不要急着给“问题孩子”贴标签,试试积极暗示法

别让孩子被赋予的各种标签所裹挟,稀里糊涂地在命运里漂流,顺流时欣喜,逆流时沮丧。

“大夫,我的孩子网络成瘾,一回家就爱玩手机您说怎么办?”

“大夫,我家孩子特别胆小,出门都不敢叫人,您说如何让他胆子变大一点呢?”

“我家孩子多动症,在家里呆不住,就喜欢出门玩?”

“我的孩子比较任性,非要别人按照他的想法去做。”

“我的孩子有点自私和霸道,不懂得跟别人分享。”

……

在我的日常门诊中,或者在我们生活中,会发现很多父母求助一些在教育孩子中的各种困惑该如何解决。

其中很多父母存在一种共性:父母一直都在责怪孩子,而且会随便给孩子的性格或行为“下结论”,“贴标签”!

(父母轻易给孩子贴标签)

比如像上述家长那样;

因为孩子回家玩手机,就会给贴上“网络成瘾”的标签;

因为孩子出门不叫人,就被下结论为“胆小”;

因为孩子喜欢出门玩,就被认为“多动”;

因为孩子有自己的想法,就被称为“任性”;

因为孩子没有和别人分享自己喜欢的东西,就被贴上“自私和霸道”的标签……

好像确实是孩子存在很大的问题,或者孩子出现了不良行为。

01

这些天在看荣格的《潜意识与心灵的成长》。

潜意识对我们的影响往往是我们觉察不到的,但是又深刻地左右着我们的一生。就像大师说的:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。

心理学研究发现,一个人被别人下某种结论,就像商品被贴上了某种标签,他自己就会做出“印象管理”,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。

我们先来看一个心理学家克劳特做的相关科学实验:

他要求人们进行慈善捐款,然后把一部分人拿出来贴标签,如果捐了款就贴上“慈善的”,如果没捐款就贴上“不慈善的”。另外一些人则没有贴标签。

一段时间之后,心理学家再次要求他们捐款。

那些贴了“慈善的”标签的人,捐款的数额比第一次捐款时要多很多;那些贴了“不慈善的”人,则更不愿意捐款。另一组没有贴标签的人,则没有什么明显的表现。

可见,不管是被贴上了积极的还是消极的标签,人们都会根据标签上的内容,对自己的行为作出改变,使自己的行为更符合那个标签的内容。

心理学上的这种现象叫“标签效应”。

人一旦被贴上某种标签,无论好坏,这标签所带来的社会及心理压力,会影响这个人的个性意识和自我评价。

而孩子在这种效应中表现尤其明显,他们信任家长和老师,会把大人所说的话当成真理,孩子会陷入“自证预言”的心理模式。

02
放下评判,真正看见孩子

(外界、中界、内界的定义)

我们的认知系统分为外界、中界和内界。

外界就是眼耳鼻舌身看到的听到的闻到的品尝到的触碰感知到的,这些都是外界;中界就是我们用我们的逻辑进行分析的评判的推理的;内界就是我们的情绪和感受。

很多时候我们太容易被评判牵走,以为那是真相,其实是中界在起作用。

比如阳阳的故事中,父母通过外界看到了阳阳打人,听到了老师对于阳阳的批评。

父母的中界就开始了自己的判断和解读:我的孩子阳阳是冲动的,他现在变得爱打架,他的行为是不对的。通过这样的评判,父母的情绪是烦躁和愤怒的。

我们认为阳阳冲动爱打架是事情的真相,实际上这些只是我们自己的中界评判,我们没有真正的去与阳阳核对,没有去向阳阳了解事情的经过,更没有去倾听阳阳的想法和感受。

我们并没有真正看见阳阳的内心世界,更没有走进他的世界,去了解他、理解他和支持他。

而当我们能够放下中界的批判,用好奇的心态去真正看见孩子时,我们就已经给了孩子想要的爱。

因为看见即是爱,爱是无拣择的感受。

03
给予孩子积极暗示

美国的心理学家罗森塔尔就曾做了一个关于心理暗示效用的实验,史称“罗森塔尔效应”又称为“皮格马利翁效应”:

(该理论提出者心理学家罗森塔尔)

在1968年的一天,罗森塔尔等人在一所小学从一至六年级各选了3个班,共18个班的学生。

接着,罗森塔尔将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师,而实际上这些学生是他随便挑选出来的,但他却绝口不提。

同时他还叮嘱相关人员不要告诉这些孩子他们在名单上,以免影响实验的正确性。

8个月后,他们对这些学生进行了复试,结果发现:凡是在名单上的学生,每个成绩都进步很大,并且自信心强,求知欲旺盛。

为什么名单上的学生成绩都提高了很多呢?

