、上传网络……整个过程几乎没有等待,在综合审批专区服务窗口,高碑店市杨漫撒洪诚货物运输服务部办事人员王从军办理了《道路运输证》注销手续。“快速、高效、便民,到中心里跑一个窗口就能一次办成,真是太方便了!”他话里满是赞许。

“一扇门”里的事,办得了是基本要求,办得快是必然要求,也是提升企业和群众办事满意度的关键问题。

最大限度减材料、减环节、压时限,让企业、办事群众少跑腿、不跑腿。中心所有服务窗口均通过大数据平台实现了窗口间、部门间信息的共享与互联,各个“信息孤岛”被有效“串联”后,形成政务服务“集成办”。

同时,坚持改革赋能,以“创新办”优化流程再造,持续深化“一链办理”工作创新,推行“拿地即开工、竣工即投产、生产即准营”的“一链办”精准服务模式。先后为22个省、 市重点项目提供联审联批联办、容缺受理办理、告知承诺审批、帮办领办代办服务,工程建设类项目建设步伐明显加快。

一家企业开办,从营业执照领取到印章刻制,再到税务发票申领,总共需要多长时间?在这个中心,答案是4个小时。以企业办理商事登记为切入点,中心整合相关部门集中办公,简化手续、流程再造,实现审批服务“一站快办”。部门集中了,环节减少了,效率提高了,李彦群感受深刻:“窗口经过重新划分设定,有效简并优化流程,避免群众部门之间‘折返跑’,重复提交材料,减少了群众办事的经济负担和时间成本。”

中心三楼是办税服务专区,20台自助办税终端机依次排开,终端机前是办理业务的人最集中的地方。高碑店市安杰汽车贸易有限公司冯女士在机器的感应区刷一下身份证,人脸识别后,按提示操作,一沓发票不一会儿就“吐”了出来:“原来窗口排队大约需要20至30分钟,现在1分钟就能完成。”借助互联网、大数据等前沿科技,为纳税人、缴费人提供数字化、智能化服务,是实体办税服务厅升级转型新生态、优化服务新业态的重要体现。

搭载“互联网+”新快车,市民服务中心多个区域设置了24小时自助功能服务区,群众可以享受全时段无障碍政务服务。同时,协调各单位梳理、开通网上政务服务事项,实现1498项政务服务事项100%网上可办,其中697项政务服务事项100%全流程网办,仅企业商事登记网上办理率达90%以上;打造跨区通办平台,174项政务服务事项在保定全域通办。

网上办、自助办、实体办等多种政务服务模式,让群众和企业感受到高碑店市“智慧政务”建设的新高度、新温度。

家门口“就近办”

哪里有需求,政务服务就延伸到哪里。激活基层政务服务“神经末梢”,才能切实打通为民服务的“最后一公里”。

权限下放、窗口前移、服务下沉,高碑店市441个村(社区)综合服务站建在群众家门口。服务“零距离”,办事不拖拉,遇事不回避,保证事事有人管、件件有回音,群众足不出户办大事。

按照“应放尽放、能放则放”的原则,高碑店市以市级市民服务中心为龙头,乡镇(街道)综合服务中心为中枢,农村综合服务站为终端,上下贯通、层层联动,将政务服务事项分批逐步赋权下放乡、村,打造“三棒接力”办事流程,推动政务服务向基层延伸。

方官镇赵辛庄村综合服务站背景墙上,“群众利益无小事,服务工作无止境”红色标语格外引人注目,站外有无障碍通道,站内有业务受理、便民服务等区域。顺着办事指引仔细看,这里的功能真不少,开展计生、养老、就业、医疗、水电费缴纳等百余项服务,俨然“微缩版”的便民服务中心。

白天不锁门,服务送上门。一名专职帮办员和一名村两委干部值班,全天候应需应急办理,提供24小时“不打烊”服务。“有了服务站,群众办事方便多了。”赵辛庄村党支部书记徐桂生说,过去群众办每一件事都需要跑到镇里,有时几天都办不成。现在服务站里就可以办理很多事项,群众还可以将资料交给工作人员到镇里代为办理。

