用笔在纸上勾勒时间,看得见的触摸轨迹,写下来的愿望更容易实现

曾经看到过这样一段话:去年还没来得及完成的前年立下的Flag,今年完成了么?

多么像现实中的自己,这画像也忒形象了。

从小到大,我们自懂事起,开始有了愿望,为了愿望心中会制定计划,这个计划有大有小,有难有易,大抵以时间周期的跨度为度量标准,事实上是“理想很丰满,现实很骨感”,小而易的愿望轻易实现了,也无甚成就感;而有些大而难,时间跨度大的愿望依旧是愿望,计划仍然是计划,因为愿望没有实现,计划没有完成。

趁早创始人,作家王潇著《写下来的愿望更容易实现》,这本书详实地将时间管理与愿望实现用纸本的形式连接起来,用写下来的方式促成愿望的实现,更好地规划自己的工作与生活,堪称是“一本人生结构之书。”

这本书,语言生动形象,类比事例丰富,有别于枯燥的干货类书籍,以愿望实践者的身份讲述纸本中蕴含的精神力量,更好地进行时间管理和行为养成。

信所未见之事,纸上有神
愿望是一种锐利的力量,可以划破一切,在黑暗中照亮你的新世界。

——《写下来的愿望更容易实现》

一旦提及时间就会涉及效率,愿望如果没有在规定的时间界线里完成,愿望便失却了许多它本身所赋予的意义,期望值会不断下降。

效率手册和手账是载体,是工具,效率手册对应的愿望更具体更集中,手帐更匹配自定义的写画用法,使用起来更轻松智能。

作者在第一部分介绍了从1732年流传至今的效能管理真谛,以本杰明·富兰克林为例,通过使用效率手册管理时间、管理人生、提高效率,打造杰出人生的实例,并且将富兰克林的“自我修炼戒律十三条”的实施方法展示出来,看到成功的秘籍就是:日复一日的重复。

真理都是简单朴素的,人生中,“坚持”二字最难写就。

绘一生的计划,愿望清单
无论我们争辩人生是否应该规划,时间是否可以管理,每个人毕竟都拥有若干水泥,而当时间流逝,无论水泥被精心修葺或者随意堆放,最终总有呈现。虽然 你说你从来没打算长成个栋梁,但说不定你想长成庭院。庭院也是个呈现,这个呈现最好不辜负每块材料,才好像模像样,求仁得仁。

——《写下来的愿望更容易实现》

如果把人生比喻为构筑物,每个人都会在时间的长河中用水泥和砖块搭建出的各式堆砌造型:有的是占地面积不大的摩天大楼,找准方向在所在领域向高处攀登;有的是宽而平的广场,面积足够大,每个领域都有所涉足,但不精深,但足以应对工作生活所需;有的是简易的仓库,搭建个可以遮风挡雨的框架,里面堆放各种杂物,也能勉强过活;也有追求生活品质的悠闲人士,打理出一方种花种草的庭院,在一方天地里,看云卷云舒四季流转......

不管过怎样的人生,首先自己是一位设计师,然后才是一位建设者,为了心中的那个构筑物,以时间为轴做着诸多准备,继而进行搭建工作,“在漫长的时间里,要一直为那个图景提着一口真气,从无到有,一砖一石地堆积。”

绘一生的计划,列出愿望清单,像管理系统工程一样去设计施工,写下来的愿望更容易实现,可以理解为工程项目管理中的甘特图。

在项目管理中,甘特图不仅能够让管理者实时有效掌握项目进度和资源分配,同时能够加强过程的可视化管理、人员实时沟通,把责任和任务落到实处,让项目有序进行,实现企业管理方法和流程的优化从而提升企业效益。

相同的工作量,有的人用2-3天才能完成,而有的人用1天就完成了,除了自身的能力之外,就是整合资源提高效率了。那么,一个愿望,从写下来到实现之间,到底有几步呢?

