#变得足够好是感情幸福的保证吗#
让我想起了饮食男女里有一句经典台词：“人生不像做饭，不能等万事具备了才下锅。”
仔细想想，在爱情里，其实我们经常面对类似的问题啊：
“你很好，可惜我们遇到得不是时候。”
“我还不够成熟，不够优秀，我没有财富，没有事业，也还没有学会好好照顾一个人。”
“我们现在遇到的地点也不对，你在地球另一端，我们每天八小时的时差。”
“我们现在的人生阶段不对，目标不同，你想要继续读书，但我不得不选择继续工作。”
我们经常会在一段亲密关系中，因为“时间”感到无力。我遇到了“对”的人，但时间好像总差了那么一点缘分。
一定要等待自己是足够好的自己时，才适合谈恋爱吗？仔细想想，什么又是足够好的自己呢？无非是觉得现在的时间还不够合适吧~
“错误的时间，对的人”：为什么我们会迷恋这种痛苦。
“求而不得”的痛苦，也许是最让人沉迷的一种痛苦。
其实，遇到一个理想伴侣，本就是一件需要“运气”的事。
当你遇到一个符合自己要求的理想伴侣，运气好的话，TA可能也觉得你是那个对的人。但忽然，因为一些客观因素，你发现你们的爱情存在障碍，从而患得患失，害怕“错过”。
在格式塔心理学中，我们的生活有某部分被搁置，无法前进时，这些部分被称为“未完成的事”（Unfinished Business）。当我们沉溺于“未完成的事”中，这种“缺失”的痛苦会侵蚀我们的状态，带来悲伤。这种悲伤也被心理学家称为“错过的悲伤”或者“错过的恐惧”（FOMO： Fear Of Missing Out）。
出于不同原因，我们得不到想要的，就很容易产生失落、遗憾甚至敌意。这时，就会把问题归因于“错误的时间”：
真不巧，我们还没有足够的财富基础，我们虽然相爱但下一步的人生目标不同、我们过了合适的年纪……
面对时间导致的现实问题，即使再遗憾，我们似乎也只能放弃。
可是呢，我们还偏偏不甘心就这么结束。“错过的悲伤”又会让人陷入不断的想象中，“假如过几年我有钱了”“假如在以后我更懂事了”“假如我能陪在你身边”我们是不是就能好好重头来过，重续爱情？
“等我多赚点钱，买了房子就娶你。”
“等我再拿点成绩，一定就能让你家人接受我”
“等我再减减肥，我就能勇敢地跟她表白。”
但是，爱情真能等得及么？
错误的时间：可能就代表Ta是错的人？
我们不得不承认，爱情中的时间很重要，非常重要。
时间的正误，可能已经决定了这段爱情的最终走向。下面，我们再详细分析一下时间到底有多重要。
我们先把时间分为两种，一种是点状的时间，我们叫它“时机”（Timing）。一种是长久的线性时间，我们也叫它“时间”（Time）。
“时机”对于一段浪漫关系的开始非常重要。我们可能因为正确的时机在火车上遇见，我们也可能因为春天的温度相互熟悉，我们也可能因为一次眼神的交汇，开始相爱。
但时间则有着更为广泛的参考标准，例如，持续的长度、频率和发展过程。 时间甚至可能就是一切，是确保一段关系的生命活力最重要的因素之一。 对于一段长久深厚的亲密关系来说，时间的正误才是决定我们能否走下去的关键。
但是，很多人都没有想过：
我们每一个个体，也是由时间组成的。“错误的时间”，也会让我们成为“错误的人”。而真正“对”的人，也应该在正确的时机出现。
如果我们在错误的“时机”遇到“对”的人，两个人正朝着不同方向前进，彼此在各自的人生轨迹中有着不同的重点，就不可避免的无法维持这段关系——即使我们互相感觉很好，但从时间角度看，Ta依然是“错”的人。
我这个时机正想安定下来，结婚成家，而你想再工作奋斗几年；
我这段时间最需要陪伴照顾，而你却无暇分心；
我们刚刚遇到，彼此相爱，但我一个月后就会出国深造，你不可能放下一切陪我前去......
当我们在一段关系中，理性的察觉到“时间”的阻力，发现想尽一切办法也无法解决，双方都不能为这一“时间阶段”做出实质性的让步时，“失去”就会成为一种必然。
谁也没必要互相怪罪，谁的人生也不是只有爱情——但是难以避免的失落、遗憾还是会让我们辗转反侧，从而感觉“对的人，还是会输给时间”？
但要知道，当“时机”、“时间”都不凑巧时，已经意味着对方不是“对的人”。
当“时间”成为一种借口
我们上面所说的一切，是希望大家理性看待“时间”的力量，它威力巨大，确实可以十分深远的影响一段亲密关系的走向。
但是，当“时间”成为我们某种拒绝开始一段亲密关系的惯用借口时，一切又应另当别论。
普渡大学（Purdue University）的本杰明•哈登教授（Benjamin Hadden）及其同事曾经研究过“承诺准备和关系形成的联系”。研究表明，当人们越觉得“准备就绪”、“时机成熟”，人们越能更好的开始一段恋情。因为当我们对亲密关系做出的准备越充分，就越愿意在感情中投入更多。
但是，存在一部分人，因为过往感情受伤的经历、缺乏成就感、曾经和要求过高的伴侣交往等原因，可能永远都无法找到一个为一段亲密关系做出承诺。对于他们来说，一切的时间好像都是错的：