虽然原因是多方面的,但其中一个重要的原因是罗森塔尔的谎言对老师产生了心理暗示,左右了老师对名单上的学生的能力评价,老师又将自己的这一心理活动传递给了学生,而学生认为自身的价值被发现并被他人重视了,自豪感油然而生,进而向着教师为其设计的方向发展。

因此,积极暗示,特别是这种暗示来自父母、朋友或老师,会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

并且越是早期,越有深远的作用,同时,暗示者与孩子的关系越亲密作用越明显。

(电视剧《小舍得》欢欢因为成绩不好落选班干部,老师鼓励欢欢)

阳阳的案例中,心理医生组织了一次家庭治疗,父母在了解情况后,并倾听完阳阳的想法和感受,给予阳阳这样的积极暗示:儿子,通过刚才你的讲述,妈妈觉得你的语言表达能力很强,而且内心也很有力量。

不管在什么情况下,爸爸妈妈会永远站在你这一边,相信你,支持你,下次面对同学的干扰或者不良言语,爸爸妈妈相信你会用更多更好的方式去解决。

此后,阳阳也变得自信了,愤怒情绪和冲动行为也慢慢减少。

值得注意的是这种积极暗示总是与真挚的爱的情感相联系,我们是真的无拣择的接纳我们的孩子。

因为只有爱才能真正发现对孩子有益、有用的暗示。

有时是发现孩子在某方面的潜能,有时是对他性格中优秀成分的敏锐捕捉,有时是对他智力的真诚赞美,同时在对孩子进行积极暗示时,要遵循事实,言语有度。反之,过犹不及。

图片
(电视剧《小舍得》,钟老师一直在数学方面肯定米桃,照亮了米桃自卑的心灵)

总之,孩子从幼儿到少年期间,积极暗示就像点燃他们生命和智慧的火把。

它可以把平淡的生活照亮,把无目的的漫游变成有理想的追求。

孩子可以从这些暗示中,隐约可以看见未来的曙光。

04

“好标签”使用不当,同样伤害孩子。

有的家长会说,不就是给孩子贴上好的标签吗?简单!

但并不是只要给孩子贴上了好标签,他就会变好。因为,贴“好标签”也需要技巧。

孩子表现好的时候,应该表扬,但是不能在任何时候夸大其词地去表扬。

常常受到表扬的孩子,一旦发现之前的表扬并不是事实,就会陷入失望、迷茫。

不切实际的表扬,还会让孩子过于自信、爱慕虚荣,变得不会实事求是地去面对问题和挫折。

05

对待孩子少一点情绪化批评。

一旦孩子出现过失的时候,家长的表现通常是情绪激动,脸色发青,手舞足蹈,念念有词,眼睛发直,声音分贝高,语言速度快,一阵狂风暴雨,真可谓酣畅淋漓!

好了,说完了,骂完了,心里也痛快了,也平衡了。

而您可能不知道,当家长大费口舌的时候,大多孩子心里算计的却是:

“现在是骂到一半了!”
“再忍耐一下,就快骂完了!”

家长在呵斥孩子的时候也会突然停下来问:“你听明白没有?”孩子马上反射说:“听明白了!”

家长问:“记住了没有?”孩子回答:“记住了!”

家长问:“以后还犯不犯?”孩子回答:“不犯了!”

孩子这时候如此痛快地敷衍回答,只是为了早点结束这场暴风雨。

如果有摄像机的话,家长看看自己的表情和表现,真可以说是不堪目睹啊!

孩子惟一做的和感兴趣的事就是等待,等待这番责备的结束!

最后的结果就是“口服心不服”,“你骂你的,我做我的”。

您能指望这种更多带着个人情绪化的宣泄,主观的批评有多大作用呢?

06

用具体的指导代替盲目指责。

著名教育家陶行知先生说,创造一个孩子很容易、塑造一个孩子不容易,我们不能轻视孩子的感受。

在生活中,首先应该尽量发现孩子的长处,并给予鼓励和称赞。

此外,对孩子的进步先肯定、再提要求,强化他们的自我认同感和自信心,而不是把他的“成绩”放在一边,只说“再接再厉”。

对孩子不满意、当我们批评孩子的时候,不是任性、放纵地指责孩子的人格和品质,而是应该就事论事,指出孩子具体行为是不恰当的,应该怎么做。

当然,有时候,我们自己可以做到不给孩子贴标签,但是在学校,在朋友群中,他还是难免被其他人贴上标签。

这时,我们要告诉孩子:标签是固化的,但人的行为是可以改变的。

教孩子拥有一种好心态,就可以抵御别人给他贴坏标签造成的不良影响。

家长对孩子有信心,使得孩子越来越有自信;问题孩子会因为家长对他没有信心,就越来越有问题。

《给阿耀和四海的一封信✉️》

指针拨回到2021年的今天,正好是阿耀到岛上拍戏的第一天。之前传言的小道消息得到了证实,最喜欢的演员搭档很喜欢的导演要在自己生活的城市拍戏,本身听起来就是件特别魔幻的事情。而那些魔幻的时光,此刻忆起依旧觉得抵得上吃一口地道的紫菜炒饭。

