最近有些烦躁不安，书也看不下去，反倒是每天花了挺多时间刷短视频来消遣（以前一天花1-2小时），来逃避独处。这也许就是感情空窗期的初期表现吧。“眼看情绪来势汹汹，眼看情绪势如破竹，眼看情绪归于平静…”想起大半年没看电影或者电视剧了，所以接下去的几天，会挑几部电影看看，节奏放慢，先把心情调整好，然后重新开始。还有几天就是2022年了。新的一年，要持续开心啊…生命在等待中耗尽，想做的事，就去做吧… https://t.cn/RyhNcdJ

广阔的天空 没有一丝云层的夹杂 拥有的只有蔚蓝色的和渐变色的天际线 你会发现 心与自然之间 融合于这静谧的夕阳下 空旷 渺小 孤独 危机

静静地等待着海浪拍打的那一刻 听着海浪的声音 一层 一层 又一层的轻快又沉重地叠打在沙滩上 化归于平静 又再次起伏着 内心对大海恐惧 又对海洋的向往 充满着矛盾 只想有那么一点点吝啬 不想把这段在海岸上的旋律 给予别人 海浪在拍打沙滩 它离开后 在沙滩上凌乱的那些“生物尸首” 称为命运作祟 随处漂泊

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共读营之自我价值篇
文：阿冬
打开群里坤坤发来的音乐，身边是宝宝、家人的陪伴。忽然觉察到一丝幸福。感谢这个当下，让我的心态从容了好多。

之前总是想要寻找干货、寻找财富。一回头原来幸福就在身边。

我们的价值首先从给予家人开始，给予身边的人开始带给身边的一切平和、善良的状态，让自己发光照亮你所到达的每一处地方。你就代表着祥瑞、和善，世间美好的词围绕在你的身边。

那这就是你的使命，就是你存在的意义，给他人带来价值，不管我们要追寻什么，一切最终都会归于平静。

我们总是急于追求财富、权力、名望，与他人攀比，追逐到最后，一晃神发现早已迷失了自己。

让自己的脚步放平缓、放平和，追寻自己的幸福感。

孔子云：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。

孔子30岁时知道要做一件事情却没有定性下来，40岁时才明确定了自己的终身志向。50岁时才知道做成一件事不容易，60岁时耳边的噪音才慢慢消失，70岁时才真正得到自由。

而今天的我有幸读到这些文字，化解了焦虑，明白创造是一件多么幸福的事情，化解自己，把自己的感觉写下来，也就有希望化解这个世界。

7年就是一辈子，用7年去打磨一项技能，将时间拉长让自己去改变，完成自我的塑造，同时影响他人，帮助更多与我一样在成长中有痛苦的人。

感谢这次共读，感谢周岭老师，感谢杨老师，感谢这首治愈的歌曲，我们有缘再会。
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