“如果有失去、受伤的可能，那干脆就不要开始”，他们也许会尝试调动自身的“自我保护机制”，将自身本来存在的可能性抹杀，不试图努力，也不找出真正解决问题的原因。
他们也有可能盲目期待着“延迟满足”：既然现在“不可能”，就再等等吧，过几年就好了。好像时间真的会让没有努力的人得到满足，得偿所愿一样。
但这部分人也许没意识到：
“觉得自己不够优秀，没有办法给对方想要的”，但其实对方可能并不在意你眼中的“优秀”。
“身在异地，没有办法给TA安全感”，但对方也许认为安全感并不一定和距离有关。
“觉得自己不够成熟，没有办法好好照顾对方”，但是对方在和你一起的时候就愿意和你一起成长。
伴侣确实会因为“时间”不巧而分开，但当我们在面对感情中困难和挫折时，在使用“时间错误”这个理由前，一定要好好想想：这些确实都是我们同心协力也都无法跨越的难关吗？
爱情的时机，很重要，也很难把握，如果我们真的发现在做过种种努力后，“时间”还是想让我们分开，那也没什么好遗憾的，双方可以友好告别，带着这份“美好的记忆”继续向前。
可但凡我们有机会战胜“时间”，就不要太早放弃努力，也许努力后你才发现，自己正在“对的时间，遇到了对的人”。
让我想起了饮食男女里有一句经典台词：“人生不像做饭，不能等万事具备了才下锅。”
仔细想想，在爱情里，其实我们经常面对类似的问题啊：
“你很好，可惜我们遇到得不是时候。”
“我还不够成熟，不够优秀，我没有财富，没有事业，也还没有学会好好照顾一个人。”
“我们现在遇到的地点也不对，你在地球另一端，我们每天八小时的时差。”
“我们现在的人生阶段不对，目标不同，你想要继续读书，但我不得不选择继续工作。”
我们经常会在一段亲密关系中，因为“时间”感到无力。我遇到了“对”的人，但时间好像总差了那么一点缘分。
一定要等待自己是足够好的自己时，才适合谈恋爱吗？仔细想想，什么又是足够好的自己呢？无非是觉得现在的时间还不够合适吧~
“错误的时间，对的人”：为什么我们会迷恋这种痛苦。
“求而不得”的痛苦，也许是最让人沉迷的一种痛苦。
其实，遇到一个理想伴侣，本就是一件需要“运气”的事。
当你遇到一个符合自己要求的理想伴侣，运气好的话，TA可能也觉得你是那个对的人。但忽然，因为一些客观因素，你发现你们的爱情存在障碍，从而患得患失，害怕“错过”。
在格式塔心理学中，我们的生活有某部分被搁置，无法前进时，这些部分被称为“未完成的事”（Unfinished Business）。当我们沉溺于“未完成的事”中，这种“缺失”的痛苦会侵蚀我们的状态，带来悲伤。这种悲伤也被心理学家称为“错过的悲伤”或者“错过的恐惧”（FOMO： Fear Of Missing Out）。
出于不同原因，我们得不到想要的，就很容易产生失落、遗憾甚至敌意。这时，就会把问题归因于“错误的时间”：
真不巧，我们还没有足够的财富基础，我们虽然相爱但下一步的人生目标不同、我们过了合适的年纪……
面对时间导致的现实问题，即使再遗憾，我们似乎也只能放弃。
可是呢，我们还偏偏不甘心就这么结束。“错过的悲伤”又会让人陷入不断的想象中，“假如过几年我有钱了”“假如在以后我更懂事了”“假如我能陪在你身边”我们是不是就能好好重头来过，重续爱情？
“等我多赚点钱，买了房子就娶你。”
“等我再拿点成绩，一定就能让你家人接受我”
“等我再减减肥，我就能勇敢地跟她表白。”
但是，爱情真能等得及么？
错误的时间：可能就代表Ta是错的人？
我们不得不承认，爱情中的时间很重要，非常重要。
时间的正误，可能已经决定了这段爱情的最终走向。下面，我们再详细分析一下时间到底有多重要。
我们先把时间分为两种，一种是点状的时间，我们叫它“时机”（Timing）。一种是长久的线性时间，我们也叫它“时间”（Time）。
“时机”对于一段浪漫关系的开始非常重要。我们可能因为正确的时机在火车上遇见，我们也可能因为春天的温度相互熟悉，我们也可能因为一次眼神的交汇，开始相爱。
但时间则有着更为广泛的参考标准，例如，持续的长度、频率和发展过程。 时间甚至可能就是一切，是确保一段关系的生命活力最重要的因素之一。 对于一段长久深厚的亲密关系来说，时间的正误才是决定我们能否走下去的关键。
但是，很多人都没有想过：
我们每一个个体，也是由时间组成的。“错误的时间”，也会让我们成为“错误的人”。而真正“对”的人，也应该在正确的时机出现。
如果我们在错误的“时机”遇到“对”的人，两个人正朝着不同方向前进，彼此在各自的人生轨迹中有着不同的重点，就不可避免的无法维持这段关系——即使我们互相感觉很好，但从时间角度看，Ta依然是“错”的人。
我这个时机正想安定下来，结婚成家，而你想再工作奋斗几年；
我这段时间最需要陪伴照顾，而你却无暇分心；
我们刚刚遇到，彼此相爱，但我一个月后就会出国深造，你不可能放下一切陪我前去......