《写下来的愿望更容易实现》书中给出了五个步骤:

许下一个好愿望;

信息收集与路径设计;

写下假设,一直论证;

重复进入最优状态;

最短时间和重复次数。

建造自己的人生结构,从写下每一个愿望开始,然后去执行。

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命运有些随机,但命运在拣选
价值观从来都不是一个大词儿,价值观的意思就是:在同样有限的生命里,你,觉得什么对你是最重要的。价值观决定了生活与做事的优先级。过去岁月持续的优先级的甄选与落实,造就了今天的你我——每个人都选择了他们自己今天的样子。

——《写下来的愿望更容易实现》

作者王潇在《写下来的愿望更容易实现》一书中对天性的解释很是赞同,不同的人天性自然不同,天性没有好坏之分,违背自身的天性去顺应所谓的规律是徒劳的,“同样一件事情的难易感觉就像坐标轴里天然存在的正负象限”,顺应和利用自身的天性,才能更好地成就自己,而不是用逼迫的方式。

一个爱睡懒觉的人给人的感觉是不勤奋的,早起的人一定会早睡,这也是客观规律,那么晚起但紧凑充实的一天相较早起但浑浑噩噩的一天,哪个更有意义是显而易见的。

写下来的愿望不是一定能实现,但写下来的愿望借助效率手册记录和思考,是有效梳理庞杂信息凌乱,目标明确地进行时间管理,从而更容易实现,沿着正确的方向,做着正确的选择,当机会来临的时候有过硬的本事抓得住,命运的随机性,也在于我们掌控更多的确定性,更大机率地接受命运的拣选,从而更容易实现我们的愿望。

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想要有光,于是才会有光,一念既出,万山无阻。愿望是一切的缘起,此刻,拿起笔吧,写下来的愿望更容易实现哦。

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【核电产业跨越:在安全与高效之间走硬“核”发展之路】2022年1月1日22时,中核集团福清核电6号机组首次并网成功,这是全球第三台、我国第二台华龙一号并网发电机组,年发电能力约100亿度。

一场“开门红”,掀开了我国核电2022的发展新年历。去年底召开的全国能源工作会议将“积极安全有序发展核电”作为重点任务提出:2022年,我国计划建成福清6号、红沿河6号、防城港3号和高温气冷堆示范工程4台机组,新增装机367万千瓦;在确保安全前提下,有序推进具备可靠条件的核电项目核准建设。

这座“里程碑”,记录下我国核电自主创新的历程。目前,我国已完成从二代技术为主到自主掌握三代技术,并向四代技术进发的跨越;核电产业也随着装备制造的国产化,实现从“自立自强”到大迈步“走出去”的巨大转变。《中国核能发展报告(2021)》蓝皮书显示,预计到2025年,我国核电在运装机7000万千瓦左右,在建约5000万千瓦;到2030年,核电在运装机容量达到1.2亿千瓦,核电发电量约占全国发电量的8%。

明晰争议:大力发展是主线

从原理上看,核裂变链式反应是核能发电的基础,进而完成核能—热能—机械能—电能的转化过程。用一道直观的换算题来展现核能的“威力”:1千克铀235的全部核裂变将产生20000兆瓦小时的能量,与燃烧至少2000吨煤释放的能量一样多,相当于一个20兆瓦的发电站运转1000小时。

“高效”之外,更有“清洁”属性加成。中国广核财务总监兼董秘尹恩刚曾列举过一组数据:2020年公司管理的24台在运核电机组共实现上网电量1865亿千瓦时,和燃煤发电机组相比,减少标煤消耗5697万吨,减排二氧化碳1.56亿吨、二氧化硫3.5万吨、氮氧化物大约3.6万吨,相当于植树造林超过42万公顷。