『就让每位临时的旅伴,陪你走一段。在微风拂面的傍晚,并着肩抬头看。』

错有错着地去当了一回群演,于是吃过剧组的午餐,看过海报上那艘大船,也走过阿耀走过的烂泥地,吹过阿耀吹过的潮湿海风。目睹了韩寒导演拍戏的兴奋和热血(在休息间隙还换上了自己的机车服,属实帅气),见识了拍摄现场的专业航拍摄影机,甚至也和灯光师聊过辗转多地拍戏的辛酸。也认识了几个来当群演的小伙伴,到电影终于要上映的今天我们还彼此笑话着要去大屏幕里寻找自己的身影。

『一艘晃悠悠的船,未必能靠岸。可路过它的涛澜,都成为港湾。』

从后会无期到飞驰人生,韩寒总能把破破烂烂的场景拍出另类的质感。那天恰好拍的是大船上的剧情。白天远望,只觉得它是港湾里漂泊靠岸的一艘旧船。然而当夜幕垂下,琥珀色的夕阳余晖在船身后沉沉地落下。还没熄的场灯打在硕大的船锚上,把它映照得犹如要迎接世界末日的狂风巨浪般,犹如大导们精心架构的宽屏巨幕电影画面。以至于最近只要看到海报,都很惋惜这个景已经不在了。

『飞扬的尘土和摇摇晃晃的轮廓,剩下我的脉搏在剧烈跳着起起伏伏。』

当群演有多贪得意,等待的时间就有多无聊。当困在大巴车恹恹欲睡的众人看到一台飞驰电掣的机车忽然闪过,前一秒还在困意中的感官瞬间就清醒了。几乎当下就可以确认那个顶着一头黄毛、身披绿格子衬衫还戴着金属框眼镜的人就是阿耀。就这样风驰电挚般地绕过我们,在坑坑洼洼的泥土路上兜了一圈,然后快速地消失在视线里,只剩下我们的脉搏还在剧烈地跳动着。这大概是漫长的群演时间里,唯一值得珍藏的浪漫画面了。

『于是在迷途中所有偶然间目睹的风景,都将是除彼此之外无人能知晓的秘密。』

你说杀青离开南澳的时候哭了,是因为舍不得和你天天一起打球的“阿耀们”。我的思绪忽然回到最后那晚的篮球场上,你穿着14号红色球服在场上自在奔跑的模样。散场后一头洋洋散散的黄毛在风中散开,我也不舍得打破这份美好和你大声说拜拜,就这样看你离我渐渐远去,然后成为我无人知晓的独家记忆。曾多少次为错过的风景遗憾,后来才发现原来所有不期而遇的遇见,都是命运馈赠的散漫诗意。

『哎呀就到这里再见,你会有永恒的满月。』

打球终究是要结束的,拍戏也终究是要杀青的。在那晚回城漫长的车程里,忍不住想起目睹的一幕幕,和听说的一幕幕。那个因为被摩托车烫伤而走路一瘸一拐的你,那个为了一场摔车戏反复拍了13次的你,那个拍戏拍到凌晨四五点才收工的你。还有那些你不曾说出口的伤口和其他依旧不知道的付出,都会化作大荧幕上有血有肉的阿耀,带领我们奔向深不可知的未来。

『就让我踏浪而行,流星也追不上我的引擎。』

这些因四海而短暂停留过的风景,一定会在未来的某一天不经意间冒出来,提醒自己也曾有过这样的热血和年轻。四海明天就要上映了,我生活的这片土地马上就会以更浪漫的样貌呈现在眼前,满心的期待。祝@电影四海 开年大卖,名扬四海,发动的每个引擎都能得到回响。虽然还不知道故事的结局会是如何,但希望平行时空里的阿耀@刘昊然turbo 终不再四海漂泊,能拥有属于自己永恒的满月。

【一封来自隔离点的特殊来信 “我想成为一名党员,请让我冲锋在前!”】“尊敬的党组织,我想成为一名党员,请让我冲锋在前!2020年病毒肆虐时我还在读书,目睹了共产党员不惧艰险、毅然逆行的感人事迹。如今,身为一名基层干部,疫情蔓延时我当冲在前……”字里行间闪烁着盼望入党的殷切希望。在陆榕杰心中,成为一名共产党员是一件非常光荣和神圣的事。“中国共产党党员必须全心全意为人民服务,不惜牺牲个人的一切,为实现共产主义奋斗终身。”陆榕杰说,他将时刻以一名共产党员的标准严格要求自己,践行“不忘初心 牢记使命”的诺言。


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