#怀孕日记##孕期饮食#
孕27周➕2 孕妇早餐
耗油菜芯 彩椒鸡肉
老公说让我以后少吃鸡肉
但这是唯一不让我太胖的肉类了
但可能真的是没什么营养
以后改吃牛肉吧 虽然不太爱吃
一杯温蜂蜜水 一袋纯牛奶
是雷打不动的 昨晚睡的很好
真的是休息好睡眠足 一整天都精神
目前无水肿 腰痛减弱 排便一天一次
进入89天倒计时了 加油吧
孕27周➕2 孕妇早餐
耗油菜芯 彩椒鸡肉
老公说让我以后少吃鸡肉
但这是唯一不让我太胖的肉类了
但可能真的是没什么营养
以后改吃牛肉吧 虽然不太爱吃
一杯温蜂蜜水 一袋纯牛奶
是雷打不动的 昨晚睡的很好
真的是休息好睡眠足 一整天都精神
目前无水肿 腰痛减弱 排便一天一次
进入89天倒计时了 加油吧
今早送妈妈上车真的有感受到妈妈没次看我坐车去学校的感觉 她总会一直发信息问我到哪里担心我的安全这种感觉太不好受了
为了不让我们操心 早早起来把食材准备好 总是无条件给足她的爱[爱你][爱你]
我去买了柠檬百香果益力多雪碧 再偷了爸爸的蜂蜜 嘻嘻嘻总体来说很好喝 成就感远大于口感啦[兔子][兔子]
为了不让我们操心 早早起来把食材准备好 总是无条件给足她的爱[爱你][爱你]
我去买了柠檬百香果益力多雪碧 再偷了爸爸的蜂蜜 嘻嘻嘻总体来说很好喝 成就感远大于口感啦[兔子][兔子]
爱吃M家巨无霸汉堡的可以试试这个组合搭配,我一直这么做,味道几乎跟M家巨无霸差不多,且分量比买的足,味道更好,肉饼更厚实~
(煎肉饼的时候不要放油,因为本身油脂含量就挺高的,煎的时候还会出很多油,我都会把煎出来的油倒出去几次[笑cry])
牛肉饼:山姆超市的谷饲牛肉饼1.5kg(一袋9片,我最近一直在某东买的,优惠后90多块钱,某东搜山姆会员店,然后店铺里再搜牛肉饼)
汉堡胚:曼可顿汉堡胚(之前看网上说应该就是M家同款,挺软的,一包6对9块多钱)
芥末酱:旗牌黄芥末酱(我觉得这款芥末酱比较好吃,也可以自己加蜂蜜蛋黄酱柠檬汁之类的混合成韩式炸鸡那个芥末酱)
酸黄瓜是俄罗斯的一个牌子不认识,可以买冠利的酸黄瓜也不错~
蛋黄酱是乐禧瑞的~
(煎肉饼的时候不要放油,因为本身油脂含量就挺高的,煎的时候还会出很多油,我都会把煎出来的油倒出去几次[笑cry])
牛肉饼:山姆超市的谷饲牛肉饼1.5kg(一袋9片,我最近一直在某东买的,优惠后90多块钱,某东搜山姆会员店,然后店铺里再搜牛肉饼)
汉堡胚:曼可顿汉堡胚(之前看网上说应该就是M家同款,挺软的,一包6对9块多钱)
芥末酱:旗牌黄芥末酱(我觉得这款芥末酱比较好吃,也可以自己加蜂蜜蛋黄酱柠檬汁之类的混合成韩式炸鸡那个芥末酱)
酸黄瓜是俄罗斯的一个牌子不认识,可以买冠利的酸黄瓜也不错~
蛋黄酱是乐禧瑞的~
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