当我们在一段关系中，理性的察觉到“时间”的阻力，发现想尽一切办法也无法解决，双方都不能为这一“时间阶段”做出实质性的让步时，“失去”就会成为一种必然。
谁也没必要互相怪罪，谁的人生也不是只有爱情——但是难以避免的失落、遗憾还是会让我们辗转反侧，从而感觉“对的人，还是会输给时间”？
但要知道，当“时机”、“时间”都不凑巧时，已经意味着对方不是“对的人”。
当“时间”成为一种借口
我们上面所说的一切，是希望大家理性看待“时间”的力量，它威力巨大，确实可以十分深远的影响一段亲密关系的走向。
但是，当“时间”成为我们某种拒绝开始一段亲密关系的惯用借口时，一切又应另当别论。
普渡大学（Purdue University）的本杰明•哈登教授（Benjamin Hadden）及其同事曾经研究过“承诺准备和关系形成的联系”。研究表明，当人们越觉得“准备就绪”、“时机成熟”，人们越能更好的开始一段恋情。因为当我们对亲密关系做出的准备越充分，就越愿意在感情中投入更多。
但是，存在一部分人，因为过往感情受伤的经历、缺乏成就感、曾经和要求过高的伴侣交往等原因，可能永远都无法找到一个为一段亲密关系做出承诺。对于他们来说，一切的时间好像都是错的：
“如果有失去、受伤的可能，那干脆就不要开始”，他们也许会尝试调动自身的“自我保护机制”，将自身本来存在的可能性抹杀，不试图努力，也不找出真正解决问题的原因。
他们也有可能盲目期待着“延迟满足”：既然现在“不可能”，就再等等吧，过几年就好了。好像时间真的会让没有努力的人得到满足，得偿所愿一样。
但这部分人也许没意识到：
“觉得自己不够优秀，没有办法给对方想要的”，但其实对方可能并不在意你眼中的“优秀”。
“身在异地，没有办法给TA安全感”，但对方也许认为安全感并不一定和距离有关。
“觉得自己不够成熟，没有办法好好照顾对方”，但是对方在和你一起的时候就愿意和你一起成长。
伴侣确实会因为“时间”不巧而分开，但当我们在面对感情中困难和挫折时，在使用“时间错误”这个理由前，一定要好好想想：这些确实都是我们同心协力也都无法跨越的难关吗？
爱情的时机，很重要，也很难把握，如果我们真的发现在做过种种努力后，“时间”还是想让我们分开，那也没什么好遗憾的，双方可以友好告别，带着这份“美好的记忆”继续向前。
可但凡我们有机会战胜“时间”，就不要太早放弃努力，也许努力后你才发现，自己正在“对的时间，遇到了对的人”。
#苏州16例确诊6例无症状活动轨迹#【苏州新增确诊16例、无症状感染者6例，轨迹公布】2月16日0时至24时，苏州新增新冠肺炎确诊病例16例，无症状感染者6例。
截至2月16日24时，苏州本轮疫情累计报告确诊病例42例，无症状感染者11例，均在定点医疗机构隔离治疗。
请广大市民继续增强防范意识，做好个人防护，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，及时接种新冠病毒疫苗。如出现发热、咳嗽等症状，在做好个人防护前提下，及时就近前往医疗机构就诊。
苏州市新冠肺炎疫情联防联控指挥部
2022年2月17日
详情及活动轨迹：
确诊病例27
住京隆生活区宿舍，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月8日，8:10乘厂车上班，17:40乘厂车返回宿舍，18:08自驾到苏州工业园区永旺，20:00自驾返回宿舍。
2月9-11日，8:10乘厂车上班，17:40乘厂车返回宿舍。
2月12-13日，全天在宿舍。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例28
家住吴中区尹山湖景花园，系无症状感染者5的岳父。
2月8-9日，居家，期间有小区内活动。
2月10日，上午居家，期间有小区内活动，14:00步行去腾跃教育郭巷校区，16:00步行回家。
2月11日，居家，期间有小区内活动。
2月12日，9：40步行至尹山湖边，10：15步行回家，11：00骑电动车去尹山梦之城后回家。
2月13日，上午居家，期间有小区内活动，14：00步行至郭巷老街，15:10骑自行车回家，15:40步行至郭巷好未来幼儿园，18：00步行回家。
2月14日，居家。
2月15日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例29
家住相城区官渎花园和吴中区水岸清华，为平江中学学生，系确诊病例22的儿子。
2月9日，12：30乘坐522公交车自莫舍桥东到盘溪新村站下车后到盘溪新村，16：00乘坐522公交车回家。
2月10日，7:00乘坐地铁4号线至平江新城摩尔广场，10：00乘地铁4号线至苏州火车站转2号线，在友联站下车后到长欣苑后回家。
2月11日，11：00至吴中区歌林公园广场后回家。
2月12日，7:00乘坐地铁4号线至平江新城摩尔广场，10：00乘地铁4号线至苏州火车站转2号线，在友联下车后到长欣苑后回家。
2月13日，7:15到学校，10:15到桃花源记（东环大润发店）后回家，15:00到苏州工业园区印象城陈香贵牛肉面后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学治疗。
确诊病例30
家住苏州工业园区凤凰城，为同程网络科技股份有限公司工作人员。
2月9日，8:45自驾上班，8:59至中国石化苏锦站，14:31前往独墅湖医院就诊后回家。
2月10日，居家。
2月11日，8:15自驾上班，20:30到凤凰新天地严厨老坛酸菜鱼后回家。
2月12日，11:10自驾至东环路印象城芝小官，14:30自驾到苏福路宝博建材市场大将军陶瓷店后回家。
2月13日，居家。
2月14号，9:30至凤凰城小区后回家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例31
家住苏州工业园区明日之星，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月8-10日，每天7:50从苏州工业园区综合保税东区公交车站坐208路公交车至凤里街方洲路站后步行上班，下班后乘坐私家车回家。
2月11-13日，居家。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例32
家住苏州工业园区星胜客，为苏州工业园区宝时得科技公司工作人员。
2月9日，8:10自驾上班，下班后回家。
2月10日，8:10自驾上班，19:16至苏州工业园区新盛商业广场好食汇后回家。
2月11日，8:10自驾上班，下班后回家。
2月12日，12:11至胜浦老街福建沙县小吃店，后至华润万家（津梁街店），17:22至宜亿家胜浦店后回家。
