【剩菜剩饭的“最佳吃法”,转给节约的TA】无论是在家吃饭还是下馆子,饭菜剩下都很常见。有人觉得,剩饭菜扔掉,太浪费,于是打包;有人觉得留着下顿吃,总感觉不放心,随手丢掉。如何处置剩饭菜,专家有绝招!《生命时报》邀请食品营养专家,教你帮剩下的素菜、肉类、主食等找到最佳归宿↓↓
鸡蛋水煮等于是白吃,营养专家教你正确的营养吃法,一上桌就秒光!鸡蛋羹对于大家来说应该都不陌生,营养美味、老少皆宜,鸡蛋羹的做法虽然很简单,但很多人都做不好它,今天就给大家介绍一些细节的东西,希望大家能 鸡蛋水煮等于是白吃,营养专家教你正确的营养吃法,一上桌就秒光 https://t.cn/Rdzo5hR
清炒白菜等于白吃,营养专家教你正确的营养吃法,一上桌就吃光!小小的一道白菜炒猪肝不可小觑,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、核黄素、尼克酸、抗坏血酸,特别适宜缺铁性贫血,免疫力差、不耐冷热、经常 清炒白菜等于白吃,营养专家教你正确的营养吃法,一上桌就吃光! https://t.cn/Rr1cJzU
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