迟来的总结还是写一个。
2021依旧是珍贵的一年。这一年心理上经历和验证了不少变化。
第一是确立一种路标式的生命态度:生寄死归。具体的就如余德慧老师所说的“游戏三昧”。在我有限的实践中,验证了它的有效性,即连续时不恐惧断裂,断裂时得以轻放而不执著连续。以往可能会觉得这种游离是失控的,但如今却了知一切从来不在控制中。同在时珍惜,分离时祝福,很简单,没有额外的执著的痛苦,是小自在。
第二是从各种角度理解了“旁观者视角”与“参与者视角”的差异问题。在我看来,有时这也是幻想与现实的差异,有时这也是理性与感性的差异。背后的本质其实都是一样的。但适用的情况不同,因此需要因地制宜。
第三是察觉到落地的时候应该快到了。至于是什么样的因缘,那就随缘了。
第四是实践了某些执著的剥落。在这段不算长的经历当中,信息密度实际上十分高。察觉到自己的理想期待及其的不可得,察觉到孤独的本质存在,察觉到我对人的蔑视,察觉到比较深层的我执,察觉到我对自己的不满,察觉到投射性认同的过程,察觉到自己潜意识里的“固执”....blabla。
第五是有些在处理根本上的“我与他人”的幻象了。主要是经常在我试图带情绪论断他人时,总是会想起自己的某些相似的面向,然后会收敛。于是看到的人虽然看起来不太可爱但也不太可恨。投射不那么多,没太多理想化也没太多恶魔化。
第六是慢慢放下所谓类似“修补世间”的想法。其一是:这个世间在为所有存在提供根基,而所有存在又参与这根基,其中的各个个体在同一时间有着自己的此时(来路与去路以及背后的间隙),是要完成自己的路,而这条路又往往细分到不同维度,也许a维是达到3的程度,也许b维则可以达到50的程度。我们人受自己角度的局限才会那么容易评价好与坏,其实根本上只是在为自己的理想做出标示,跟外事外物并无太大干系。其二是:了知这种想法是一种本质上的我执,投射外界不如收回到自身,放下对自我重要性的寻求,消灭自我的食物,看看到底会怎样。
对束缚的敏感,对幻象的敏感,让我一路到此。我对解决路径还有我自己的执著。
其实对2022的期许应当是:“心少挂碍,得小自在。”[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
2021依旧是珍贵的一年。这一年心理上经历和验证了不少变化。
第一是确立一种路标式的生命态度:生寄死归。具体的就如余德慧老师所说的“游戏三昧”。在我有限的实践中,验证了它的有效性,即连续时不恐惧断裂,断裂时得以轻放而不执著连续。以往可能会觉得这种游离是失控的,但如今却了知一切从来不在控制中。同在时珍惜,分离时祝福,很简单,没有额外的执著的痛苦,是小自在。
第二是从各种角度理解了“旁观者视角”与“参与者视角”的差异问题。在我看来,有时这也是幻想与现实的差异,有时这也是理性与感性的差异。背后的本质其实都是一样的。但适用的情况不同,因此需要因地制宜。
第三是察觉到落地的时候应该快到了。至于是什么样的因缘,那就随缘了。
第四是实践了某些执著的剥落。在这段不算长的经历当中,信息密度实际上十分高。察觉到自己的理想期待及其的不可得,察觉到孤独的本质存在,察觉到我对人的蔑视,察觉到比较深层的我执,察觉到我对自己的不满,察觉到投射性认同的过程,察觉到自己潜意识里的“固执”....blabla。
第五是有些在处理根本上的“我与他人”的幻象了。主要是经常在我试图带情绪论断他人时,总是会想起自己的某些相似的面向,然后会收敛。于是看到的人虽然看起来不太可爱但也不太可恨。投射不那么多,没太多理想化也没太多恶魔化。
第六是慢慢放下所谓类似“修补世间”的想法。其一是:这个世间在为所有存在提供根基,而所有存在又参与这根基,其中的各个个体在同一时间有着自己的此时(来路与去路以及背后的间隙),是要完成自己的路,而这条路又往往细分到不同维度,也许a维是达到3的程度,也许b维则可以达到50的程度。我们人受自己角度的局限才会那么容易评价好与坏,其实根本上只是在为自己的理想做出标示,跟外事外物并无太大干系。其二是:了知这种想法是一种本质上的我执,投射外界不如收回到自身,放下对自我重要性的寻求,消灭自我的食物,看看到底会怎样。
对束缚的敏感,对幻象的敏感,让我一路到此。我对解决路径还有我自己的执著。
其实对2022的期许应当是:“心少挂碍,得小自在。”[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
#武侠##小说#“他老人家是早年断弦,一向便在书房下榻,直到一病垂危,我还同你父亲在那里服侍汤药,早晚不离。一天,他老人家把我两个叫到床前,叫着你父亲的名字,说道:‘我这病多分不起,生寄死归,不足介意。只是我平生有两桩恨事:一桩是不曾中得一名进士。但我虽不曾中那进士,却也教育了无数英才,看去将来
生寄死歸
每個人都懂高瞻遠矚,但幾個人能真的做到呢?從孔子說起,在當時,誰能知道孔子會是萬世師表,成為至聖先師呢?如果當時的人都知道,那麼孔子未必會是真的至聖先師了!因為每個人都慧眼識英雄呀!所以為什麼千金難買早知道呀!
