美甲店转让位于三里屯SOHO美甲美睫商场店,本店面积160平,租金52000/月,押三付二。本店经营1年,有固定会员数名,店铺周边高端写字楼,高端社区环绕,商业发达,年轻态高,人流聚集特别大,消费档次高。店铺目前有3名员工,产品齐全,3个独立单间,接手可干。因老板有其他生意,没时间管理本店。本店属于营业状态,请勿打扰员工和顾客。看店提前联系指间联盟王老师13810564491
转让位于朝阳区华纺易城美甲美睫底商店,本店面积30平,租金9500,押1付3。店铺周边高端社区居多,消费档次特别高,店铺有一个单间,独立美甲区,独立卫生间,上下水都有硬件设施特别齐全。店铺产品齐全,目前2名员工,接手可干。店铺租金特别低,没有压力,因老板准备回老家发展,所以转让。看店提前联系指间联盟吴哲老师13693256417。本店营业中,请勿打扰,谢谢配合
#熬夜之后如何恢复元气# 夜班后优质睡眠小技巧
1、下夜班回家路上,戴上墨镜,尽量减少阳光对生物钟的刺激。卧室深色不透光的窗帘;白天睡觉时可戴眼罩。
2、利用白色噪音(white noise)来对抗外界的声音。所谓白色噪音,是指一些有助于睡眠的、机械重复的、音量相对较小的声音。比如森林里的风声、远处的雷鸣声、下雨的声音等等。这些声音可以在网上载到。
3、睡觉前至少1小时,关掉所有的电子设备。门铃断电,或者在门上贴上告示“请勿打扰”。
4、上床前放松自己,可以洗个热水澡,吃点清淡的小点心(不能太饿也不要太饱,不要喝酒,不要抽烟)。
5、上床后立即睡觉,不要在床上做其他事情。
1、下夜班回家路上,戴上墨镜,尽量减少阳光对生物钟的刺激。卧室深色不透光的窗帘;白天睡觉时可戴眼罩。
2、利用白色噪音(white noise)来对抗外界的声音。所谓白色噪音,是指一些有助于睡眠的、机械重复的、音量相对较小的声音。比如森林里的风声、远处的雷鸣声、下雨的声音等等。这些声音可以在网上载到。
3、睡觉前至少1小时,关掉所有的电子设备。门铃断电,或者在门上贴上告示“请勿打扰”。
4、上床前放松自己,可以洗个热水澡,吃点清淡的小点心(不能太饿也不要太饱,不要喝酒,不要抽烟)。
5、上床后立即睡觉,不要在床上做其他事情。
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