3.2碎碎念
那天去看完电影路过一家螺蛳粉店 闻着超级香而且都快9点了还是好多人吃 就觉得一定很好吃吧
昨天就决定下班了偷偷溜出去尝一尝 真的很好吃！而且分量很大价格还挺实惠 一份才12块钱 吃完又去看了一遍奇迹 天气太热就买了一杯茶百道

昨晚睡前一直觉得好罪恶 打开又在提醒我该减肥了
既然被这疫情闷在宿舍 就决心要减肥 毕竟三月不减肥五月徒伤悲 上班摸鱼连瑜伽垫泡沫轴都买好了 打算被关在这的这几天（可能也是几个星期谁也说不准 唯一就想xg疫情快点被控制住吧[单身狗]）要好好减肥！
结果一到饭点又好想好想吃螺蛳粉
是哪只猪可以连着两天吃同样的螺蛳粉喝同样的奶茶 噢就是我（但是是真的很好吃 我会一直想着的[抱一抱]结果吃撑了 回来真懊恼又开始做了会运动 好久没动过了 好累[单身狗]
嗯好要开始减肥啦 15斤吧 瘦回高中的时候吧！

茶，
是开门七件事中的最后一件，
却是精神回归生活最好的出发点。

每一种日用都有自己的生活秩序。
在柴米油盐酱醋这些物质满足了之后，
才是茶。

可以说，
茶是负责精神生活的饮品。

一碗润精神，涤倦怠，
见悠闲，叙友情，
泛起生活中的美好涟漪。

一个人如果喜欢喝茶，
自然对生活、对情感、对生命充满热爱；

这里有砚台与笔墨散发的书香，
有余音绕梁的曲调和弦，
有古典园林曲径通幽的禅意与洒脱。

茶，使你宁静下来。
慢慢烧水，缓缓冲茶，
茶香四溢，茶叶渐渐舒展，
茶渐渐变浓，浸润身心。

每天都有茶在身旁，
为你解忧涤闷，
茶会陪你很久很久。

烦躁苦闷的时候，
用一杯茶洗涤内心的孤乏，
喝出一份安宁和美好。

《皇帝内经》中说“心者，
君主之官，神明出焉”，
称为“心神”。
“独处独啜得神”，入心。

掌握、学会了倾听自己的心声，
自己与自己交流，
如此形成一个有深度的内心世界。

喜欢茶，无需多么懂茶；
爱上茶，岁月自在安好。

茶之风雅构筑了心的田园
—— 吾倦矣，吃茶去。一起学喝茶，喝好茶！喝好茶加薇[心]1930402313

泡红茶千万不要悬壶高冲
所谓“悬壶高冲”，指的是注水时提高壶与盖碗的距离，再从高处注入水流。
许多人认为，这样的做法使得泡茶时看上去更有意境，且富有茶道的文化气氛。
可根据实用程度来看，个人并不推荐。
一是因为，悬壶高冲更多的是一种表演技巧，而非泡茶技巧。
二是因为，用悬壶高冲的手法来注水，水流接触空气的时间更长，散去的热量更多。
三是因为，悬壶高冲的注水方式，难以完成后续的快出水，进而形成闷泡。
可见，想要泡好一杯茶，还是简单些好。
舍弃那些可有可无的步骤，专心泡茶，用心喝茶。
#红茶##泡茶##茶生活#