一直认为，手戏是很能引起观众共鸣的戏，像吃戏，哭戏一样，应该给予更多的镜头。在《余生请多指教》里，很惊喜地看到，肖战所饰演的顾魏，有很多场的手戏镜头，而且每一场都很值得细品。
今天就和大家来赏一赏肖战的手戏，重点来说说我从中选出的3场，这有场戏分别表现出了顾魏不同的情绪和戏感，看完文章，记得去看看我的视频解析，再看剧会有不一样的味道哦。
1、闪回心理问题时的颤抖
第1场引起我注意的手戏，是顾魏在想起自己曾经在手术台上，没能救回自己的老师时，冲到卫生间，不停地洗手，那场手戏非常精彩：
他先是双手攥在一起，带点僵硬的搓了两下。
然后分开之后，两手的指节都带着一点点变形的颤抖着，尤其是小拇指，感觉是出于生理恐惧之下的一种颤抖，并且配合着呼吸的节奏和脸上生扯的表情。
包括他洗完手出门之前，一手扶在侧墙，一手擦拭嘴角时，两个手指感觉是僵硬的。
这些细节都能看得出来，也让观众更能感受到曾经那次手术失利，对顾魏的影响有多大；
2、无实物模拟手术的真实感
第2场，是在小朋友球球的手术时，那个时候，顾魏还没有克服自己对手术的心理压力，但球球一定要顾医生做手术，他就安慰小朋友他会全程在旁边，于是在其他医生动手术的时候。
顾魏在一旁边看，边想象自己曾经做手术的情形，双手在空中跟着做动作。
那种握着东西的饱实感，无实物之下的流畅感，
像真实做手术一样的弯曲比例和线条，和这一双手所带出的外科医生的故事感和画面感，都特别丰富而鲜明，让人一眼难忘。
3、安慰哭泣的杨紫，手指摸头杀的分寸
在目前看到的剧集里，顾魏和林之校（杨紫 饰演）已经开始谈起了甜甜的恋爱，那糖洒得我时不时地一个人边看边笑，跟吃了蜜似的。
但我选得这场手戏，是在两人找回要回老家的林父之后，在KFC外面，林之校在伤心地哭，顾魏出来安慰他，那个时候的他们，还只是医生和病患家属的关系，甚至还没有开始小暧昧的阶段。
不知道怎么安慰女孩子的顾魏说了一大堆直男的话，什么“这样哭脸变得狰狞”之类的，弄得林之校哭得更伤心。
不知所措的顾魏先伸出了手，走前了一点，
又缩回来，又伸出手，几次试探下不仅带着顾魏这个人物性格中的一些拘谨严肃，又带着点要打破冰点前的悲壮。
终于走到校校跟前把她的头按过来，放在自己肩头表示安慰，然后面部表情有点尴尬地说“别哭啊，我在”。
这个时候，他的手放在校校的脑后，先用食指轻轻点了几下，再慢慢用食指带着其他手指，轻微的抚摸安慰。
这个时候两人的关系没有近到男女朋友，而他的手也不是一个大巴掌紧紧压在头上，也不是大动作的从上抚摸到下的安慰，而是轻轻的一个指头动一动，这种关系之间的分寸感，和之前对顾魏这个人物的所有人设，都立住了。
从这些戏份来看，我总结了一下仅从手戏这个角度来说，我就为什么这么喜欢看《余生，请多指教》，觉得它好看，并且越来越喜欢肖战的戏的原因：
1 肖战的手真的好好看。
作为手控党表示超爱。
2 肖战的手戏是真的有戏的。
他把一些非常细微的情绪通过手戏表现出来，比如面对心理问题时内心恐惧的颤抖，面对一个女孩哭泣时不知所措的试探，看着自己喜欢的女生心疼不已的怜惜等等，他的手指的动作，有时候是一个食指勾勾，有时候是一整个手掌抚慰，表达出不同的情绪来。
3、这部剧拍摄的镜头及后剪也给得很到位。
很多场类似这样的戏，拍得很有美感，而且克制不泛滥，展示出人物角色情绪的同时，还增添了朦胧浪漫的美感。
4、手戏其实最能引起观众的共鸣和亲切感。
每个人都有的双手里，蕴藏着他一生的沧桑故事，能拍得好，表达得好，让人顿感温度，在一种明明知道是戏剧营造的氛围和张力里，仍然相信了故事的温度和人物的美好。
除了我说的这些，你们还看到了哪些让你印象深刻的戏呢，留言一起聊聊吧。
我们常常会因为一些正剧、大剧里的好演员们的优异表现而赞叹不已，那些情绪激动的时代戏，氛围感，那些特殊年代的家仇国恨，喜怒悲欢，给了演员无穷的发挥空间和表演上限。
但在我看来，小甜剧或者青春偶像剧，也并非如一些所谓的专家导演们所说的那么不注重演技，那么不注重细节，那么不堪。
相反，我恰恰觉得，无论是什么题材的剧集，演员作为表演的主体，和整部剧的所以服化道，导演剪辑等各个方面共同配合的情况下，只要用心沉入角色中，抓住细节，都会留住观众。
而且，作为演员，这类剧集其实更需要演员花更多的心思和功力，去探索和挖掘自己的表演能力——怎样在看似白开水的平淡之中，塑造出一个即使没有激烈情绪也能抓住人心的人物，怎样才能留下一个别人以为白开水，喝下去却别有一番滋味的好作品。
