【国家卫健委印发指南：#推进公共场所自动体外除颤器配置#】国家卫生健康委近日印发《公共场所自动体外除颤器配置指南（试行）》。指南明确，优先在人口流动量大、意外发生率高、环境相对封闭或发生意外后短时间内无法获得院前医疗急救服务的公共场所配置自动体外除颤器。建议在城市轨道交通、长途车、铁路列车、飞机以及交通场站、大型企事业机关单位、工厂车间、城市广场、教育和培训机构、养老机构、社区、体育和文化娱乐场所、大型商超、酒店、旅游景点、学校、幼儿园等人员密集场所和警车、消防车等应急载具内，逐步推进配置工作。鼓励各单位自主配置自动体外除颤器。鼓励社会各界积极捐赠自动体外除颤器，积极参与公共场所自动体外除颤器配备工作。（新华社、国家卫健委官网）

【#腿受凉可能会导致腰疼#】寒冬腊月，除了给上身裹上厚厚的羽绒服，也要做好腿部保暖。如果腿部长时间处于风寒环境或持久受风，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛。尤其是人过中年，产热能力降低，如果做不好腿部保暖，就会导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的营养、生理状态。 ​​​（生命时报）

挽回需要技巧，你需要适当减少彼此之间的联系，冷冻自己的情感状态，利用时间给彼此很好的，给对方安稳的环境状态，可以有效减轻对方的压力，降低你对他的需要。分手过后，你和他的联系比以前少了很多，你就有时间去做你应该做的事情。假若你真心想要挽回对方，就应该从自身出发，转移自己爱情挽回的注意力，把目光投向增强个人吸引力和魅力的点上，你可以选择参加交流会、讲座、社交等具备积极意义的活动。让自己具备高价值的一面，从而吸引到对方的注意。通过各方面对自己进行全面的提升。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##怎么挽回婚姻#