#危急情况一定要知道的急救知识#
开放性骨折，骨头茬都刺破皮肤露在外面，这时候可以不知道怎么办，但必须知道什么不能做：
①不复位：别给人把露外面的骨头又塞回去，盲目复位极易造成二次损伤，或污染的骨折端回缩造成深部感染。
②不盲目用药：咔咔一通抹什么红花油、紫药水，千万别，会给医生处理增加难度。
③不冲洗：这么脏，拿水先冲一冲吧，这下行了，污染物进入深部甚至骨髓，造成伤口感染，引发骨髓炎#健康过冬指南##令人心动的offer# https://t.cn/RBS4O7q
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②不盲目用药：咔咔一通抹什么红花油、紫药水，千万别，会给医生处理增加难度。
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【延时训练除了提升性能力外，还有意外收获！】
转眼间，已经进行15天的训练，这15天的收获真实颇丰。#男人##男性健康##性能力#
本来知识打算提升性能力的，结果好多训练具有减少久坐危害，改良体态的作用，感觉不仅骨盆得到锻炼、脊柱、腰椎、胸椎都得到了锻炼，这些地方因为久坐而产生的不适感也缓解了，特别是做完骨盆操以后，坐在椅子上身板真的是自动挺直。
脊柱训练虽然骚气，但确实做完以后很舒服，也挺累的，下图是我实际操作。如果大家想要了解更多的训练技巧，可以到丁丁好医宫中号，后台回复“丁友训练”到我主页查看，每天都有更新哈~
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【吃完红心火龙果，会”尿血“？】#冷知识##健康养生#
有些朋友会发现，吃完红心火龙果会有尿血的情况发生，这是为什么呢？不要担心，这种情况并非真正的“尿血”，而是因为吃了红心火龙果所造成的“假尿血”，也叫“甜菜红尿”。[疑问]
红心火龙果中含有一种叫“甜菜红素”的天然色素，甜菜红素本身不易被分解吸收，会随着尿液和大便被排泄出来。出现这种情况时，大可不必紧张，多喝点水、多解几次小便后，尿液的颜色就会恢复正常。[思考]
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