李冰冰的一篇微博长文上了热搜,感觉很真实,她里面说的几点都能引起读者的共鸣。明星也是人,她们也有七情六欲,也有生老病死,面对压力和焦虑同样也会痛苦和迷惘。
我想,这些写出来以后,冰冰的内心肯定会觉得如释重负,每个人都需要宣泄的出口,这种写日记长文的方式就挺好的。
关于养狗,尤其是胖乎乎的狗,很多人见了都是没有抵抗力的,那种萌宠的可爱劲,让你一见倾心,内心瞬间就能被治愈。当是一旦失去这种小可爱,要用一辈子的时间去抚平忧伤。
关于父母,永远记得一点,人生就是一个圆,从呱呱坠地到老态龙钟,父母年纪大了以后就跟小孩一样,想想你小的时候爸妈是怎么哄你的,现在就轮到你来哄父母这对老小孩了。
关于检查不出病却感觉自己有病的错觉,其实这就是一种典型的焦虑情绪,在这种情绪的作用下,人很容易疑神疑鬼,一个小小的不适就会衍生出很多不必要的担心,甚至有向强迫症和精神分裂症方向恶化的可能。化解焦虑最好的办法就是社交,多找朋友聚会聊天,在那种热闹的场合融入其中,再悲伤的事情都能一一化解。
关于失眠和怕冷,失眠其实并不可怕,可怕的是害怕失眠本身,很多人一到天黑就担心自己失眠,本来可以睡得着,一担心起来反而注定就睡不着了。可以尝试体育锻炼,让自己身体乏累了,自然而然就睡得香,现代人由于缺乏足够的体力劳动,导致精力过剩,睡眠质量反而不如体力劳动量大的民工大叔。
怕冷?确实一般瘦子都是怕冷的,这一点冰冰应该感到欣慰,这说明她的身材保持得可以嘛,在这个寒冷的冬季来临的季节,勇敢的再谈一次恋爱,心中就会有温暖的火焰。
我想,这些写出来以后,冰冰的内心肯定会觉得如释重负,每个人都需要宣泄的出口,这种写日记长文的方式就挺好的。
关于养狗,尤其是胖乎乎的狗,很多人见了都是没有抵抗力的,那种萌宠的可爱劲,让你一见倾心,内心瞬间就能被治愈。当是一旦失去这种小可爱,要用一辈子的时间去抚平忧伤。
关于父母,永远记得一点,人生就是一个圆,从呱呱坠地到老态龙钟,父母年纪大了以后就跟小孩一样,想想你小的时候爸妈是怎么哄你的,现在就轮到你来哄父母这对老小孩了。
关于检查不出病却感觉自己有病的错觉,其实这就是一种典型的焦虑情绪,在这种情绪的作用下,人很容易疑神疑鬼,一个小小的不适就会衍生出很多不必要的担心,甚至有向强迫症和精神分裂症方向恶化的可能。化解焦虑最好的办法就是社交,多找朋友聚会聊天,在那种热闹的场合融入其中,再悲伤的事情都能一一化解。
关于失眠和怕冷,失眠其实并不可怕,可怕的是害怕失眠本身,很多人一到天黑就担心自己失眠,本来可以睡得着,一担心起来反而注定就睡不着了。可以尝试体育锻炼,让自己身体乏累了,自然而然就睡得香,现代人由于缺乏足够的体力劳动,导致精力过剩,睡眠质量反而不如体力劳动量大的民工大叔。
怕冷?确实一般瘦子都是怕冷的,这一点冰冰应该感到欣慰,这说明她的身材保持得可以嘛,在这个寒冷的冬季来临的季节,勇敢的再谈一次恋爱,心中就会有温暖的火焰。
李冰冰的一篇微博长文上了热搜,我特意拜读了一下,感觉很真实,她里面说的几点都能引起读者的共鸣。明星也是人,她们也有七情六欲,也有生老病死,面对压力和焦虑同样也会痛苦和迷惘。
关于养狗,尤其是胖乎乎的狗,很多人见了都是没有抵抗力的,那种萌宠的可爱劲,让你一见倾心,内心瞬间就能被治愈。当是一旦失去这种小可爱,要用一辈子的时间去抚平忧伤。
