我的多笔
这是你离开的第二十九天

今天黑米三周岁了
去年的今天
我们买了一块小蛋糕
全家一起简单的庆祝了一下
今年依旧

却少了你

女儿的生日
就是妈妈的母难日 一点都没错
你生黑米就废了好大的劲

从你怀它开始
因为你的肚子不大
所以我们一直怀疑有没有
最终去B超才最终确定怀了一只。

孕期整整两个月
一早你就各种反常
而后奶奶陪了你半天
但是最后羊水破了也没生出来
急匆匆送往医院
各种检查后送入手术室
没过多久 剖腹产生了小黑米
等你从手术室出来
和小黑米一起放入氧舱时
你急切地去舔它
顿时一股浓浓的母爱萦绕周围
我相信你会是一位好妈妈！
事实上你确实是位尽责的好妈妈
你把小黑米照顾的很干净
你把小黑米喂养的很结实
你把小黑米看护的很安全
它冲着你发脾气

你也不生它气
它每次外出闯祸

你也挡在前面
它每次抢好吃的

你总是让给它
…………
现在黑米在努力适应
没有你的宠溺，没有你的陪伴，没有你的打闹
这会是一个漫长的过程
不过你放心
我们会陪着它
用更多的爱去照顾它❤️

【妈妈没多吃，宝宝在胎内2个月竟长了6斤！这是咋回事？】
近日，孕35＋2周的小文前往湖南省妇幼保健院（湖南省生殖医学研究院）门诊复查B超，提示宝宝估重4126g。
这个数字确实吓到了她，因为27+1周时B超估重1065g，医生当时还说偏小了点，这才两个月不到的时间，宝宝长了6斤？
自己也没刻意多吃，这是怎么回事呢？
为了进一步找到原因，再加上小文出现了血压升高，于是她被收入妊娠期高血压疾病专科进行诊治。
随着诊疗的深入，关于宝宝为什么出现迅速增长也有了结果。
其一由于小文本身体重115kg，体重指数（即体重/身高*身高）高达47，通常孕前体重指数超过30即属于肥胖范畴。
而小文没有进行体重管理，在孕期增长13kg，宝宝摄入过多的营养，另外体重的过度增长也使小文的妊娠期糖尿病、高血压的问题进一步加重。
其二，对糖尿病饮食了解较少，饮食不合理，血糖控制不理想，其宝宝处在宫内高糖环境中，所以出现迅速增长。
5月29日，小文孕周达36周。
当日下午医生为她做了剖宫产手术，顺利产下一名巨大儿，体重达10斤。
目前，医务人员已耐心的为小文进行饮食指导及术后护理，并进行了胰岛素治疗，身体正处于恢复中。
来源：湖南省妇幼保健院 （湖南省生殖医学研究院）产一科 黄利敏 黄漫丰 唐琦媛#湖南医聊超能团##湖南身边事#

有孕妇妈妈问小易有没有办法改善疼痛，小易赶紧就去找来带来做午间分享，希望能够帮到需要的人呀[并不简单][并不简单][并不简单]

【‍♀️缓解妈妈耻骨痛‍♀️】
妈妈们由于分娩时的用力过猛，耻骨和周围韧带损伤，导致耻骨部位的疼痛（耻骨位于大腿根部和小腹的交界处）当然，也有一些孕晚期胎儿入盆的妈妈们由于胎儿的压迫，导致耻骨疼痛。那么如何才能缓解这种痛感？今天科普一下

改善睡姿
考虑耻骨痛在晚上睡觉的时候尤为明显，
妈妈们可以采用左侧卧的睡姿，在双腿之间夹个枕头，能有效缓解骨盆压力，减轻痛感。

按摩冷敷
在疼痛的时候，我们可以采用按摩的手法去轻轻的揉捏，我们靠床半躺可自行操作。还可以将冰袋放在耻骨处进行冷敷，我本人就用冰敷哒。

简易的骨盆运动
当我们站立时，可以做后踢腿的动作，左右腿交替做，非常简单，没有任何难度，能很好的增强韧带的稳固性，缓解疼痛症状。

产后配合骨盆带恢复
无论是顺产还是破腹产，需尽早下床活动。这期间可以使用专业的菱形骨盆带，在下床活动时，协助固定骨盆，缓解疼痛！需结合自身情况，在医生的检查建议下选择产品的尺寸，再进行佩戴较好！

注意补钙
在骨盆恢复期间，妈妈们需加强补钙，必要时可适当吃些钙片。平时饮食方面多吃含钙高的食物。如奶制品、豆制品、芝麻、海带虾皮等！

⚠️友情提醒，产后耻骨的最佳恢复期一般在两个月左右，基本都可自行恢复！妈妈们如果在恢复期之后还伴随着耻骨疼痛的情况，一定要注意及时就医才行哦
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