肖战和杨紫，很可。
今天就和大家来赏一赏肖战的手戏，重点来说说我从中选出的3场，这有场戏分别表现出了顾魏不同的情绪和戏感，看完文章，记得去看看我的视频解析，再看剧会有不一样的味道哦。
1、闪回心理问题时的颤抖
第1场引起我注意的手戏，是顾魏在想起自己曾经在手术台上，没能救回自己的老师时，冲到卫生间，不停地洗手，那场手戏非常精彩：
他先是双手攥在一起，带点僵硬的搓了两下。
然后分开之后，两手的指节都带着一点点变形的颤抖着，尤其是小拇指，感觉是出于生理恐惧之下的一种颤抖，并且配合着呼吸的节奏和脸上生扯的表情。
包括他洗完手出门之前，一手扶在侧墙，一手擦拭嘴角时，两个手指感觉是僵硬的。
这些细节都能看得出来，也让观众更能感受到曾经那次手术失利，对顾魏的影响有多大；
2、无实物模拟手术的真实感
第2场，是在小朋友球球的手术时，那个时候，顾魏还没有克服自己对手术的心理压力，但球球一定要顾医生做手术，他就安慰小朋友他会全程在旁边，于是在其他医生动手术的时候。
顾魏在一旁边看，边想象自己曾经做手术的情形，双手在空中跟着做动作。
那种握着东西的饱实感，无实物之下的流畅感，
像真实做手术一样的弯曲比例和线条，和这一双手所带出的外科医生的故事感和画面感，都特别丰富而鲜明，让人一眼难忘。
3、安慰哭泣的杨紫，手指摸头杀的分寸
在目前看到的剧集里，顾魏和林之校（杨紫 饰演）已经开始谈起了甜甜的恋爱，那糖洒得我时不时地一个人边看边笑，跟吃了蜜似的。
但我选得这场手戏，是在两人找回要回老家的林父之后，在KFC外面，林之校在伤心地哭，顾魏出来安慰他，那个时候的他们，还只是医生和病患家属的关系，甚至还没有开始小暧昧的阶段。
不知道怎么安慰女孩子的顾魏说了一大堆直男的话，什么“这样哭脸变得狰狞”之类的，弄得林之校哭得更伤心。
不知所措的顾魏先伸出了手，走前了一点，
又缩回来，又伸出手，几次试探下不仅带着顾魏这个人物性格中的一些拘谨严肃，又带着点要打破冰点前的悲壮。
终于走到校校跟前把她的头按过来，放在自己肩头表示安慰，然后面部表情有点尴尬地说“别哭啊，我在”。
这个时候，他的手放在校校的脑后，先用食指轻轻点了几下，再慢慢用食指带着其他手指，轻微的抚摸安慰。
这个时候两人的关系没有近到男女朋友，而他的手也不是一个大巴掌紧紧压在头上，也不是大动作的从上抚摸到下的安慰，而是轻轻的一个指头动一动，这种关系之间的分寸感，和之前对顾魏这个人物的所有人设，都立住了。
从这些戏份来看，我总结了一下仅从手戏这个角度来说，我就为什么这么喜欢看《余生，请多指教》，觉得它好看，并且越来越喜欢肖战的戏的原因：
1 肖战的手真的好好看。
作为手控党表示超爱。
2 肖战的手戏是真的有戏的。
他把一些非常细微的情绪通过手戏表现出来，比如面对心理问题时内心恐惧的颤抖，面对一个女孩哭泣时不知所措的试探，看着自己喜欢的女生心疼不已的怜惜等等，他的手指的动作，有时候是一个食指勾勾，有时候是一整个手掌抚慰，表达出不同的情绪来。
3、这部剧拍摄的镜头及后剪也给得很到位。
很多场类似这样的戏，拍得很有美感，而且克制不泛滥，展示出人物角色情绪的同时，还增添了朦胧浪漫的美感。
4、手戏其实最能引起观众的共鸣和亲切感。
每个人都有的双手里，蕴藏着他一生的沧桑故事，能拍得好，表达得好，让人顿感温度，在一种明明知道是戏剧营造的氛围和张力里，仍然相信了故事的温度和人物的美好。
除了我说的这些，你们还看到了哪些让你印象深刻的戏呢，留言一起聊聊吧。
我们常常会因为一些正剧、大剧里的好演员们的优异表现而赞叹不已，那些情绪激动的时代戏，氛围感，那些特殊年代的家仇国恨，喜怒悲欢，给了演员无穷的发挥空间和表演上限。
但在我看来，小甜剧或者青春偶像剧，也并非如一些所谓的专家导演们所说的那么不注重演技，那么不注重细节，那么不堪。
相反，我恰恰觉得，无论是什么题材的剧集，演员作为表演的主体，和整部剧的所以服化道，导演剪辑等各个方面共同配合的情况下，只要用心沉入角色中，抓住细节，都会留住观众。
而且，作为演员，这类剧集其实更需要演员花更多的心思和功力，去探索和挖掘自己的表演能力——怎样在看似白开水的平淡之中，塑造出一个即使没有激烈情绪也能抓住人心的人物，怎样才能留下一个别人以为白开水，喝下去却别有一番滋味的好作品。
肖战和杨紫，很可。
怎么说呢 lgy逼逼赖赖张北篇
24号从张北回到深圳，第一次感受到了南方所谓的湿热，我欢喜自己回到学校，也时刻挂念张北的大家。