2月13日，8:30至苏州工业园区星浦学校，10:00至苏州工业园区新盛商业广场好食汇，18:14至宜亿家胜浦店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例33
家住吴中区碧水湾花园，为追觅科技有限公司工作人员。
2月8日，8:20上班，18:40到旺山悦禧耕岛酒店后回家。
2月9日，8:30上班，19:21到越溪聚福苑饭店后回家。
2月10日，8:20上班，12:01到越溪小飞燕菜馆，18:25到越溪聚福苑饭店后回家。
2月11日，8:55上班，下班后回家。
2月12日，9:20上班，下班后回家。
2月13日，12:20到相城区盖世特公司，17:00到旺山乡音阁饭店后回家。
2月14日，12:30到吴中澹台湖大桥下核酸检测点，13:24到公司上班，下班后回家。
2月15日，集中隔离。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例34
家住苏州工业园区湖畔天城，为苏州工业园区宝时得科技公司工作人员。
2月7日，8:30上班，下班后回家。
2月8日，8:30上班，14:15到斜塘老街大益茶馆，19:00到水岸清华后回家。
2月9-11日，每天8:30上班，下班后回家。
2月12日，11:00到雅戈尔未来城食吉日料店，14:00至东环路家乐福迪欧咖啡后回家。
2月13日，11:00到莲花商业街王记藏书羊肉店，12:30上班，下班后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例35
家住常熟市紫晶城，系确诊病例34的姐姐，为常熟市辉驰冲压（常熟）分公司工作人员。
2月8日，居家。
2月9日，9:30到东南邻里中心麦当劳，9:37上班，下班后回家。
2月10日，9:30到东南邻里中心麦当劳，9:39到东南大道银丰路东侧加油站，9:45上班，11:44到苏州工业园区湖畔天城后回家。
2月11日，8:50到东南邻里中心麦当劳，8:55上班，16:06至湖畔天城后回家。
2月12日，居家。
2月13日，10:00到苏大理想眼科医院，11:15到湖畔天城，后到莲花商业街王记藏书羊肉店，后返回湖畔天城，14:00到宇琴口腔诊所，14:50到苏州中心，17:00到湖畔天城后回家。
2月14-15日，居家。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例36
家住苏州工业园区湖畔天城，系确诊病例34的母亲。
2月8日，11:00步行至方洲路华润万家后回家。
2月9-11日，居家。
2月12日，12：00步行至青囊推拿馆后回家。
2月13日，11：30至莲花商业街王记藏书羊肉店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例37
家住吴中区郭巷街道华润金悦湾，系确诊病例3的妻子。
2月8日，12:30到苏州大学附属儿童医院总院后回家。
2月9-11日，居家。
2月12日，9：10到苏州大学附属儿童医院总院后回家。
2月13日，8:13打车前往市立医院本部呼吸科门诊，15：00至万科美好荟华润超市和全家超市后回家。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例38
住京隆生活区宿舍，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月9日，8:17上班，18:39到兆家巷邻里中心菜市场后返回宿舍。
2月10日，8:13上班，18:30到奥体中心鑫花溪、Msalon理发店、泉屋超市后返回宿舍。
2月11日，8:19上班，18:42到苏州工业园区永旺超市后返回宿舍。
2月12日，15:50上班，19:38回宿舍，20:15到圆融星座狗道、YAMAKAWA餐厅后回宿舍。
2月13日，15:30至方洲路贝诺宠物医院，15:45回宿舍，17:17到奥体中心一点点奶茶、火地铁板烧、泉屋超市后返回宿舍。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例39
家住常熟市中欧假日花园，为常熟市辉驰冲压（常熟）分公司工作人员。
2月9-11日，7:00骑电动车上班，下班后回家。
2月12-13日，居家。
2月14日，7:00骑电动车上班，下班后回家。
2月15日，7:00骑电动车上班，下班后回家并到小区西门丰巢柜取快递。
2月16日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例40
住京隆生活区宿舍，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月9日，8:17上班，18:39到兆家巷邻里中心菜市场后返回宿舍。
2月10日，8:13上班，18:30到奥体中心鑫花溪、Msalon理发店、泉屋超市后返回宿舍。
2月11日，8:19上班，18:42到苏州工业园区永旺超市，后返回宿舍。
2月12日，15:50上班，19:38回宿舍，20:15到圆融星座狗道、YAMAKAWA餐厅后返回宿舍。
2月13日，14：25到奥体中心乐体健身、一点点奶茶、火地铁板烧、泉屋超市后返回宿舍。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例41
家住相城区合景峰汇，系确诊病例20的儿子。
2月9-11日，居家。
2月12日，19:30至相城区大润发超市后回家。
2月13-14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例42
家住常熟市中欧假日花园，为科力美汽车动力电池有限公司工作人员，系确诊病例39的儿子。
2月9日，9:00下班，9:04至银通路大和尚羊庄，9:22回家，19:50上班。
2月10日，9:00下班回家，19:53上班。
2月11日，9:00下班回家，12:28到古里文学街农业银行，13:22到铁琴北街菊妹羊肉面店，13:31到馨悦轩养生馆后回家。
2月12日，居家。
2月13-15日，每天除上班外无外出。
2月16日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
无症状感染者6
家住姑苏区长欣苑南区，系确诊病例22的母亲。
2月7-10日，居家。
2月11日，14:00外出散步后回家。
2月12日，15:00至友联二村兔喜快递点后回家。
2月13日，13:00至苏福路大润发后回家。
2月14日，15:15至苏南花卉市场多乐美菜场、老陆稿卤菜店后回家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者7