关于父母,永远记得一点,人生就是一个圆,从呱呱坠地到老态龙钟,父母年纪大了以后就跟小孩一样,想想你小的时候爸妈是怎么哄你的,现在就轮到你来哄父母这对老小孩了。
关于检查不出病却感觉自己有病的错觉,其实这就是一种典型的焦虑情绪,在这种情绪的作用下,人很容易疑神疑鬼,一个小小的不适就会衍生出很多不必要的担心,甚至有向强迫症和精神分裂症方向恶化的可能。化解焦虑最好的办法就是社交,多找朋友聚会聊天,在那种热闹的场合融入其中,再悲伤的事情都能一一化解。
关于失眠和怕冷,失眠其实并不可怕,可怕的是害怕失眠本身,很多人一到天黑就担心自己失眠,本来可以睡得着,一担心起来反而注定就睡不着了。可以尝试体育锻炼,让自己身体乏累了,自然而然就睡得香,现代人由于缺乏足够的体力劳动,导致精力过剩,睡眠质量反而不如体力劳动量大的民工大叔。
怕冷?确实一般瘦子都是怕冷的,这一点冰冰应该感到欣慰,这说明她的身材保持得可以嘛,在这个寒冷的冬季来临的季节,勇敢的再谈一次恋爱,心中就会有温暖的火焰。
关于养狗,尤其是胖乎乎的狗,很多人见了都是没有抵抗力的,那种萌宠的可爱劲,让你一见倾心,内心瞬间就能被治愈。当是一旦失去这种小可爱,要用一辈子的时间去抚平忧伤。
关于父母,永远记得一点,人生就是一个圆,从呱呱坠地到老态龙钟,父母年纪大了以后就跟小孩一样,想想你小的时候爸妈是怎么哄你的,现在就轮到你来哄父母这对老小孩了。
关于检查不出病却感觉自己有病的错觉,其实这就是一种典型的焦虑情绪,在这种情绪的作用下,人很容易疑神疑鬼,一个小小的不适就会衍生出很多不必要的担心,甚至有向强迫症和精神分裂症方向恶化的可能。化解焦虑最好的办法就是社交,多找朋友聚会聊天,在那种热闹的场合融入其中,再悲伤的事情都能一一化解。
关于失眠和怕冷,失眠其实并不可怕,可怕的是害怕失眠本身,很多人一到天黑就担心自己失眠,本来可以睡得着,一担心起来反而注定就睡不着了。可以尝试体育锻炼,让自己身体乏累了,自然而然就睡得香,现代人由于缺乏足够的体力劳动,导致精力过剩,睡眠质量反而不如体力劳动量大的民工大叔。
怕冷?确实一般瘦子都是怕冷的,这一点冰冰应该感到欣慰,这说明她的身材保持得可以嘛,在这个寒冷的冬季来临的季节,勇敢的再谈一次恋爱,心中就会有温暖的火焰。
大半夜削好鹅子明天的画笔刚开始用小刀削到手痛,忘记有卷笔刀这个神器了!再然后是转卷笔刀转到手痛[doge]也不是很好用。
最近忽然又觉得一边涂画一边看嬛嬛真解压。然后被鹅子虐的一点强迫症也没有了,整本乱涂乱画~find~没事,ok,都可以…
小小的人儿,穿上安安哥哥的西装真帅啊[笑哈哈][笑哈哈]
再然后,下午的一杯茶又一杯咖啡下去,我可以多涂一会了~
最近忽然又觉得一边涂画一边看嬛嬛真解压。然后被鹅子虐的一点强迫症也没有了,整本乱涂乱画~find~没事,ok,都可以…
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再然后,下午的一杯茶又一杯咖啡下去,我可以多涂一会了~
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