把方便带给群众,把服务交给政府。为使服务站运行规范、便民、高效,高碑店市完善网上政务服务平台、政务信息资源共享平台建设,与各部门业务系统全面对接,实现企业和群众办事线上“一网通办”,网上可办率达90%以上;从事项标准化、审批规范化、材料精简化入手,全面扩大“最多跑一次”和“马上办”事项清单范围,实现100个以上高频事项“最多跑一次”,简单事项“马上办”;定期开展“现场教学”,培训审批服务相关政策,全面培养“一人多能”的全科帮代办队伍。“就近办”服务能力不断提升,去年乡、村两级办件量达4万余件。

及时了解企业所急所盼所愁,畅通企业办事“绿色通道”。去年,高碑店经济开发区行政审批局应需成立,持续优化审批服务,提升审批效率,为区内企业和办事群众提供最有温度的政务服务,一年来累计帮助企业领办、代办事项726件,实现了“区内事、区内办”。

面对面“贴心办”

企业是“幼苗”,营商环境是“土壤”,土质好不好、肥力足不足,直接影响企业能否茁壮成长。

“真没想到,我能和市委书记、市长同桌一起吃早餐,领导们这么关心我们,我们在高碑店发展更有信心了……”去年11月4日早8点,在高碑店市委机关食堂新推行的“政企早餐会”上,该市文畅阁印刷有限公司经理曹健由衷地说,他也说出了一同到场其他几位企业家的心声。这已是高碑店市启动“政企早餐会”制度以来的第5次早餐会了。

半个小时左右的早餐会,邱强与企业家边吃饭、边聊发展、边破难题。你一言我一语,“消化”掉成长的烦恼,“聊”来共赢的机会,“谋”出发展的信心。这一过程中,企业更懂政府了,政府也找到了更好服务企业的办法。

会后,第一时间回应企业诉求,针对招工难、技工人才短缺和融资难等问题,制定“早餐服务包”。邱强表示,今后,市委机关食堂将面向规上和中小企业的经理老板们全天候开放,欢迎广大企业负责人带着问题和想法随时走进来共进早餐、共谋发展。

破解“门难进、脸难看、事难办”,高碑店市不断拓宽企业和社会意见反映渠道:400名企业驻场服务专员上门送政策送服务,协助企业解决“疑难杂症”,真正将“暖风”吹到了企业的“心窝”;42名企业家受聘为优化营商环境监督员,发现问题线索,直报纪委监委,把“探头”架到企业一线,释放护航企业发展的强烈信号。

投资的热度,取决于环境的温度。高碑店教育综合体项目仅用9天时间就完成了开工手续办理,实现“拿地即开工”,跑出服务项目建设的“高碑店速度”。“干部主动服务、高效执行的工作作风,为项目快速落地起到了极为关键的作用,让我们清晰看到高碑店市极具投资价值的发展前景。”项目负责人袁春瑞对未来发展充满信心。

“把工作的着力点聚焦到为企业和群众服务的一项项具体流程、一件件具体事务中,能服务的不承诺,能承诺的不审批,能简化的不保留。”在高碑店市常务副市长逯向明看来,高碑店市“放管服”改革在落地落实中做到最简最优,“只进一扇门、办妥万家事,不是我们口号喊得最响,而是老百姓获得感最强。”

去年全省各设区市精选23个县(市、区)评比优化营商环境推动高质量发展先进县。在双盲状态下,通过调取数据、民意测评,高碑店市获评先进县并位列全省参评县第一名,这是对高碑店市营商环境高度肯定。

在权力上做“减法”,在服务上做“加法”,高碑店市换取了企业群众满意度和市场活力上的“乘法”。2021年,高碑店市新增市场主体3000多户,同比增长38%;共有省、市重点项目30个,完成投资70.9亿元,招商引资项目78个,累计完成投资23.7亿元。地区生产总值、一般公共预算收入、规上工业增加值等增幅均列保定市前列。

