周末小记 保持简单和快乐！
√早上刚切好的海绵一样软乎乎的蒸蛋糕和奶黄包
√柠檬烤鸡！
√酱黄蟹柳滑蛋盖饭
√石锅拌饭
√㊙️给可爱的朋友们准备了圣诞礼物
√专注自己的生活和目标
√想念朋友和关心麻麻

❌做听力等心不在焉
❌过虑 包括人和事
❌太过纠结一些小事情
❌胡思乱想 一些未知 https://t.cn/RVJk9aF

曾经有人向禅师请教如何修行，禅师答：饥来吃饭，困来眠。

这个人就很奇怪，说，其他人也是这样做的啊，难道他们和你一样用功？

禅师回答说，不是的，他们吃饭的时候想着睡觉，睡觉的时候想着吃饭。

而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以不一样。

简单来说，就是专注专注眼前的事情，不要胡思乱想。专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心。

#每日一禅# #禅理智慧#

最近和几位许久不见的朋友讨论了一些以前没有注意到的问题，认真聆听了大家关于不同问题的看法，以及我对最近两年来的“困惑”，顿时感觉还是要多花些心思多去了解市场的行业动态，但是也不要去胡思乱考，多去保持专注！
突然想到了一个问题，整天自己会带着“批判”的视角去审视行业中的“抄袭现象”，但是有一天我对自己发出了一行疑问，那就是：“我自己的创意灵感源自于哪里？”
想一想其实我的灵感创意不仅仅只是靠查阅挖掘优秀的行业从业者们的作品来汲取养分，渐渐地我发现其实大多数情况下我的灵感大多来自过去不同音乐人的音乐作品~
但是回想起自己为什么坚持认为某些音乐作品会触动我的直接理由便在于，随着年龄的增长，接触的越来越多不同的音乐类型在弥补童年音乐资源匮乏遗憾的时候会去想到为什么有些音乐作品我没办法静下心去聆听等问题.....
渐渐地会去思考不同类行的音乐对自己会有什么样的影响，适当的思考也在生活中和工作中渐渐地体现了出来，可能这就是一个思想浮躁到逐渐反思的过程吧！
随着积累的越多，慢慢的想让自己的慢下来，这样就渐渐地将注意力放到自己曾经忽视的地方，确实不能总去揪着一个点不放，退一步去思考有时候可能会获取到意想不到的收获，不必刻意的保持年轻人的那份“激进”
从容的回到那个的起点，回到属于自己故地，从心开始！ https://t.cn/R2WxOVh