我的生命導師,約十幾年前,就提到一個問題,地磁偏移了17度,可是至今天科學家也注意到,地磁翻轉正在發生,在百年內,南北極就將翻轉完成了,因為地磁的不平衡,正在擴大進行,極不穩定,已經越過子午線,這就是上帝也瘋狂了嗎?還是上帝要毀滅一個人,必先使他瘋狂呢?現在知道地球70萬年會地磁翻轉一次,可是現在是速度與速率,都難以預料,所以這才是危機呀!也說明了科學,並無法精確的測算出時間點呀!人類的科學在整個宇宙中,仍然是太小兒科了呀!
每個人自己本身的問題與矛盾,在未得到完全而完整的解決前,事實上,是沒有餘力,去觀注其他的人、事、物,但因為視野是向外的,感官也是以對外接觸為主的,所以焦點回不到自己身上、心上,這是一種移情作用,也可以說是心隨境轉,往往期待別人的改變,超越自己的,卻又並非真能慧眼識英雄,什麼能屈能伸?什麼臥薪嘗膽?什麼跨下之辱?都是一個個別人的故事,而非自身經歷的真實,如何能感同身受呢?這也是未經一番寒澈骨前,其有所不能也!如何用以自度呢?不能自度,又如何度人呢?所以各種聖賢心銓的真傳,很難在不是同心下,能够同理呀!這才是每個人自己,可以當下即知的真相呀!所謂朝聞道,夕死可也!與生來死去見當前!兩者是同一內涵呀!
通武隨筆
辛丑年庚寅月己酉日
2021.03.02
每個人都懂高瞻遠矚,但幾個人能真的做到呢?從孔子說起,在當時,誰能知道孔子會是萬世師表,成為至聖先師呢?如果當時的人都知道,那麼孔子未必會是真的至聖先師了!因為每個人都慧眼識英雄呀!所以為什麼千金難買早知道呀!
我的生命導師,約十幾年前,就提到一個問題,地磁偏移了17度,可是至今天科學家也注意到,地磁翻轉正在發生,在百年內,南北極就將翻轉完成了,因為地磁的不平衡,正在擴大進行,極不穩定,已經越過子午線,這就是上帝也瘋狂了嗎?還是上帝要毀滅一個人,必先使他瘋狂呢?現在知道地球70萬年會地磁翻轉一次,可是現在是速度與速率,都難以預料,所以這才是危機呀!也說明了科學,並無法精確的測算出時間點呀!人類的科學在整個宇宙中,仍然是太小兒科了呀!
每個人自己本身的問題與矛盾,在未得到完全而完整的解決前,事實上,是沒有餘力,去觀注其他的人、事、物,但因為視野是向外的,感官也是以對外接觸為主的,所以焦點回不到自己身上、心上,這是一種移情作用,也可以說是心隨境轉,往往期待別人的改變,超越自己的,卻又並非真能慧眼識英雄,什麼能屈能伸?什麼臥薪嘗膽?什麼跨下之辱?都是一個個別人的故事,而非自身經歷的真實,如何能感同身受呢?這也是未經一番寒澈骨前,其有所不能也!如何用以自度呢?不能自度,又如何度人呢?所以各種聖賢心銓的真傳,很難在不是同心下,能够同理呀!這才是每個人自己,可以當下即知的真相呀!所謂朝聞道,夕死可也!與生來死去見當前!兩者是同一內涵呀!
通武隨筆
辛丑年庚寅月己酉日
2021.03.02
✋热门推荐