营商环境没有最好,只有更好。优化营商环境,高碑店市始终在路上。

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N°011加速代谢消水肿-紧致口服液210ml

遵守科学美体定律,启动身体代谢保障,消水紧实。由内而外调养“美体”计划。
代谢加速度,轻盈快人一步。

Day1-10天,帮助体内排除浊物,净化身体,降低干糖原。
Day11-20天,促进微循环,排除多余水分,加速新陈代谢的速度。
Day21-30天,改善水肿状态,消耗体内热量,增加能量。
Day31--60天,抑制油腻堆积,帮助消化和增强分解脂肪的能力,降低脂肪合成。

30天为一个完整的调理周期。

加速代谢口服液20ml相等于奶茶2杯,烧烤一顿。能帮助燃450卡,相等于慢跑45分钟。

口感:植物酸甜口感。 液体更容易吸收。

保养方案: 建议每天一次,每次服用10ml,
强效方案:建议每天一次,每次服用20ml.

可加在温水,果汁等食物里一起服用。

有减重减脂特别的美体计划,建议搭配N°012一起服用。

注儿童,孕妇不建议服用。

皮肤皱纹多了,体力越来越差,动不动就疲倦。随着年龄的增长,过去吃得多还不长胖,如今吃得少,反而更容易长胖了。

说到底,身体的发福和衰老,是因为机体的代谢能力降低的缘故。

人体的“基础代谢率”占人体的热量消耗的65%-70%,身体所需的热量,约总消耗的15%-30%,消化食物所需的热量,约占总热量的10%。
由此可知,“基础代谢率”占了人体大部分的热量消耗,也是说,代谢慢的人,身体发福的机率比较大。

基础代谢率是人体重要器官运作是所消耗的最基本热量,但随着年龄的增长,“基础代谢率”有不同幅度的下降。
“基础代谢率”说明身体机能年轻,能量消耗大,反之,则能量消耗减少,身体机能衰退。

现代人食用过多快餐和加工食品,营养的摄入不均匀,加上工作压力大,睡眠不足,吸烟喝酒等原因,已被平时的基础代谢率大量消耗。

吃过多高盐,高糖分的食物就是水肿的罪魁祸首之一,人体每天钠的摄取上限时2000mg,高盐高糖的饮食中钠离会过高,就会令人体水分困在细胞之间,形成异常积水,也就是水肿。

而饮水过量,你又恰好肝脏不好,也会造成水肿,所以饮水要适量,也不要等到口渴才去喝水。
低于36.5°C的女性大约占到8.6成,据说,一旦体温减低1%,代谢力就会下滑12%,身体的水分因代谢不佳而滞留在体内,就会造成水肿。

大自然为我们面临的大多数挑战提供了高效的解决方案,一些植物具有独特的特性,将这些非凡的物质用于身体,以充分发挥其潜力。
创新蒸馏技术,全程低温蒸馏,高度还原植物精华,多种植物草本配方集成,各有丰富的药理功效,彼此协同作用,相辅相成,体内净化。改善体内循环。以芳香植物养护内在。

秉承天然,高品质,有效安全的理念。
邀请您, 从繁忙和压力中慢下来,静下来,慢享愉悦身体,皮肤。
用肌肤和身心去感受每一种植物带来的美好,慢慢存储美肤能量,舒缓心灵乐享慢生活,塑造真正的美丽健康。

适合人群:
代谢缓慢人群。
追求健康人群。
身材管理人群。
喜爱奶茶甜食人群。
熬夜宿醉人群。
久坐少运动人群。
抗糖化抗老人群。

功效与作用:

紧实肌肤。消除水肿。
祛湿排出多余体液。
缓解浮肿体态。
加速代谢。抵抗老化。维持代谢平衡。
调节人体内分泌系统平衡
增强免疫能力。
刺激人体消化腺分泌,促进消化。
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改善肝肾功能。