想要时光倒流二十天，回到Day6⃣️感动张北。
我知道回到深圳大家可能基本没什么机会见面了，所以会格外珍惜和大家呆在一起的日子。
因为来得晚，所以对大家的了解并不多，但是那天在饭桌上，每一个人都讲起自己的感受或是经历的时候,我也会想要像曲老师像米欢一样哭个痛快。勇子哥说到他羡慕特别能共情的人，我也很羡慕啊。
今年的中秋节格外不一样，没和家里人过。但是又格外的温暖。温暖可能来源于和大家相处的舒服，特别亲切。也许是从第一天进别墅开始吧，那天下着雨 好像是米欢师姐拿这拿那的给我 然后宣传组的人像发现新大陆一样的看着我和尔冲。
李冠艺不是个容易和别人熟络起来的人，但是SRF赛队的大家都让我很喜欢。
那天在饭桌上因为紧张说漏了一点，我其实还想告诉范院长，我们赛队的同学是最最齐心协力齐头共进齐…齐开得胜的。甚至想要大喊一声牛逼（哈哈哈哈文化沙漠了属于是）
我其实很喜欢观察别人，喜欢发着呆看着别人。所以我会比较敏感的捕捉到一些大家的小心思小情绪，但是我发现大家都很用心地投入到这里面。真的很棒啊大家
宣传组的师姐们是最顶级的宣传组！拍照超级无敌好看，视频剪的超级无敌好。还惊奇地发现了郭娟也是肥陈的粉丝，厚礼蟹啊 简直顶级，一些很细的点也能get到。直接无敌，而且拍照也好看诶！ 静怡呢记得最开始是听到她喊郭娟 是“娟儿er～”这样子叫 哈哈哈好可爱的人呐 也是很真诚很有趣的人！ 米某欢 小小个头大大力气，声音很好听 声音也很有力量！共情能力max。“如果我听歌可眼红” 。 舒语 头无敌小，是真的小哈哈哈 第一次见面就在厨房画图，很有气场，这就是loga师姐所说的超级好看的美女吗 。 岩桥啊岩桥 总给我一种很端庄的感觉 但又总是能一本正经地把我讲笑，夏老师摄影班的大师姐。拍照片很有想法，很nice！ 张瑜只能用居家旅行必备来形容了！每次没去场地的时候就会打扫别墅！！！ 顶级！做海报也超级厉害。（昨晚写到这里 直接给睡着了 叼啊
然后勇子哥朝臣哥邱航哥尔冲哥，还有小唐李宸师姐，小严以及严老师。 阿勇拍照真的绝了呀，又知道怎么拍又知道怎么修 真实是李冠艺所见到的 摄影天花板级别的人物。这次也是勇子哥喊我过去正山的，结果把我一只袜子给带回张北了 结果给朝臣哥扔掉了。G。 我总是能记着这些奇奇怪怪的事情哈哈哈哈哈 刚入学的时候 还是勇子哥带我去游泳加入的咏队的呢!虽然后面没留在泳队。苦庞呢 苦庞拍照真的是帅啊 超级无敌上镜的，只是我到现在还是不理解为什么西交利物浦的人会找到东海削面馆的啊姐找到我苦庞哥要我的微信 我觉得一定是搞错了 离了个大谱
邱航哥讲话很有耐心，教我贴胶带很有心得 有一种让别人认真听他讲话的魅力，日常会和施工队的师傅吵架，哈哈哈。 尔 冲 哥 ，一 本 正 经 地 和 你 解 释 一 切 ，优 雅 永 不 过 时，慢 条 斯 理。 小唐啊 是很低调很有礼貌的人，很注重细节，超级强的，夏老师带的学生 yyds。小严和老严 值得我给一百个赞。 严老师才是真正地会冷不丁一本正经蹦出一句很好笑的话，哈哈哈哈哈哈哈 （吃饭时场地下雨了，）严老师：“你和夏老师说车抛锚了 打不了火 赶不过去了” 。小严 年纪轻轻 黑的要死 啊哈哈哈哈哈 但是做事情都不含糊的，是一个很可爱的孩子，就是少抽烟啦～那包烟其实应该让他抽完戒了的。李宸师姐，喝酒上头了 就乱蹦乱跳的哈哈哈 哦 还有我宇宁哥 我宇宁哥 哈哈我巨湖哥 小杨哥 小曲哥 展林哥 盛豪哥 田煊楚晴。都是回想起来会会心一笑的人儿呐。
此时不知为何 脑海中疯狂“草原最美的花er 火红的萨日朗～” 可能是大家的心赤诚得像火吧。
写得很乱 一股脑的东西只想留住，是很深刻的记忆 所以才更怕会消散 或者错乱 （单押）
很多时候来不及好好道别 和人是这样 和Pixel House 也是 和张北也是。也会时常想起那些漫天繁星下的夜晚，大家冻得瑟瑟发抖 有的人仅靠着一身正气抵御寒风。有的人为了穿上酷酷的牛仔外套 甚至不愿意再穿上马甲。
张北的夜晚 漆黑如墨 感觉伸手就可以摘到星星 真的离天空好近好近 从来没有那么清楚地看见银河 认出北斗七星 原来大家一起看星空是这么一种感受。以后还会有吗
很庆幸来了张北 很开心认识大家 每个人都有自己的经历和故事 聚在一起的时候 大家都在发光发热
这会是2021年 最最美好的回忆了
“剪影的你 轮廓太好看 凝住眼泪 才敢细看”
-—-致SRF赛队的你 https://t.cn/8kw8Hgq
