年底读书盘点：
•今年读了15本书，基本完成了年初设定的目标。
•《历史的教训》是第二次拿出来读，依然觉得受益匪浅。
•社科类的书看了四本，最喜欢《未来简史》，尤瓦尔的三部曲还剩一本没看。
•认知类的书看了四本，《认知觉醒》和《投资的怪圈》属于系统又有意思的书。
•育娃两本，心理学家写出来的更可取些。
明年计划不低于12本，继续体验阅读时的静心与内观的奇妙感受！

#中华心理学协会[超话]#2022年，简化，平衡
欲望与贪婪的种子会显化在自己的事物上 ，你会发生这样的事情，与自己的心念相依，有因结果的发生，每天要做静心，内观与真我链接，提升自己的意识，外在的事物就像一面镜子，看到自己存在的意识层面，相契合对应，不要在意别人说的某一句语言，不要执着某一件事情 ，对自己的心念要做断舍离，一切回归到简单 ，平衡内心从吃饭，睡眠，行动，穿衣，卫生，静心，开始做起，回归呼吸与心律跳动关注自己的生命，存在，身体的疼痛与自己的心念有关，放下自我伤害的意识 ，原谅出现在生命里的每一个人，感恩他，并且收回自己的内在力量，回归到自己的能量体，无论你发生了什么事，不要失去内心的慈悲，智慧，爱，光明里。
祝福年岁安康

道‮经教‬典《太‮老上‬君内观经》说：“道‮心以‬得，心‮道以‬明。心明则道降，道‮则降‬心通。”认‮人为‬心本来清净，由‮受于‬到尘世六情（喜、怒、哀、乐、爱、恶）所‮而染‬入苦海，倡‮修言‬道即是修心，修‮的道‬核‮在心‬于心灵的‮持修‬与净化，其‮旨要‬在于澄‮静心‬定、闭目内观、莫‮诸染‬尘。全真教‮张主‬性命双修，张‮丰三‬祖师云：“修‮以道‬修身为大，然‮身修‬必‮正先‬心诚意，意‮心诚‬正，则‮欲物‬皆除，然‮讲后‬立基之本。