修身先修性。修性，说起容易做起来难，常言道“江山易改本性难移”。人生就是一场修炼，修炼人的品性，宽容、大度、不计较、不抱怨。一个良好的品性就是开朗、柔韧、坚强，并具有很强的抗挫力、忍耐力和适应力。
有了一个好的品性、好的性格，自然也就修了身，修身就是为了身体健康。一个人的健康首先是从快乐中得来的，有了一个好的心态再加上锻练才会有一个好身体，修不到一个好的性格也就修不了身体健康。 https://t.cn/RI7nYAL
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#阎肃观察[超话]#
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#咔咔就是发[超话]#
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