家住苏州工业园区湖畔天城，系确诊病例34的父亲。
2月8-12日，居家。
2月13日，11：30至莲花商业街王记藏书羊肉店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者8
家住相城区万科魅力花园，为苏州奕华光电有限公司工作人员，系确诊病例18的丈夫。
2月9-11日，每天7:20至嘉境天成小区北门口懒猫社长超市，后上班，下班后回家。
2月12日，7:20至嘉境天成小区北门口懒猫社长超市，后上班，下班后回家，11:41至裕兴记面馆（黄埭店），11：57回公司，20:33到小区门口星惠乐超市、和顺药房后回家。
2月13日，10:00至相城人民医院，12:00至大悦春风里巴奴火锅后回家，15:51到第二工人文化宫，18：30至合美一站式汽车服务点后回家。
2月14日，居家。
2月15日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者9
家住苏州工业园区娄葑夏家桥，为苏州工业园区宝时得科技工作人员。
2月9-11日，每天8:00坐厂车上班，下班后回家。
2月12日，11:50到凤凰文化广场SUPER ME，12:20到印象城芝小官、永辉超市、西弗弗里书店后回家。
2月13日，14:00至万科美好广场恩马美术、百分茶店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，集中隔离。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者10
家住苏州吴中区碧堤半岛，为吴江芯和半导体公司工作人员。
2月9日，7:35上班，下班后回家。
2月10日，7:35上班，18：00去苏州云图信息有限公司，后回家。
2月11日，7:35上班，19：30自驾去尹山湖爱琴海银吉姆健身房，后回家。
2月12日，12：00到龙湖东吴天街深井陈记烧鹅茶餐厅、宝岛眼镜店，14:39去星湖街与东延路路口的中国石化，之后去苏州工业园区山姆超市后回家，19：30去尹山湖爱琴海银吉姆健身房后回家。
2月13日，14：00到吴江无极摩托车专卖店，15:28回家，17:30到尹山湖爱琴海银吉姆健身房后回家。
2月14日，17：00，自驾去龙湖东吴天街宝岛眼镜、盒马生鲜后回家。
2月15日，7:35上班，18:20到苏州工业园区山姆超市，20：00去星湖街与东延路路口的中国石化后回家。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者11
家住苏州工业园区东湖大郡，为苏州工业园区第二实验小学学生，系确诊病例1的女儿。
2月9-12日，居家。
2月13日，上午入学报到，晚集中隔离。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
广大市民如发现自己与以上感染者轨迹有时空交集，务必第一时间向所在社区或单位报告。
来源：苏州发布
截至2月16日24时，苏州本轮疫情累计报告确诊病例42例，无症状感染者11例，均在定点医疗机构隔离治疗。
请广大市民继续增强防范意识，做好个人防护，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，及时接种新冠病毒疫苗。如出现发热、咳嗽等症状，在做好个人防护前提下，及时就近前往医疗机构就诊。
苏州市新冠肺炎疫情联防联控指挥部
2022年2月17日
详情及活动轨迹：
确诊病例27
住京隆生活区宿舍，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月8日，8:10乘厂车上班，17:40乘厂车返回宿舍，18:08自驾到苏州工业园区永旺，20:00自驾返回宿舍。
2月9-11日，8:10乘厂车上班，17:40乘厂车返回宿舍。
2月12-13日，全天在宿舍。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例28
家住吴中区尹山湖景花园，系无症状感染者5的岳父。
2月8-9日，居家，期间有小区内活动。
2月10日，上午居家，期间有小区内活动，14:00步行去腾跃教育郭巷校区，16:00步行回家。
2月11日，居家，期间有小区内活动。
2月12日，9：40步行至尹山湖边，10：15步行回家，11：00骑电动车去尹山梦之城后回家。
2月13日，上午居家，期间有小区内活动，14：00步行至郭巷老街，15:10骑自行车回家，15:40步行至郭巷好未来幼儿园，18：00步行回家。
2月14日，居家。
2月15日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例29
家住相城区官渎花园和吴中区水岸清华，为平江中学学生，系确诊病例22的儿子。
2月9日，12：30乘坐522公交车自莫舍桥东到盘溪新村站下车后到盘溪新村，16：00乘坐522公交车回家。
2月10日，7:00乘坐地铁4号线至平江新城摩尔广场，10：00乘地铁4号线至苏州火车站转2号线，在友联站下车后到长欣苑后回家。
2月11日，11：00至吴中区歌林公园广场后回家。
2月12日，7:00乘坐地铁4号线至平江新城摩尔广场，10：00乘地铁4号线至苏州火车站转2号线，在友联下车后到长欣苑后回家。
2月13日，7:15到学校，10:15到桃花源记（东环大润发店）后回家，15:00到苏州工业园区印象城陈香贵牛肉面后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学治疗。
确诊病例30
家住苏州工业园区凤凰城，为同程网络科技股份有限公司工作人员。
2月9日，8:45自驾上班，8:59至中国石化苏锦站，14:31前往独墅湖医院就诊后回家。
2月10日，居家。
2月11日，8:15自驾上班，20:30到凤凰新天地严厨老坛酸菜鱼后回家。
2月12日，11:10自驾至东环路印象城芝小官，14:30自驾到苏福路宝博建材市场大将军陶瓷店后回家。
2月13日，居家。
2月14号，9:30至凤凰城小区后回家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例31
家住苏州工业园区明日之星，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月8-10日，每天7:50从苏州工业园区综合保税东区公交车站坐208路公交车至凤里街方洲路站后步行上班，下班后乘坐私家车回家。
2月11-13日，居家。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例32
家住苏州工业园区星胜客，为苏州工业园区宝时得科技公司工作人员。
