701 Day 14 吐血的一天
一早上班电脑连带硬盘一起坏掉了，我所有的工作数据和记录都没了[微笑]保持微笑吧
9:00早餐:一碗肯德基雪菜粥，一个鸡蛋，半个苹果

上午又吃了一盒那个好吃的李子
12:40午餐:多喝汤外卖，黄椒鱼蒸饭，米饭吃了一半，还额外叫了一份白灼生菜。以往最喜欢将鱼连同辣椒和油倒在饭里伴着吃，今天下意识的倒掉了油和辣椒[笑而不语]
17:30晚餐:混合坚果，一根香蕉，一盒蓝莓，还有一个猕猴桃装在包里犹豫着要不要吃[挖鼻]
19:00到健身房，跑步机上走了50多分钟。今天锻炼大臂后侧，腹部核心还有矫正小腿肌肉外旋的问题，最后做经膜放松的时候痛到想死[泪][泪]
回家路上，永远都是躺在出租车里[汗]

已经是上半年过去，又要下半年继续加油！
七月来了，别人快放暑假，而我继续上班了[微笑]
我只能保持微笑吧[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]【2019*7*1*】
好奇我梦到竟然在拍拖[捂脸]还挑战很刺激，跳高什么我再想想有什么（EMMM忘了）嗯 好像还有拍结婚情侣什么[发呆]（这是我梦见是预言未来吗[费解]绝对是笑话吧） https://t.cn/R2Wxnht

这阵子久违的失眠了，转眼我也到了一个真正感知焦虑的年纪。毕业，升学，生活开销，人际关系，不上不下的年纪以及少之又少的社会经验让我无法快速的消化负面情绪。我在焦虑，我明白这也正常，我只是一时无法适应与克服。我也明白事情要一件一件做，心也要沉着，可我现在就是做不到。这不是在耍无赖，我愿意承认，我只是一个还未做出校门的年轻人。我有时非常需要帮助，想要有人陪着。虽然可能会有很幼稚的想法，但是我也是真的相信我可以顺利度过这段时间，成为一个真正的大人。我在焦虑着，我能怎么办，我现在消化不了了，但我尽量保持微笑吧[可爱]