24号从张北回到深圳，第一次感受到了南方所谓的湿热，我欢喜自己回到学校，也时刻挂念张北的大家。
想要时光倒流二十天，回到Day6⃣️感动张北。
我知道回到深圳大家可能基本没什么机会见面了，所以会格外珍惜和大家呆在一起的日子。
因为来得晚，所以对大家的了解并不多，但是那天在饭桌上，每一个人都讲起自己的感受或是经历的时候,我也会想要像曲老师像米欢一样哭个痛快。勇子哥说到他羡慕特别能共情的人，我也很羡慕啊。
今年的中秋节格外不一样，没和家里人过。但是又格外的温暖。温暖可能来源于和大家相处的舒服，特别亲切。也许是从第一天进别墅开始吧，那天下着雨 好像是米欢师姐拿这拿那的给我 然后宣传组的人像发现新大陆一样的看着我和尔冲。
李冠艺不是个容易和别人熟络起来的人，但是SRF赛队的大家都让我很喜欢。
那天在饭桌上因为紧张说漏了一点，我其实还想告诉范院长，我们赛队的同学是最最齐心协力齐头共进齐…齐开得胜的。甚至想要大喊一声牛逼（哈哈哈哈文化沙漠了属于是）
我其实很喜欢观察别人，喜欢发着呆看着别人。所以我会比较敏感的捕捉到一些大家的小心思小情绪，但是我发现大家都很用心地投入到这里面。真的很棒啊大家
宣传组的师姐们是最顶级的宣传组！拍照超级无敌好看，视频剪的超级无敌好。还惊奇地发现了郭娟也是肥陈的粉丝，厚礼蟹啊 简直顶级，一些很细的点也能get到。直接无敌，而且拍照也好看诶！ 静怡呢记得最开始是听到她喊郭娟 是“娟儿er～”这样子叫 哈哈哈好可爱的人呐 也是很真诚很有趣的人！ 米某欢 小小个头大大力气，声音很好听 声音也很有力量！共情能力max。“如果我听歌可眼红” 。 舒语 头无敌小，是真的小哈哈哈 第一次见面就在厨房画图，很有气场，这就是loga师姐所说的超级好看的美女吗 。 岩桥啊岩桥 总给我一种很端庄的感觉 但又总是能一本正经地把我讲笑，夏老师摄影班的大师姐。拍照片很有想法，很nice！ 张瑜只能用居家旅行必备来形容了！每次没去场地的时候就会打扫别墅！！！ 顶级！做海报也超级厉害。（昨晚写到这里 直接给睡着了 叼啊
然后勇子哥朝臣哥邱航哥尔冲哥，还有小唐李宸师姐，小严以及严老师。 阿勇拍照真的绝了呀，又知道怎么拍又知道怎么修 真实是李冠艺所见到的 摄影天花板级别的人物。这次也是勇子哥喊我过去正山的，结果把我一只袜子给带回张北了 结果给朝臣哥扔掉了。G。 我总是能记着这些奇奇怪怪的事情哈哈哈哈哈 刚入学的时候 还是勇子哥带我去游泳加入的咏队的呢!虽然后面没留在泳队。苦庞呢 苦庞拍照真的是帅啊 超级无敌上镜的，只是我到现在还是不理解为什么西交利物浦的人会找到东海削面馆的啊姐找到我苦庞哥要我的微信 我觉得一定是搞错了 离了个大谱
邱航哥讲话很有耐心，教我贴胶带很有心得 有一种让别人认真听他讲话的魅力，日常会和施工队的师傅吵架，哈哈哈。 尔 冲 哥 ，一 本 正 经 地 和 你 解 释 一 切 ，优 雅 永 不 过 时，慢 条 斯 理。 小唐啊 是很低调很有礼貌的人，很注重细节，超级强的，夏老师带的学生 yyds。小严和老严 值得我给一百个赞。 严老师才是真正地会冷不丁一本正经蹦出一句很好笑的话，哈哈哈哈哈哈哈 （吃饭时场地下雨了，）严老师：“你和夏老师说车抛锚了 打不了火 赶不过去了” 。小严 年纪轻轻 黑的要死 啊哈哈哈哈哈 但是做事情都不含糊的，是一个很可爱的孩子，就是少抽烟啦～那包烟其实应该让他抽完戒了的。李宸师姐，喝酒上头了 就乱蹦乱跳的哈哈哈 哦 还有我宇宁哥 我宇宁哥 哈哈我巨湖哥 小杨哥 小曲哥 展林哥 盛豪哥 田煊楚晴。都是回想起来会会心一笑的人儿呐。
此时不知为何 脑海中疯狂“草原最美的花er 火红的萨日朗～” 可能是大家的心赤诚得像火吧。
写得很乱 一股脑的东西只想留住，是很深刻的记忆 所以才更怕会消散 或者错乱 （单押）
很多时候来不及好好道别 和人是这样 和Pixel House 也是 和张北也是。也会时常想起那些漫天繁星下的夜晚，大家冻得瑟瑟发抖 有的人仅靠着一身正气抵御寒风。有的人为了穿上酷酷的牛仔外套 甚至不愿意再穿上马甲。
张北的夜晚 漆黑如墨 感觉伸手就可以摘到星星 真的离天空好近好近 从来没有那么清楚地看见银河 认出北斗七星 原来大家一起看星空是这么一种感受。以后还会有吗
很庆幸来了张北 很开心认识大家 每个人都有自己的经历和故事 聚在一起的时候 大家都在发光发热
这会是2021年 最最美好的回忆了
“剪影的你 轮廓太好看 凝住眼泪 才敢细看”