“双碳”目标下,核电在“绿色”画布上的可为性,正得到越来越广泛的认可。“核电站发电成本远低于燃煤发电,且在电力利用效率和使用寿命上相较风电、光伏发电等具有一定优势。”一家核电企业管理人员向记者直言,“少搞1000万瓦核电就要多搞4000万瓦风电或者6000万瓦光伏。我国能源结构要调整,核电必然成为重要选项。”

微观感知与宏观定向相契合。2021年初,政府工作报告中提出“在确保安全的前提下积极有序发展核电”,系我国多年来首次采用“积极”的表述明确提及核电,较“十二五”和“十三五”的“安全高效发展核电”更为正面鼓励。“十四五”规划更是将“安全稳妥推动沿海核电建设”列为期间重要任务。

“新型电力系统的发展要兼顾社会用能阶段性的承受能力和长期的经济性。”中国工程院院士杜祥琬表示,核电在新型电力系统当中将发挥稳定基荷的作用。在安全前提下,核电装机完全可能在2030年前达到1亿千瓦以上。

此外,随着核能相关政策的持续完善,我国核电发展有望进一步提速。据悉,《核电管理条例》等一系列涉及核能的法律法规均可能在“十四五”期间出台,为核电产业的健康有序发展保驾护航。

不过,在自带“绿色低碳”标签的同时,也意味着核能天生要与“安全可控”的顾虑作博弈。可以说,核电的诞生、发展与定位,始终伴随着争议与起伏。

“特别是2011年日本福岛核电事故之后,我国对核电的审批大幅收紧,整个核电建设产业随之进入低谷。”一名行业分析师向记者介绍,“直到2019年,我国核电项目才陆续开闸,打破多年的‘零核准’状态。”

就长期运行情况来看,我国已建成的秦山、大亚湾、田湾等十余座核电基地均未发生二级及以上运行事件。“核电站的设计和制造标准比常规工业要高得多,且为达到这些标准而实施的质量控制和质量保证也要严密得多。”海龙核科董事长戴金华告诉记者,“其实核电站发生重大事故的可能性比飞机失事、火灾、地震等其他自然或人为灾害都要小得多。”

技术迭代:自主研发是重点

从1955年我国核工业体系初建,到上世纪70年代国务院正式决定发展核电;从1983年确定压水堆为主的核电技术策略,到2021年全球首个四代高温气冷堆核电站在我国石岛湾完成发电并网——回溯历程,中国核电已大致经历了起步、适度发展、积极快速发展和安全高效发展等四个不同阶段。

与我国核电发展史呼应,世界核电技术的演进路线同样经历了四代。其中,第二代核电站为技术成熟的商业堆,目前在运的核电站绝大部分属于第二代;第三代核电站为符合URD或EUR要求的核电站,其安全性和经济性均较第二代有所提高,属于未来发展的主要方向之一。

将目光投向国内核企的“技术序列”。中广核表示,公司所属的在运核电机组包括二代和三代技术,后续开工的核电项目将以华龙一号三代核电技术为主。

从中亦可窥得我国核电技术的发展概貌。自2005年以来,中国就在加紧对国产三代核电技术的研发,由于起步略晚于发达国家,现主要采用“引进—消化—吸收”路线。如中广核从法国引进M310技术的基础上,形成了ACPR1000+三代核电技术;中核方面则在美国AP1000技术的基础上,自主开发出ACP1000三代核电技术。

据了解,ACPR1000+与ACP1000均是满足URD和EUR文件要求的三代核电技术。2013年开始,两家核电龙头分别将各自拳头技术融合,形成了我国自主知识产权、自主品牌的三代核电旗舰“华龙一号”。

一个“变”字,不仅贯穿于核电技术的发展历程,也串连起核电的全产业链。

具体而言,核燃料环节当前由中核集团、中广核集团和国家电投“三分天下”。尽管核燃料加工主要由中核集团负责,但三家都拥有各自的铀业公司。以中广核为例,集团2021年11月公告,由下属中广核铀业和哈萨克斯坦国家原子能工业公司共同出资建设的中哈组件厂投产,设计年产200吨核燃料组件,可满足8台百万千瓦级核电机组的换料需求。