2月9日，8:10自驾上班，下班后回家。
2月10日，8:10自驾上班，19:16至苏州工业园区新盛商业广场好食汇后回家。
2月11日，8:10自驾上班，下班后回家。
2月12日，12:11至胜浦老街福建沙县小吃店，后至华润万家（津梁街店），17:22至宜亿家胜浦店后回家。
2月13日，8:30至苏州工业园区星浦学校，10:00至苏州工业园区新盛商业广场好食汇，18:14至宜亿家胜浦店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例33
家住吴中区碧水湾花园，为追觅科技有限公司工作人员。
2月8日，8:20上班，18:40到旺山悦禧耕岛酒店后回家。
2月9日，8:30上班，19:21到越溪聚福苑饭店后回家。
2月10日，8:20上班，12:01到越溪小飞燕菜馆，18:25到越溪聚福苑饭店后回家。
2月11日，8:55上班，下班后回家。
2月12日，9:20上班，下班后回家。
2月13日，12:20到相城区盖世特公司，17:00到旺山乡音阁饭店后回家。
2月14日，12:30到吴中澹台湖大桥下核酸检测点，13:24到公司上班，下班后回家。
2月15日，集中隔离。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例34
家住苏州工业园区湖畔天城，为苏州工业园区宝时得科技公司工作人员。
2月7日，8:30上班，下班后回家。
2月8日，8:30上班，14:15到斜塘老街大益茶馆，19:00到水岸清华后回家。
2月9-11日，每天8:30上班，下班后回家。
2月12日，11:00到雅戈尔未来城食吉日料店，14:00至东环路家乐福迪欧咖啡后回家。
2月13日，11:00到莲花商业街王记藏书羊肉店，12:30上班，下班后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例35
家住常熟市紫晶城，系确诊病例34的姐姐，为常熟市辉驰冲压（常熟）分公司工作人员。
2月8日，居家。
2月9日，9:30到东南邻里中心麦当劳，9:37上班，下班后回家。
2月10日，9:30到东南邻里中心麦当劳，9:39到东南大道银丰路东侧加油站，9:45上班，11:44到苏州工业园区湖畔天城后回家。
2月11日，8:50到东南邻里中心麦当劳，8:55上班，16:06至湖畔天城后回家。
2月12日，居家。
2月13日，10:00到苏大理想眼科医院，11:15到湖畔天城，后到莲花商业街王记藏书羊肉店，后返回湖畔天城，14:00到宇琴口腔诊所，14:50到苏州中心，17:00到湖畔天城后回家。
2月14-15日，居家。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例36
家住苏州工业园区湖畔天城，系确诊病例34的母亲。
2月8日，11:00步行至方洲路华润万家后回家。
2月9-11日，居家。
2月12日，12：00步行至青囊推拿馆后回家。
2月13日，11：30至莲花商业街王记藏书羊肉店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例37
家住吴中区郭巷街道华润金悦湾，系确诊病例3的妻子。
2月8日，12:30到苏州大学附属儿童医院总院后回家。
2月9-11日，居家。
2月12日，9：10到苏州大学附属儿童医院总院后回家。
2月13日，8:13打车前往市立医院本部呼吸科门诊，15：00至万科美好荟华润超市和全家超市后回家。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例38
住京隆生活区宿舍，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月9日，8:17上班，18:39到兆家巷邻里中心菜市场后返回宿舍。
2月10日，8:13上班，18:30到奥体中心鑫花溪、Msalon理发店、泉屋超市后返回宿舍。
2月11日，8:19上班，18:42到苏州工业园区永旺超市后返回宿舍。
2月12日，15:50上班，19:38回宿舍，20:15到圆融星座狗道、YAMAKAWA餐厅后回宿舍。
2月13日，15:30至方洲路贝诺宠物医院，15:45回宿舍，17:17到奥体中心一点点奶茶、火地铁板烧、泉屋超市后返回宿舍。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例39
家住常熟市中欧假日花园，为常熟市辉驰冲压（常熟）分公司工作人员。
2月9-11日，7:00骑电动车上班，下班后回家。
2月12-13日，居家。
2月14日，7:00骑电动车上班，下班后回家。
2月15日，7:00骑电动车上班，下班后回家并到小区西门丰巢柜取快递。
2月16日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例40
住京隆生活区宿舍，为京隆科技（苏州）有限公司工作人员。
2月9日，8:17上班，18:39到兆家巷邻里中心菜市场后返回宿舍。
2月10日，8:13上班，18:30到奥体中心鑫花溪、Msalon理发店、泉屋超市后返回宿舍。
2月11日，8:19上班，18:42到苏州工业园区永旺超市，后返回宿舍。
2月12日，15:50上班，19:38回宿舍，20:15到圆融星座狗道、YAMAKAWA餐厅后返回宿舍。
2月13日，14：25到奥体中心乐体健身、一点点奶茶、火地铁板烧、泉屋超市后返回宿舍。
2月14日，集中隔离。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例41
家住相城区合景峰汇，系确诊病例20的儿子。
2月9-11日，居家。
2月12日，19:30至相城区大润发超市后回家。
2月13-14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
确诊病例42
家住常熟市中欧假日花园，为科力美汽车动力电池有限公司工作人员，系确诊病例39的儿子。
2月9日，9:00下班，9:04至银通路大和尚羊庄，9:22回家，19:50上班。
2月10日，9:00下班回家，19:53上班。
2月11日，9:00下班回家，12:28到古里文学街农业银行，13:22到铁琴北街菊妹羊肉面店，13:31到馨悦轩养生馆后回家。
2月12日，居家。
2月13-15日，每天除上班外无外出。
2月16日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离治疗。
无症状感染者6
家住姑苏区长欣苑南区，系确诊病例22的母亲。
2月7-10日，居家。
2月11日，14:00外出散步后回家。