-—-致SRF赛队的你 https://t.cn/8kw8Hgq
【一江两岸 大城绽放】初秋的#长沙# ，满目葱茏。绿树鲜花与蓝天白云交相辉映。穿行在城市大街小巷，目之所及，一条条道路宽阔畅通，一片片绿地生机盎然，一江两岸，生机勃勃。
长沙连续13年获评中国最具幸福感城市，近3年流入青年人才40多万。图为吸引了众多青年人才的马栏山视频文创产业园。长沙晚报全媒体记者 邹麟 摄
今日的星城大地，城市建设日新月异，城乡面貌焕然一新，宜居品质大幅提升，统筹城乡发展绘就一道道美丽风景线——
建成区面积760.08平方公里；京广、沪昆高铁十字交会，直通23个省会城市及直辖市；5条轨道交通连线成网，实现六区一县全覆盖；黄花国际机场迈入“双跑道、双航站楼”时代；人居环境不断优化，城镇化率达82.6%；常住人口突破1000万，每年涌入青年人才40多万，为创建国家中心城市的目标打下坚实基础……
长沙成为市民热爱、游客向往的“网红”城市。
今年，在“十四五”规划中，长沙更是被擘画成一只“一体两翼”、振翅领飞“三高四新”雁阵的“领头雁”——一座建成区面积近1000平方公里的特大型城市，一个长株潭一体化协同发展、辐射引领全省的现代化大都市圈，一个中部地区重要的科技创新、智能制造、现代服务业中心和交通物流枢纽，一个山清水秀的生态空间、集约高效的生产空间、全龄友好的生活空间、红色基因与湖湘特色交融的人文空间。
格局放大 城市长大
“长株潭”区域融合活力十足
在城南黄土岭上班的李薇把家安在了城北月亮岛。在她看来，往返城区与月亮岛很方便，“过去觉得月亮岛很远，现在，乘地铁也就三四十分钟。”
如今，伴随着连接湘江两岸的大桥一座座跨越江面，一条条过江隧道次第开通，长沙城市格局由过去的“西文东市”，逐步发展到“一江两岸、均衡发展”，由此踏入“沿湘江时代”。
“地铁6号线马上要试运行了，今后，我从梅溪湖可以坐地铁直达黄花机场了！”时刻关注地铁6号线的最新进展，是家住梅溪湖的邱小婷日常的必修课。“我喜欢利用周末‘打飞的’出门旅行，一直在期待这条线路早点开通。”
这5年，长沙立体交通的澎湃动力，为长沙的高质量发展注入了强劲动能。高铁在这里“十”字交会，临空经济区通达全球连接世界，4小时航空圈、5小时高铁圈覆盖当今世界经济增长最快、发展活力最足的地区。
今年6月，长沙机场改扩建工程综合交通枢纽主体工程正式开工。项目建成后，将集4种轨道交通、4种地面交通于一体，成为国内涵盖交通方式最多的现代化立体综合交通枢纽之一，开启航空、磁浮、高铁、地铁一体化交通运输新模式。
今年8月，长沙高铁西站综合交通枢纽工程开工建设，这标志着长沙即将迈入“双高铁枢纽”发展时期，建成后的长沙西站将与长沙站、长沙南站一起构成长沙境内的三个主要铁路客运站，河西市民家门口就能坐高铁出行，十分方便。
路，是打开区域界限的关键。当从一个地方到另一个地方变得快捷，地域的心理范围自然缩短，区域的融合感随之而来。伴随着“三干两轨”建设陆续完工，长株潭三市的距离再一次被拉近……穿梭其中的三市百姓出行越来越方便，幸福感、获得感随之升级。
去年8月，全长30.1公里的洞株公路全线通车，通行时间由原来的45分钟减少为28分钟。家住长沙，在株洲上班的郭敏感慨，太方便了。
规划同图、设施同网、三市同城、市场同治、产业同兴、生态同建、创新同为、开放同步、平台同体、服务同享。在“十同”任务的规划中，长株潭的整体优势正在逐步彰显，区域发展更加活跃。
有了交通先行的加持，长株潭三市人民的心理距离越来越近，彼此之间的交往也更加频繁、更有活力。根据《湖南省“十四五”新型城镇化规划》，长株潭都市圈将成为全国重要增长极。至“十四五”末，都市圈城镇人口达到1300万，经济总量突破2万亿元。
长江中游，洞庭之南，一个充满活力的长株潭都市圈扬帆启航。
颜值更佳 气质更美
“城市封面”全面增花添彩
见惯了大都市的繁华与喧闹，越来越多的长沙市民开始向往生态与自然。
这几天，长沙首个“4.0版海绵城市示范公园”——圭塘河井塘段城市“双修”与海绵建设示范公园内游人如织。今年7月完成改造并开放的公园里，流水潺潺，景致旖旎，各类植被相映成趣，漫步河边步道，犹如画中徜徉，让市民们“走得进绿地、留得住步伐、看得见风景”。
圭塘河是长沙市唯一的城市内河，早几年，由于环境污染，这里还是一条人人避之不及的“臭水沟”。为此，长沙加大治理力度，启动建设圭塘河岸滨水公园。目前，滨水公园一期、二期形成河湖连通、湿地净化等自然呼吸的水生态系统，疏林草地、花海长廊等精致景观系统，成为一片“城市绿肺”。
