好吧！今晚是一个人的夜宵.必须整一杯我最爱的星冰乐，江北又出现了这个泡菜臭豆腐，但是不我记忆里的味道，这个铁板年糕从小推车吃到店面还是那个味道，辣椒有在变辣，今天年糕阿姨说我现在太宅了，都看不到我了[允悲][允悲]出门又感觉必须来一碗我爱的麻辣烫（山药巨好吃）太辣了又需要一杯柠檬水解辣……就胃口小想法多！回到家都吃不下了[二哈][二哈][二哈]

经常有人来问我，朋友，家人，或是恋人过生日，应该送什么礼物？

以前大家送礼物，会喜欢送一些漂亮的东西，或是有品牌的东西，而现在，即便是年轻人，也越来越喜欢送一些很实用的东西了，如果能有漂亮又实用当然更好了。

今天给大家推荐的这个膝部按摩仪，我个人觉得，它非常适合拿来做礼物。

因为它的包装颜值真的很高！

你看到这样的包装盒，就会心里一阵轻松，完全不会觉得使用这样的保 .健产品，会有什么心理压力。

现在年轻人久坐，或是偶尔剧烈运动，关节都很容易受损，年纪轻轻，嚷着这里疼那里疼的，简直太常见了。还有很多老年人天气一冷，风一吹，“老寒腿”就犯了，膝盖跟有针锥似的在扎

这款膝部按 .摩仪，它除了包装很美观，里面的仪 器颜值也很高，颜色看着很舒服，很适合送礼。

非常喜欢它的恒温热敷功能，尤其是现在天越来越冷，有时候从外面回来，感觉膝盖，胳膊肘，肩膀都凉凉的，一凉就僵硬，血液不流通，最后导致全身都不舒服。

这个恒温热敷，有五档温度可以调节，从40度到60度，按照自己的喜好，随意调节，我自己是喜欢40度，不会很热，暖暖的，真的有种整个关节被包裹，就像盖了一块小热毯，热量慢慢传递到全身的感觉。

做一次，不仅是关节部位，全身都跟着很放松。

当然，除了恒温热敷功能，它也有三档震动模式，它不是揉捏的那种，而是3D高频震动，我喜欢一边用它一边看书，完全不会受到影响，它震动按 .摩的时候，声音很小很小，不会给人那种我正在做“保 .健理 .疗”的心理负担。

如果你今天走了不少路，小腿紧绷，或是酸 痛，也可以用它来热敷按 .摩，它可以按 .摩小腿，上班族长期对着电脑，附赠的加长带，可以用来按摩肩膀，缓 解不 适感，真正做到一机多用。

对了，它还特别设计了一个网袋，你可以根据自己的需要，放入中yao包，配合热敷，达到你想达到的效果，设计简单，又很贴心。

之前也听过朋友们膝盖保 养的方法，比如热毛巾，往往没多久冷却了，得不停的换洗，膝盖没等热乎几分钟就变得凉飕飕更难受。用暖水袋或者热灯出门携带不方便。而暖宝宝一个冬天下来要囤好几个柜子。

它的遥控装置是磁吸的，一贴即合，充电后使用，非常非常轻便，一共只有260g，拿在手上几乎没什么重量，还可以折叠，不管去拿，都可以随身带着。

还是那句话，如果你在考虑这个冬天送朋友，家人，或是恋人一份什么礼物，当然完全可以送给自己，很可以考虑一下这款膝部按 .摩仪，根本不需要额外重新包装，直接买给它，它看起来就是一份很可爱的小礼物啊。

#每日一餐分享#煎饺好吃，不太扛饿。
冰箱里存了五包速冻饺子，至少有了三四天的伙食保障，毕竟广州现在的情况很难说。
一包饺子一斤左右，一顿煮个半斤能轻松吃完，但是今天的饺子不太扛饿，中午吃了一顿，还没到晚饭时间就非常饿。
要是以后一顿都得吃差不多一包，五包速冻饺子也顶不了多少天，不过我的储备也不止饺子，倒也不担心。
对于饺子，更关心的是有多少种吃法，相对于直接煮的寡味，我还是喜欢煎饺，在添进去的水里加点生抽和陈醋，就省了蘸料的制作。
至于其他花里胡哨的吃法，都不过是当成配菜去泡汤，也没啥稀奇的。
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