2月12日，15:00至友联二村兔喜快递点后回家。
2月13日，13:00至苏福路大润发后回家。
2月14日，15:15至苏南花卉市场多乐美菜场、老陆稿卤菜店后回家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者7
家住苏州工业园区湖畔天城，系确诊病例34的父亲。
2月8-12日，居家。
2月13日，11：30至莲花商业街王记藏书羊肉店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者8
家住相城区万科魅力花园，为苏州奕华光电有限公司工作人员，系确诊病例18的丈夫。
2月9-11日，每天7:20至嘉境天成小区北门口懒猫社长超市，后上班，下班后回家。
2月12日，7:20至嘉境天成小区北门口懒猫社长超市，后上班，下班后回家，11:41至裕兴记面馆（黄埭店），11：57回公司，20:33到小区门口星惠乐超市、和顺药房后回家。
2月13日，10:00至相城人民医院，12:00至大悦春风里巴奴火锅后回家，15:51到第二工人文化宫，18：30至合美一站式汽车服务点后回家。
2月14日，居家。
2月15日，集中隔离，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者9
家住苏州工业园区娄葑夏家桥，为苏州工业园区宝时得科技工作人员。
2月9-11日，每天8:00坐厂车上班，下班后回家。
2月12日，11:50到凤凰文化广场SUPER ME，12:20到印象城芝小官、永辉超市、西弗弗里书店后回家。
2月13日，14:00至万科美好广场恩马美术、百分茶店后回家。
2月14日，居家。
2月15日，集中隔离。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者10
家住苏州吴中区碧堤半岛，为吴江芯和半导体公司工作人员。
2月9日，7:35上班，下班后回家。
2月10日，7:35上班，18：00去苏州云图信息有限公司，后回家。
2月11日，7:35上班，19：30自驾去尹山湖爱琴海银吉姆健身房，后回家。
2月12日，12：00到龙湖东吴天街深井陈记烧鹅茶餐厅、宝岛眼镜店，14:39去星湖街与东延路路口的中国石化，之后去苏州工业园区山姆超市后回家，19：30去尹山湖爱琴海银吉姆健身房后回家。
2月13日，14：00到吴江无极摩托车专卖店，15:28回家，17:30到尹山湖爱琴海银吉姆健身房后回家。
2月14日，17：00，自驾去龙湖东吴天街宝岛眼镜、盒马生鲜后回家。
2月15日，7:35上班，18:20到苏州工业园区山姆超市，20：00去星湖街与东延路路口的中国石化后回家。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
无症状感染者11
家住苏州工业园区东湖大郡，为苏州工业园区第二实验小学学生，系确诊病例1的女儿。
2月9-12日，居家。
2月13日，上午入学报到，晚集中隔离。
2月16日，核酸检测阳性后，闭环转运至市定点医疗机构隔离医学观察。
广大市民如发现自己与以上感染者轨迹有时空交集，务必第一时间向所在社区或单位报告。
来源：苏州发布
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☞时间折叠的说法真的深刻！！！
五种时间：重建人生秩序♥第七章
王潇
07 折叠时间 花园模型
在这之前，来自纷繁生活的信息就像一锅沸腾的能量，消耗了你的大脑算力。庞杂的已有信息，很难被通盘理解并控制，人就容易被阻隔在zui脆弱的环节里。现在，你可以抓住本质，把复杂事务归纳进能够掌握的入口，再给它以时间发展演化。
“五种时间”的花园模型并不复杂，在直觉思维和结构性思维之间，只有两个步骤的距离，先觉知自己正处在哪种时间中，再确认这种时间是不是自己的选择。zui初，这个思维模型可能是缓慢而且耗费脑力的，但随着认知的加深，你内心的声音会发生改变，过去是你的各种欲望在矛盾挣扎，从此以后，你的心中只有你在给五种时间安排工作的内部讨论声。
第一步：辨识时间类型的非唯一性
这里的非唯一性指的是，同一件事，在不同的场景、身份、需求下，可能属于不同的时间类型。
即使发现绝大多数人都做出了类似的选择，你也有能力独立思考自己到底是不是绝大多数人中的一个，或者，绝大多数人是不是因为没有这种“五种时间”分层思考的能力，才从众[插图]做出出发点模糊的选择。
在选择的世界里，山不是山，水不是水，选择只是他人的选择而已，除非你深深地认同和懂得他人，否则他人的选择和你毫不相干。
第二步：建立花园模型
一天中“五种时间”的分配就有四个追求方向：第一，让可支配时间zui多，表现在应该努力争取生存时间zui小化。第二，让单位时间内的体验zui优，表现在心流时间zui大化。第三，让单位时间内的效能zui高，表现在生存时间和赚/钱时间中，是积极准备比赛，瞄准核心竞争力打硬/仗。生存时间中紧盯运动员密码，赚/钱时间中坚持推进终极等式。
第四，让可支配时间明确指向生平[插图]。你想怎么活，成为谁，就怎么安排好看时间、好玩时间和赚/钱时间的比例关系和优先级。
事实上从出生开始，你每天醒来，生活都强行塞给你一座花园，而你每天都在种植它。
生存时间是五种时间中唯一一个压抑和负面的存在，虽然我们的目的是压缩和逾越它，但它很重要。当你能够在时间花园自由耕耘时，你当然会持续努力挣脱那个被迫的部分，因为它让你痛苦又艰难，但你不能无视时间花园的结构，没有生存时间的存在，时间花园就无法存在，生存时间决定了时间花园的基础。整座时间花园就是你一天的使用时间，这座花园中zui多有五种时间植物而已。当系统复杂但规则简单时，人就会干净利落、镇定自若地做出抉择。
第三步：不把平衡作为排列依据
“五种时间”体系的目标不是五种时间都均匀得到，因为平衡不是目标，确定好清晰明确的优先级才有意义。
所谓的平衡也转瞬即逝，而优先级的变化有机会让人的能力呈现动态平衡，追求优先级的执行永远比追逐下一次平衡容易操作。
当时间推移，长久的行为叠加会呈现出它们各自的结果。专注于什么，就更大概率地得到什么，专注得越久，积累就越多。当你在五种时间内都有所专注，你当然会得到五种时间各自的结果。
第四步：实现折叠时间
他们都同时经历着几种时间的深度重叠，大面积地浓缩了自己的生命，也随心流提炼了精华。作品、名声和金/钱，都是这些折叠时间的结果。
人们说仰慕强者，仰慕的并不应该是强的结果，而是强的原因，这原因便是常人难以达到的精深专注。而当这精深专注甚至折叠了常人的其他投入时，强者得以用数倍的时间燃烧自己的生命。衡量一个人是否完成了自我，的确不应该以他的表象和财/富为标准，而是他的人生燃烧的充分度。