建设更加便捷、更加宜居、更加有温度的美丽长沙，既是市民对美好生活的愿景，也是城市品质的基石，更是城市高质量发展的内在要求。
行走在提质后的三一大道—岳麓大道、金星北路、枫林路，一条条宽敞舒适、整洁通透、充满活力的城市门户大道正绽放新颜。
三一大道—岳麓大道是串联长沙东、西两大门户的城市“主动脉”。今年2月底，三一大道—岳麓大道（星沙收费站—西二环）道路空间品质提升项目正式启动，翻开了这条城区门户大道崭新的一页。
与此同时，今年长沙还将高标准推进“一环两带十六纵十六横”道路空间提升，全面提质城区路网，铺就畅通整洁的城市底色。
让长沙的“城市封面”更具“颜值”且有“气质”，长沙正在加速“作答”——今年以来，长沙全面开展“百日奋战扮靓星城”市容环境整治，重点推进“一江两岸”、长沙火车站周边等重要“窗口”打造，“城市封面”全面增花添彩。
通过“社区提质提档三年行动计划”“城市有机更新”“一圈两场三道”等系列惠及民生的大手笔项目，便民利民指数得到全面提升。
长沙启动实施老城区有机更新，探索出一条“以留为主，留改拆并重”的新路子，优化了城市空间功能，保留了老城区街巷肌理，中心城区城市人居环境得到明显提升，有机更新赋予了长沙老城区新的生机和活力。
近40万棚户区居民住上新居，改造城镇老旧小区375个，完成白果园、西园北里等14个历史街区的更新改造。苏曼萍是白果园的老居民，在这里生活快四十年了，如今通过有机更新改造，这里已成为“网红打卡地”。现在，她最自豪的事就是带着亲戚朋友参观她家修葺一新的小楼房。
路宽了、城绿了、景美了、人乐了，教育、医疗、文化等城市公共服务设施得到长足发展，各类学校、医院、文化场馆如雨后春笋般涌现，不断满足着城镇居民对公共服务的需求，一座特色鲜明、生态良好、环境优美、文明和谐的魅力之城悄然崛起。
数据最能反映城市“生长”带来的生活变化：今年，全市城乡居民收入双双实现快速增长。一季度，长沙居民人均可支配收入15146.41元，同比增长11.1%；比2019年一季度增长13.1%，两年平均增长6.4%。其中城镇居民人均可支配收入17383.06元，同比增长10.4%，两年平均增长5.8%；农村居民人均可支配收入9640.66元，同比增长14.1%。两年平均增长8.1%。
人才汇聚 人气集聚
幸福之城引力与日俱增
6月21日，长沙市第七次全国人口普查发布公报数据：长沙常住人口突破1000万，成为中部地区继武汉、郑州后第３个人口超千万的省会城市。
“能人”带活一方经济，“贤才”激荡一片热土。常住人口破千万，近3年流入青年人才40多万，年轻人为何选择长沙？
“长沙的行业氛围越来越浓，这也是我选择来长沙工作定居的一个重要原因。另外，在长沙买得起房，美食还多。”河北小伙王占分是众多来到长沙创业落户的新长沙人之一。打动他的，除了房价优势，以及舒心的营商环境之外，还有厚实的产业积淀。
去年从北京回长沙定居的刘林称，回到长沙后感觉长沙对人才的重视比一线城市要强，“就业有租房和生活补贴，我们公司的员工就享受了相关补贴，大大降低了我的生活成本。”
小刘表示，虽然在北京发展得还不错，但回到家乡后，长沙的房价和教育相对来说更有优势。易居研究院的数据显示，在长沙，一个普通家庭工作6.2年就可以买100平方米的房子。
连续13年获评中国最具幸福感城市。高铁、地铁通达八方，公共交通，路修到哪里车通到哪里，让城市发展的毛细血管里都充满人气。同时，长沙本身拥有的教育、医疗、文化资源优势明显，加上始终坚持“房住不炒”，极大降低了生活成本，幸福感的溢出效应，带来了人口增量的“虹吸”效应，成为长沙吸引并留住“后浪”的重要因素。
今年的多个节假日，长沙多次上榜热门旅游城市。文化旅游市场活起来、红起来、火起来、亮起来、潮起来，带来的是屡屡出现的“人从众”。长沙，用她的烟火气、低房价、大包容，释放着幸福的引力、城市的魅力、创业的活力。
长沙装备制造、文化娱乐等产业快速发展，为年轻人提供了大量就业机会。以先进装备制造业为例，长沙的三一重工、中联重科、山河智能等企业海内外闻名。文化产业方面，出版湘军、广电湘军闻名遐迩，还有文和友、茶颜悦色等网红品牌为长沙的“注意力经济”贡献不小。
产业转型升级吸引人才的流入，优秀的人才助推城市经济发展，城市的发展与人才的流入是一种双向的激励，必将进一步提高长沙的城市竞争力。
