中国最不“正经”老头，连董卿、白岩松都赞不绝口！
在变老的路上，
有的人活得疲惫，老气横秋；
有的人却活得有趣，老得漂亮。
今天新老人带您认识一位“90后”，
看到他你就会知道
什么叫“老顽童”，
什么叫：有趣的人永远不会老！
连白岩松都说：老了就要成为这样的人。
12岁一个人出门流浪；
14岁爱上当木匠，同时也发表了第一篇画作；
32岁成为响誉全国的画家；
50岁学着考驾照；
70岁跑去意大利游学写生；
80岁给《时尚杂志》做封面模特；
90岁依然不安分，嗜烟如命；
93岁还开着一辆红色法拉利去飙车；
如今95岁的他依然活得潇洒拉风……
他是一个活生生的老顽童，
他就是艺术大师黄永玉。
下面就带您目睹一下黄老的老年风采！
1
不要愁老之将至，
老了，也能可爱。
今年的年夜饭，
95岁的黄永玉和太太吃了一只半人高的龙虾。
“人家说，
不要留超过八十岁的老人在家里吃饭，
以免发生意外，
那我就在自己家吃给他们看。”
在他90岁的时候，
还给自己画了一幅孩子气的自画像，
让人怀疑这位艺术大师，
到底是90岁，还是90后？
《九十啦》
有媒体曾用了一个90后的词
“酷炫狂霸拽”，
来形容他骨子里的顽皮幽默。
老顽童黄永玉做人真性情，
他的作品也流露真情。
看似玩笑却藏有深意，
可谓嬉笑怒骂皆成画！
“小屋三间，坐也由我，睡也由我；
老婆一个，左看是她，右看是她”
“余五十岁前，从不游山玩水，
至今老了，才觉得十分好笑。”
2
生活，是很好玩的！
黄永玉1924年出生于湖南凤凰县，
由于各科功课不及格，
人又送外号：黄留级。
留级五次后，老师说：
“你脸太熟了，你还是走吧”
黄永玉果断退学去流浪，
后来他当过码头小工，做过瓷厂苦力，
去军队做过司书，也干过木匠。
对黄永玉来说，
人生不管什么什么样境遇，
玩才是正经事。
年老时，夫妻两人一同出游
文·革时，
黄永玉每天的功课就是挨鞭子，
过生日那天也照常“上课”，边挨边数。
回去说：老婆，我今天挨了224下。
老婆张梅溪看着很心疼。
黄永玉坚定地说：
亲爱的，你要相信，
时代不会永远这样的。
不管生活，还是艺术，
黄永玉都是这样洒脱从容的态度。
第一次见到黄永玉，
董卿笑着打趣：
“那个比我老的老头，终于出现了。”
黄永玉曾经著写《比我老的老头》，
但他本人是不认老的。
年过九旬的黄永玉还喜欢红衣服，
手上常常拿个烟斗。
人家都好奇地跑来问他养生秘诀，
他说：我从不养生！
喜欢睡觉、不吃水果、不运动……
他的一天是这样度过的：
早上写文，下午画画；
爱看电影，也爱看电视连续剧，
偶尔还看看《非诚勿扰》，
了解一下现在年轻人都喜欢的事。
80岁那年，
黄永玉登上时尚杂志《时尚先生》的封面，
成为有史以来最老的时尚先生。
很难想象一个人到了八十多岁
还能被评为“时尚先生”，
时尚对于他来说
早已不是去追赶每时每季的潮流，
而是坚持自己鲜明的个性。
“一辈子鲜活，一辈子有趣”
应该是对黄永玉最恰当的形容。
董卿采访黄永玉
3
很忙很忙的90岁
黄永玉说预感自己的90岁应该会很忙，因为他不仅要画画，还要写自传。前不久他的《无愁河上的浪荡汉子》第二部出版，才刚写到少年时期。
他每天上午写文章，下午就画画，周末有空就看看《非诚勿扰》了解下年轻人在想什么。
虽然年事已高，但黄永玉画画的速度依然很快。有时记者去采访他，吃个午饭他就能画出一幅大作。他的灵感好像是喷涌而出的，而那份幽默感却凸显其中。
有人质疑黄永玉的画浓墨重彩，不能算国画。老先生懒于回应，只开玩笑说谁再说他的画是国画，就要告他。
就想一心做个野孩子。
记得当时林青霞破天荒参演真人秀《女神来了》，影迷和观众惊喜之余一度不解，是何原因竟让久未露面的一代女神走下神坛。