口感:植物酸甜口感。 液体更容易吸收。

无化学物质添加。
开封后建议尽快服用完毕。

产品为膳食营养补充剂,不能替代药物。

源于天然植物,味道天然,对气味的感受因人而异,不保证受到所有人的喜爱。
因为气候不同,不同批次可能气味浓淡有所差异,与产品质量无关。

成分:菠萝蛋白酶,桦树汁,白芸豆提取物,绿原酸,绿茶提取物,苹果汁,松树提取物,芙蓉提取物,黑萝卜汁,浓缩西梅汁,红葡萄,芦荟,菊苣,维生素B12。

含量             20ml
菠萝蛋白酶    330mg
桦树汁          270mg
白芸豆提取物  96mg
绿茶提取物     80mg
苹果汁           55mg
松树提取物     36mg
芙蓉提取物     23mg
黑萝卜汁        23mg
西梅汁           22mg
芦荟提取物     10mg
菊苣提取物     10mg

N°012轻体减脂口服液 210ml 特惠315元

遵守科学美体能定律,分段式焕发新生。由内而外调养“美力”计划。均衡成分,硬核瘦身。

激活代谢形式的复方植物口服浓缩液,草本复方配方集成,各有丰富的药理功效,并通过特定的分子式,激活代谢的功能调节,如糖调节,脂代谢,一般的代谢维生素通过维生素B1/B2/B12,仅补充代谢需要的营养能量。有效提高身体免疫力,延缓一定程度上的机体的衰老,维持活力等作用。控制内脏脂肪堆积,将脂肪转化为能量,控制糖分吸收,促进糖分分解,有效减少内脏脂肪和皮下脂肪。

关于服用:一杯20ml含有890mg有效精华,每天服用20ml等于跑步120分钟,消耗1200大卡路里,专为有追求的健康人士,爱美人士解决脂肪困扰。
如果有减脂减重需求,可搭配N°011一起服用,每天建议服用每种口服液不超过20ml。一般保养塑形者,建议服用用量每天10ml直接服用,或者加入温水,果汁里一起服用。

儿童,孕妇,哺乳期女性禁用。
口感:水果柑橘口感。
本品作为膳食补充剂,可辅助减少身体脂肪,尤其是腹部脂肪的堆积,帮助瘦身塑形。

你为什么瘦不下来?

你每天摄取的糖分热量过高。
你每天消耗的能量过低。。
你肠内环境恶劣。
长期熬夜睡眠不足。

我们都知道,很多人表面上看来并不胖,难道她们就不需要脂肪管理了吗?纤体塑形告诉你,大错特错!这样的人群一样需要进行脂肪管理,一个表面上看起来不胖的人,很可能他的内脏脂肪早已经超标,心血管也已经被堵塞。很多时候,引此类疾病的不是毒素,更不是结石,而是内脏脂肪和血液脂肪超标。
纤体塑形脂肪管理专家平衡人体皮下脂肪、内脏脂肪、血液脂肪,对人体三重脂肪进行管理,达到身材苗条与身体的健康状态。黑加仑富含丰富的额维生素C及抗氧化成分,青花素,锌元素,酚类物质等延缓肌肤衰老,清除自由基,补血补气,增加抵抗力,清除自由基,增加抵抗力。并有很好的控制体重,

你知道哈利波特手中的魔杖,是由什么做的吗?答案就是“接骨木”。

古希腊“医学之父”的希波克拉底Hippocrates因为接骨木酶丰富的健康功效,成接骨木为他的“宝箱”。
接骨木是所有水果与蔬菜中的佼佼者,胜过同样富含花青素的蓝莓2倍以上,也优于蔓越莓8.6倍以上,是VC的20倍,是VE的50倍,含有大量的蛋白质,酚酸,黄酮醇,生物类黄酮,丰富的矿物质等等。

经过三百多年的应用,观察和科学研究,马黛茶对保健,疾病,预防和治疗的料能,已经被完完全全的证实了。

●马黛茶含有对人体非常有益的马黛因。— Bernardo Houssay 博士(诺贝尔医学奖得主)