岁月不居，时节如流。
当好领头雁、建设示范区，长沙这艘高质量发展的航船正加速航行！
来源：芙蓉发布
长沙连续13年获评中国最具幸福感城市，近3年流入青年人才40多万。图为吸引了众多青年人才的马栏山视频文创产业园。长沙晚报全媒体记者 邹麟 摄
今日的星城大地，城市建设日新月异，城乡面貌焕然一新，宜居品质大幅提升，统筹城乡发展绘就一道道美丽风景线——
建成区面积760.08平方公里；京广、沪昆高铁十字交会，直通23个省会城市及直辖市；5条轨道交通连线成网，实现六区一县全覆盖；黄花国际机场迈入“双跑道、双航站楼”时代；人居环境不断优化，城镇化率达82.6%；常住人口突破1000万，每年涌入青年人才40多万，为创建国家中心城市的目标打下坚实基础……
长沙成为市民热爱、游客向往的“网红”城市。
今年，在“十四五”规划中，长沙更是被擘画成一只“一体两翼”、振翅领飞“三高四新”雁阵的“领头雁”——一座建成区面积近1000平方公里的特大型城市，一个长株潭一体化协同发展、辐射引领全省的现代化大都市圈，一个中部地区重要的科技创新、智能制造、现代服务业中心和交通物流枢纽，一个山清水秀的生态空间、集约高效的生产空间、全龄友好的生活空间、红色基因与湖湘特色交融的人文空间。
格局放大 城市长大
“长株潭”区域融合活力十足
在城南黄土岭上班的李薇把家安在了城北月亮岛。在她看来，往返城区与月亮岛很方便，“过去觉得月亮岛很远，现在，乘地铁也就三四十分钟。”
如今，伴随着连接湘江两岸的大桥一座座跨越江面，一条条过江隧道次第开通，长沙城市格局由过去的“西文东市”，逐步发展到“一江两岸、均衡发展”，由此踏入“沿湘江时代”。
“地铁6号线马上要试运行了，今后，我从梅溪湖可以坐地铁直达黄花机场了！”时刻关注地铁6号线的最新进展，是家住梅溪湖的邱小婷日常的必修课。“我喜欢利用周末‘打飞的’出门旅行，一直在期待这条线路早点开通。”
这5年，长沙立体交通的澎湃动力，为长沙的高质量发展注入了强劲动能。高铁在这里“十”字交会，临空经济区通达全球连接世界，4小时航空圈、5小时高铁圈覆盖当今世界经济增长最快、发展活力最足的地区。
今年6月，长沙机场改扩建工程综合交通枢纽主体工程正式开工。项目建成后，将集4种轨道交通、4种地面交通于一体，成为国内涵盖交通方式最多的现代化立体综合交通枢纽之一，开启航空、磁浮、高铁、地铁一体化交通运输新模式。
今年8月，长沙高铁西站综合交通枢纽工程开工建设，这标志着长沙即将迈入“双高铁枢纽”发展时期，建成后的长沙西站将与长沙站、长沙南站一起构成长沙境内的三个主要铁路客运站，河西市民家门口就能坐高铁出行，十分方便。
路，是打开区域界限的关键。当从一个地方到另一个地方变得快捷，地域的心理范围自然缩短，区域的融合感随之而来。伴随着“三干两轨”建设陆续完工，长株潭三市的距离再一次被拉近……穿梭其中的三市百姓出行越来越方便，幸福感、获得感随之升级。
去年8月，全长30.1公里的洞株公路全线通车，通行时间由原来的45分钟减少为28分钟。家住长沙，在株洲上班的郭敏感慨，太方便了。
规划同图、设施同网、三市同城、市场同治、产业同兴、生态同建、创新同为、开放同步、平台同体、服务同享。在“十同”任务的规划中，长株潭的整体优势正在逐步彰显，区域发展更加活跃。
有了交通先行的加持，长株潭三市人民的心理距离越来越近，彼此之间的交往也更加频繁、更有活力。根据《湖南省“十四五”新型城镇化规划》，长株潭都市圈将成为全国重要增长极。至“十四五”末，都市圈城镇人口达到1300万，经济总量突破2万亿元。
长江中游，洞庭之南，一个充满活力的长株潭都市圈扬帆启航。
颜值更佳 气质更美
“城市封面”全面增花添彩
见惯了大都市的繁华与喧闹，越来越多的长沙市民开始向往生态与自然。
这几天，长沙首个“4.0版海绵城市示范公园”——圭塘河井塘段城市“双修”与海绵建设示范公园内游人如织。今年7月完成改造并开放的公园里，流水潺潺，景致旖旎，各类植被相映成趣，漫步河边步道，犹如画中徜徉，让市民们“走得进绿地、留得住步伐、看得见风景”。
圭塘河是长沙市唯一的城市内河，早几年，由于环境污染，这里还是一条人人避之不及的“臭水沟”。为此，长沙加大治理力度，启动建设圭塘河岸滨水公园。目前，滨水公园一期、二期形成河湖连通、湿地净化等自然呼吸的水生态系统，疏林草地、花海长廊等精致景观系统，成为一片“城市绿肺”。