未来我们判断一个方向是否值得追求，一件事情是否值得做，一个物品是否值得买时，我们就多了一个确切的判断维度，看这个方向、这件事、这个物品在多大程度上可以折叠五种时间。如果人生有捷径，那就是选择做能够折叠时间的事。折叠时间就是最大的捷径。
第五步：寻找超级R
当赚/钱时间加入折叠以后，这件事变得非常值得持续操作，你甚至可以在字面上嗅出它可以循环增强的特征。
每多折叠一种时间，都直接拉升了折叠难度，同时也解放了自己更多的时间用于折叠。在折叠高手身上，源源不断地发生着马太效应，时间折叠得越多，就越好看、越好玩、越心流、越赚/钱。
五折叠，是超级R的实现，是时间管理的巅峰。
无足轻重的一个小时一旦发生了折叠，会让整个生活的密度和质量与以往完全不同。在更少的时间里更集中地做事，而不是用更多的时间更涣散地做事。
每个人都有着自己的行动分类和优先级的排序，一个人就是他的“五种时间”花园看上去的样子。
一个人怎样给他的五种时间排序，长久以往他就会成为什么人。
人长期被生存时间消耗时间和精力，会活得疲惫而惶恐。一个疲惫而惶恐的人常常负担不了理想和希望，他们不再主动选择好看时间、好玩时间，更何况心流时间，他们机械、麻木、痛苦，感到没有出路。他们也给自己起了名字，叫作“社畜”。
了解心流脑神经科学的我们知道，那是大脑中6种激素同时分泌的幸福感。
拥抱内啡肽，摆脱多巴胺的控制。
这其中zui大的问题是，为了活在未来，错过了此刻，但是真正的人生不就在此时此刻发生着吗？我曾经的努力，是为了此刻，但我又因为还没到来的下一刻，不敢享用眼前的此刻，陷入了生存时间的无限循环，这分明是一个悖论。要获得时间花园的理想模型，我需要先打破这个悖论。
☞时间折叠的说法真的深刻！！！
五种时间：重建人生秩序♥第七章
王潇
07 折叠时间 花园模型
在这之前，来自纷繁生活的信息就像一锅沸腾的能量，消耗了你的大脑算力。庞杂的已有信息，很难被通盘理解并控制，人就容易被阻隔在zui脆弱的环节里。现在，你可以抓住本质，把复杂事务归纳进能够掌握的入口，再给它以时间发展演化。
“五种时间”的花园模型并不复杂，在直觉思维和结构性思维之间，只有两个步骤的距离，先觉知自己正处在哪种时间中，再确认这种时间是不是自己的选择。zui初，这个思维模型可能是缓慢而且耗费脑力的，但随着认知的加深，你内心的声音会发生改变，过去是你的各种欲望在矛盾挣扎，从此以后，你的心中只有你在给五种时间安排工作的内部讨论声。
第一步：辨识时间类型的非唯一性
这里的非唯一性指的是，同一件事，在不同的场景、身份、需求下，可能属于不同的时间类型。
即使发现绝大多数人都做出了类似的选择，你也有能力独立思考自己到底是不是绝大多数人中的一个，或者，绝大多数人是不是因为没有这种“五种时间”分层思考的能力，才从众[插图]做出出发点模糊的选择。
在选择的世界里，山不是山，水不是水，选择只是他人的选择而已，除非你深深地认同和懂得他人，否则他人的选择和你毫不相干。
第二步：建立花园模型
一天中“五种时间”的分配就有四个追求方向：第一，让可支配时间zui多，表现在应该努力争取生存时间zui小化。第二，让单位时间内的体验zui优，表现在心流时间zui大化。第三，让单位时间内的效能zui高，表现在生存时间和赚/钱时间中，是积极准备比赛，瞄准核心竞争力打硬/仗。生存时间中紧盯运动员密码，赚/钱时间中坚持推进终极等式。
第四，让可支配时间明确指向生平[插图]。你想怎么活，成为谁，就怎么安排好看时间、好玩时间和赚/钱时间的比例关系和优先级。
事实上从出生开始，你每天醒来，生活都强行塞给你一座花园，而你每天都在种植它。
生存时间是五种时间中唯一一个压抑和负面的存在，虽然我们的目的是压缩和逾越它，但它很重要。当你能够在时间花园自由耕耘时，你当然会持续努力挣脱那个被迫的部分，因为它让你痛苦又艰难，但你不能无视时间花园的结构，没有生存时间的存在，时间花园就无法存在，生存时间决定了时间花园的基础。整座时间花园就是你一天的使用时间，这座花园中zui多有五种时间植物而已。当系统复杂但规则简单时，人就会干净利落、镇定自若地做出抉择。
第三步：不把平衡作为排列依据
“五种时间”体系的目标不是五种时间都均匀得到，因为平衡不是目标，确定好清晰明确的优先级才有意义。
所谓的平衡也转瞬即逝，而优先级的变化有机会让人的能力呈现动态平衡，追求优先级的执行永远比追逐下一次平衡容易操作。
当时间推移，长久的行为叠加会呈现出它们各自的结果。专注于什么，就更大概率地得到什么，专注得越久，积累就越多。当你在五种时间内都有所专注，你当然会得到五种时间各自的结果。
第四步：实现折叠时间
他们都同时经历着几种时间的深度重叠，大面积地浓缩了自己的生命，也随心流提炼了精华。作品、名声和金/钱，都是这些折叠时间的结果。
人们说仰慕强者，仰慕的并不应该是强的结果，而是强的原因，这原因便是常人难以达到的精深专注。而当这精深专注甚至折叠了常人的其他投入时，强者得以用数倍的时间燃烧自己的生命。衡量一个人是否完成了自我，的确不应该以他的表象和财/富为标准，而是他的人生燃烧的充分度。
未来我们判断一个方向是否值得追求，一件事情是否值得做，一个物品是否值得买时，我们就多了一个确切的判断维度，看这个方向、这件事、这个物品在多大程度上可以折叠五种时间。如果人生有捷径，那就是选择做能够折叠时间的事。折叠时间就是最大的捷径。
第五步：寻找超级R
当赚/钱时间加入折叠以后，这件事变得非常值得持续操作，你甚至可以在字面上嗅出它可以循环增强的特征。
每多折叠一种时间，都直接拉升了折叠难度，同时也解放了自己更多的时间用于折叠。在折叠高手身上，源源不断地发生着马太效应，时间折叠得越多，就越好看、越好玩、越心流、越赚/钱。
五折叠，是超级R的实现，是时间管理的巅峰。
无足轻重的一个小时一旦发生了折叠，会让整个生活的密度和质量与以往完全不同。在更少的时间里更集中地做事，而不是用更多的时间更涣散地做事。
每个人都有着自己的行动分类和优先级的排序，一个人就是他的“五种时间”花园看上去的样子。
一个人怎样给他的五种时间排序，长久以往他就会成为什么人。
人长期被生存时间消耗时间和精力，会活得疲惫而惶恐。一个疲惫而惶恐的人常常负担不了理想和希望，他们不再主动选择好看时间、好玩时间，更何况心流时间，他们机械、麻木、痛苦，感到没有出路。他们也给自己起了名字，叫作“社畜”。
了解心流脑神经科学的我们知道，那是大脑中6种激素同时分泌的幸福感。
拥抱内啡肽，摆脱多巴胺的控制。
这其中zui大的问题是，为了活在未来，错过了此刻，但是真正的人生不就在此时此刻发生着吗？我曾经的努力，是为了此刻，但我又因为还没到来的下一刻，不敢享用眼前的此刻，陷入了生存时间的无限循环，这分明是一个悖论。要获得时间花园的理想模型，我需要先打破这个悖论。
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