The Chant of Metta
Listen to The Chant of Metta everyday. It can dispel the brutality inside, increase loving-kindness and compassion, and make the heart gentle. While listening, we need to contemplate according to the sutra, taking every word as his own vow, to let loving-kindness grow from inside us and extend to the people around, then to all beings. Meanwhile, we shall keep imitating such mind-set, and exert ourselves to the practice in interpersonal manners while off meditation.
【慈經】
每天聽聽《慈經》，可以消除內心的暴戾之氣，增長慈悲，令心調柔。聽《慈經》須隨文入觀，把經中的每句話當做自己的願望，讓這份慈心從自身開始，延伸到周邊的人，再遍及一切眾生。聽經的同時，還要不斷模擬這樣的心行，在座下以慈心待人接物，努力實踐。
Listen to The Chant of Metta everyday. It can dispel the brutality inside, increase loving-kindness and compassion, and make the heart gentle. While listening, we need to contemplate according to the sutra, taking every word as his own vow, to let loving-kindness grow from inside us and extend to the people around, then to all beings. Meanwhile, we shall keep imitating such mind-set, and exert ourselves to the practice in interpersonal manners while off meditation.
【慈經】
每天聽聽《慈經》，可以消除內心的暴戾之氣，增長慈悲，令心調柔。聽《慈經》須隨文入觀，把經中的每句話當做自己的願望，讓這份慈心從自身開始，延伸到周邊的人，再遍及一切眾生。聽經的同時，還要不斷模擬這樣的心行，在座下以慈心待人接物，努力實踐。
【专家：澳洲Omicron疫情已达高峰，新冠或将成为严重流感】《每日邮报》1月25日报道，有卫生专家表示，澳洲的Omicron疫情“已经达到高峰”。很快，新冠病毒将被当成“严重流感”一样治疗。新州周一新增15091例确诊，创2022年新低。专家表示，新州、维州、首都领地和南澳的疫情已经达到高峰，昆州的每日感染率也在继续下降。许多传染病专家认为，澳洲疫情的高峰期即将结束。就连新州首席医疗官Kerry Chant也表示，她对未来“十分乐观”。https://t.cn/A6JkKfVS
#新南威尔士州# 住院人数明显下降！医护#短缺# 情况好转！新州首席卫生官：病毒的#传播# 速度正在放缓
最新数据显示，卫生系统的整体负担低于政府年初发布的情景#模型# 。新州首席卫生官Kerry Chant周五表示:“这一切都让我们感到，新冠病毒的传播速度正在放缓，我很高兴看到这一点，我想感谢社区，感谢每个人在这方面做出的#贡献# 。”
#澳洲# #关注新冠肺炎#
最新数据显示，卫生系统的整体负担低于政府年初发布的情景#模型# 。新州首席卫生官Kerry Chant周五表示:“这一切都让我们感到，新冠病毒的传播速度正在放缓，我很高兴看到这一点，我想感谢社区，感谢每个人在这方面做出的#贡献# 。”
#澳洲# #关注新冠肺炎#
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