核岛设备的供应主要由东方电气、上海电气、中国一重、哈电集团等占据重要地位,四大国企承担三代核电主设备的国产化任务。与此同时,民企则在细分产品阀门、管材、焊材、电缆、密封件等领域发力,在诸多领域填补国内空白。如江苏神通在最新调研纪要中称,公司在核电用蝶阀、球阀、仪表阀、隔膜阀等产品上预计能接到90%以上的产品订单,每个百万千瓦级核电机组能拿到的订单预计可超7000万元。

由于下游运营准入门槛高,核电站建造方面目前国内只有中核集团、中广核集团和国电投集团具有控股开发、建设、运营牌照。

未来是否出现群雄逐鹿的可能?长江证券研报认为,按照《核电管理条例(送审稿)》的相关细则要求,大唐、华电、华能三巨头已基本满足控股核电站的要求,结合三代核电重启审批的预期,将逐步改变现有的核电运营商竞争格局,带来新变量和新动能。

开拓市场:“出海”博浪是方向

此前中央经济工作会议曾明确提出,把核电作为和高铁一样的重要出口项目,从而大力扶持我国三代核电技术“站起来”。而作为递给世界的名片,如今“华龙一号”和“CAP1400”率先迈开了中国核电出海的“两条腿”。

2021年5月20日,巴基斯坦卡拉奇2号核电机组FCD正式投入商业运行,意味着“华龙一号”走出国门,正式落地巴基斯坦。而随着技术的开发成熟,CAP1400机组也已成为我国真正具有自主知识产权和独立出口权的三代核电技术。

当前,我国并网核电机组达到53台,总装机容量5463.695万千瓦,仅次于美国的93台9552.3万千瓦和法国的56台6137万千瓦,居世界第三位。但核电占比全国发电总量不足5%,提升空间仍巨大。

世界范围来看,目前仅美、俄、法、中、韩、日六国具备出口三代核电机组的实力,其中中国优势明显。我国实施以政府支持为主导,为业主国提供相应合理的优惠融资信贷等渠道,加强专业人力培养,提供核电全产业建设等一揽子解决方案;与此同时,通过加强研发,提升全产业技术实力等手段,在海外核电竞争中擦亮“中国招牌”;另外,我国核电设备具有规模化制造能力,从而降低了核电站造价。

“一带一路”清晰勾画出我国核电走向海外的“路线图”。根据规划,到2030年“一带一路”周边沿线国家将新建107台核电机组,共计新增核电装机1.15亿千瓦,新增装机占中国之外世界核电市场的81.4%。在“一带一路”高峰论坛期间,中核集团与阿根廷核电公司签署了阿查图3号、4号两台机组的总合同;中广核集团则分别与捷克能源集团、罗马尼亚国家核电公司、法国电力集团等签订了合作协议。

据测算,每出口1台核电机组需要8万余台套设备,200余家企业参与制造和建设,可创造约15万个就业机会,单台机组投资约300亿元。若以单台机组投资100亿元至200亿元保守估计,30台机组将直接产生3000亿元至6000亿元产值。

核电的2022年将是怎样的?采访中,“老核电人”戴金华给出了他的判断:“一是将在确保安全的前提下向积极有序发展的新阶段转变;二是科技创新将进一步增强核能产业自立自强能力;三是核能产业链供应链将更加均衡全面发展;四是核技术应用在抗疫及国民经济和社会发展中将发挥更大潜力。”

在其看来,核电装备关键设备、核心元器件、基础软件等取得重要突破,核能在工业供汽、海水淡化、制氢、核动力民用船舶、同位素生产等方面拓展更多应用领域,以及核能数字化智能化发展速度加快,既是行业的可期未来,也是发展的必由之路。


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