●马黛茶是心脏、神经及肌肉的调整器,能阻止身体机能衰退,撑抵得严重的劳累。— RNA Doublet 博士( “马黛茶”一书作者)

●马黛茶能启发身体潜伏能源,使精力充沛。— A. Lcnglet 博士(国际食品同盟会主席)

●马黛茶能消除消化不良症。— 英国医学报报导

●马黛茶能防止养份腐化,清肠健胃,清肝腺并是利尿剂。马黛茶能解决热带气候的疲劳。— E.monin 博士 (法国卫生协会秘书长)

●马黛茶能增进心智慧力。— Odilon Martin 博士(里昂医学实验室主管)

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巴罗望子提取物HCA,能增加20%的血清素在回收率,血清素上升会产生饱足感,具有抑制食欲效果。并能有效控制体重,帮助脂质氧化燃烧,抑制脂质合成,减少赘肉堆积减小脂质细胞体积。还可以提升健身运动中全过程的人体脂肪空气氧化和卡路里消耗。自然改善血清脂质水平,从而降低胆固醇水平。帮助减轻体重,有效的促进减,增强脂肪的代谢。

功效与作用:

分解脂肪,防止堆积。
减少脂肪堆积,加速脂肪的燃烧和消耗。
加速代谢,减少 内脏脂肪堆积。
提高机体新陈代谢,抑制食欲,进行能量转化。
抑制食欲,增加饱腹感,促进不良胆固醇排出体外。
恢复体力,净化内循环,改善心血管健康。
参与代谢脂肪酸,帮助碳水化合物有效消耗。

储存方式:25°C阴凉干燥处储存,避免直晒,高温天气冷藏保存更佳,开封后建议尽快服用更佳。

成分:黑加仑汁,接骨木提取物,巴罗望子提取物,胡萝卜素,苹果汁,桦木提取物,马黛茶,三色堇,柑橘汁,橙皮苷,松果菊,酸樱桃,西梅汁,维生素B,维生素D,生物素。

               20ml
黑加仑提取物     2260mg
接骨木提取物     2200mg
巴罗望子提取物  2150mg
胡萝卜素          1800mg
苹果汁             1600mg
桦木提取物        865mg
马黛茶             860mg
三色堇             330mg
柑橘汁             200mg

【不吃主食更有利于控制血糖?】

与朋友聊天聊到糖尿病控糖问题,朋友说自己为了控糖,减少摄入主食,很少吃碳水化合物的食物。不少人可能都有过类似的经历,认为吃主食会使血糖升高,通过不吃或减少主食摄入来控制血糖,这样真的有效么?

主食一般富含碳水化合物,而碳水化合物具有节约蛋白质的作用,研究发现如糖尿病患者对主食限制过于严格,常处于半饥饿状态,会使摄入的蛋白质转化为热量被机体消耗,同时体内蛋白质也会被分解,时间长了,患者将变得消瘦,营养不良、抵抗力下降,易继发各种感染。当主食摄入过少时,葡萄糖来源减少,机体就会动用脂肪来产生热量,脂肪分解成脂肪酸时常伴有酮体生成,如酮体产生过多,不能被机体充分利用,就会发生酮症酸中毒。

长期不吃或少吃主食,体内的碳水化合物长期摄入不足,胰腺β细胞功能下降,胰岛分会减少,胰岛素敏感度也会下降,反而会引起血糖过高。

对糖尿病患者来说饮食调理主要是调整饮食结构,制订健康、合理、均衡的膳食方案,使饮食适合病情需要,并非让糖尿病患者不吃主食或完全放弃所喜爱的食物。因为个人的情况不一样,糖尿病患者更需要针对自己实际需求定量主食,粗细搭配,建议选用低血糖指数谷物、杂豆类食物。有条件的患者建议使用个性化营养监测、评估、干预一体化服务,请一个AI智能营养专家到家,它会结合你的生理、症状、饮食、运动、疾病、运动以及环境等其他因素,首先对你现有营养状况进行评估,然后给出一个精准的膳食营养方案。

来源:搜狐健康 王萍
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