建设更加便捷、更加宜居、更加有温度的美丽长沙，既是市民对美好生活的愿景，也是城市品质的基石，更是城市高质量发展的内在要求。
行走在提质后的三一大道—岳麓大道、金星北路、枫林路，一条条宽敞舒适、整洁通透、充满活力的城市门户大道正绽放新颜。
三一大道—岳麓大道是串联长沙东、西两大门户的城市“主动脉”。今年2月底，三一大道—岳麓大道（星沙收费站—西二环）道路空间品质提升项目正式启动，翻开了这条城区门户大道崭新的一页。
与此同时，今年长沙还将高标准推进“一环两带十六纵十六横”道路空间提升，全面提质城区路网，铺就畅通整洁的城市底色。
让长沙的“城市封面”更具“颜值”且有“气质”，长沙正在加速“作答”——今年以来，长沙全面开展“百日奋战扮靓星城”市容环境整治，重点推进“一江两岸”、长沙火车站周边等重要“窗口”打造，“城市封面”全面增花添彩。
通过“社区提质提档三年行动计划”“城市有机更新”“一圈两场三道”等系列惠及民生的大手笔项目，便民利民指数得到全面提升。
长沙启动实施老城区有机更新，探索出一条“以留为主，留改拆并重”的新路子，优化了城市空间功能，保留了老城区街巷肌理，中心城区城市人居环境得到明显提升，有机更新赋予了长沙老城区新的生机和活力。
近40万棚户区居民住上新居，改造城镇老旧小区375个，完成白果园、西园北里等14个历史街区的更新改造。苏曼萍是白果园的老居民，在这里生活快四十年了，如今通过有机更新改造，这里已成为“网红打卡地”。现在，她最自豪的事就是带着亲戚朋友参观她家修葺一新的小楼房。
路宽了、城绿了、景美了、人乐了，教育、医疗、文化等城市公共服务设施得到长足发展，各类学校、医院、文化场馆如雨后春笋般涌现，不断满足着城镇居民对公共服务的需求，一座特色鲜明、生态良好、环境优美、文明和谐的魅力之城悄然崛起。
数据最能反映城市“生长”带来的生活变化：今年，全市城乡居民收入双双实现快速增长。一季度，长沙居民人均可支配收入15146.41元，同比增长11.1%；比2019年一季度增长13.1%，两年平均增长6.4%。其中城镇居民人均可支配收入17383.06元，同比增长10.4%，两年平均增长5.8%；农村居民人均可支配收入9640.66元，同比增长14.1%。两年平均增长8.1%。
人才汇聚 人气集聚
幸福之城引力与日俱增
6月21日，长沙市第七次全国人口普查发布公报数据：长沙常住人口突破1000万，成为中部地区继武汉、郑州后第３个人口超千万的省会城市。
“能人”带活一方经济，“贤才”激荡一片热土。常住人口破千万，近3年流入青年人才40多万，年轻人为何选择长沙？
“长沙的行业氛围越来越浓，这也是我选择来长沙工作定居的一个重要原因。另外，在长沙买得起房，美食还多。”河北小伙王占分是众多来到长沙创业落户的新长沙人之一。打动他的，除了房价优势，以及舒心的营商环境之外，还有厚实的产业积淀。
去年从北京回长沙定居的刘林称，回到长沙后感觉长沙对人才的重视比一线城市要强，“就业有租房和生活补贴，我们公司的员工就享受了相关补贴，大大降低了我的生活成本。”
小刘表示，虽然在北京发展得还不错，但回到家乡后，长沙的房价和教育相对来说更有优势。易居研究院的数据显示，在长沙，一个普通家庭工作6.2年就可以买100平方米的房子。
连续13年获评中国最具幸福感城市。高铁、地铁通达八方，公共交通，路修到哪里车通到哪里，让城市发展的毛细血管里都充满人气。同时，长沙本身拥有的教育、医疗、文化资源优势明显，加上始终坚持“房住不炒”，极大降低了生活成本，幸福感的溢出效应，带来了人口增量的“虹吸”效应，成为长沙吸引并留住“后浪”的重要因素。
今年的多个节假日，长沙多次上榜热门旅游城市。文化旅游市场活起来、红起来、火起来、亮起来、潮起来，带来的是屡屡出现的“人从众”。长沙，用她的烟火气、低房价、大包容，释放着幸福的引力、城市的魅力、创业的活力。
长沙装备制造、文化娱乐等产业快速发展，为年轻人提供了大量就业机会。以先进装备制造业为例，长沙的三一重工、中联重科、山河智能等企业海内外闻名。文化产业方面，出版湘军、广电湘军闻名遐迩，还有文和友、茶颜悦色等网红品牌为长沙的“注意力经济”贡献不小。
产业转型升级吸引人才的流入，优秀的人才助推城市经济发展，城市的发展与人才的流入是一种双向的激励，必将进一步提高长沙的城市竞争力。
岁月不居，时节如流。
当好领头雁、建设示范区，长沙这艘高质量发展的航船正加速航行！
来源：芙蓉发布
✋热门推荐