一切只因黄永玉曾对林青霞讲，“我要把你变成一个野孩子”。
已经走出半生的林青霞说，“好啊，那我就变成个野孩子。”
于是我们看到在大荧幕中笑傲江湖的青霞，在综艺中高兴时也手舞足蹈，哈哈大笑，完全不受年龄、名气等世俗的挂碍。
而这份难得的“野”，在黄老孩童时代，就能看出些眉目了。
老先生爱戴着贝雷帽，叼着根大烟斗，咧着嘴大笑，如孩童干净的眼睛里又可窥见一种狡黠。谈到人生时，他说“躺在地上过日子，贴着土地过日子，有个好处就是，摔也摔不到哪儿去”。
于世事，他是通透的，因为见过生死，经过起伏。但于人生，他是好玩的，充满童心。成年人的童心不是天真，而是看透世界后的宽容与坦率。
他的一生经历数次时代动荡，却又充满传奇。他以一颗玩心将所有如梦的经历融入作品，成为了一代大家！“
在变老的路上，
有的人活得疲惫，老气横秋；
有的人却活得有趣，老得漂亮。
今天新老人带您认识一位“90后”，
看到他你就会知道
什么叫“老顽童”，
什么叫：有趣的人永远不会老！
连白岩松都说：老了就要成为这样的人。
12岁一个人出门流浪；
14岁爱上当木匠，同时也发表了第一篇画作；
32岁成为响誉全国的画家；
50岁学着考驾照；
70岁跑去意大利游学写生；
80岁给《时尚杂志》做封面模特；
90岁依然不安分，嗜烟如命；
93岁还开着一辆红色法拉利去飙车；
如今95岁的他依然活得潇洒拉风……
他是一个活生生的老顽童，
他就是艺术大师黄永玉。
下面就带您目睹一下黄老的老年风采！
1
不要愁老之将至，
老了，也能可爱。
今年的年夜饭，
95岁的黄永玉和太太吃了一只半人高的龙虾。
“人家说，
不要留超过八十岁的老人在家里吃饭，
以免发生意外，
那我就在自己家吃给他们看。”
在他90岁的时候，
还给自己画了一幅孩子气的自画像，
让人怀疑这位艺术大师，
到底是90岁，还是90后？
《九十啦》
有媒体曾用了一个90后的词
“酷炫狂霸拽”，
来形容他骨子里的顽皮幽默。
老顽童黄永玉做人真性情，
他的作品也流露真情。
看似玩笑却藏有深意，
可谓嬉笑怒骂皆成画！
“小屋三间，坐也由我，睡也由我；
老婆一个，左看是她，右看是她”
“余五十岁前，从不游山玩水，
至今老了，才觉得十分好笑。”
2
生活，是很好玩的！
黄永玉1924年出生于湖南凤凰县，
由于各科功课不及格，
人又送外号：黄留级。
留级五次后，老师说：
“你脸太熟了，你还是走吧”
黄永玉果断退学去流浪，
后来他当过码头小工，做过瓷厂苦力，
去军队做过司书，也干过木匠。
对黄永玉来说，
人生不管什么什么样境遇，
玩才是正经事。
年老时，夫妻两人一同出游
文·革时，
黄永玉每天的功课就是挨鞭子，
过生日那天也照常“上课”，边挨边数。
回去说：老婆，我今天挨了224下。
老婆张梅溪看着很心疼。
黄永玉坚定地说：
亲爱的，你要相信，
时代不会永远这样的。
不管生活，还是艺术，
黄永玉都是这样洒脱从容的态度。
第一次见到黄永玉，
董卿笑着打趣：
“那个比我老的老头，终于出现了。”
黄永玉曾经著写《比我老的老头》，
但他本人是不认老的。
年过九旬的黄永玉还喜欢红衣服，
手上常常拿个烟斗。
人家都好奇地跑来问他养生秘诀，
他说：我从不养生！
喜欢睡觉、不吃水果、不运动……
他的一天是这样度过的：
早上写文，下午画画；
爱看电影，也爱看电视连续剧，
偶尔还看看《非诚勿扰》，
了解一下现在年轻人都喜欢的事。
80岁那年，
黄永玉登上时尚杂志《时尚先生》的封面，
成为有史以来最老的时尚先生。
很难想象一个人到了八十多岁
还能被评为“时尚先生”，
时尚对于他来说
早已不是去追赶每时每季的潮流，
而是坚持自己鲜明的个性。
“一辈子鲜活，一辈子有趣”
应该是对黄永玉最恰当的形容。
董卿采访黄永玉
3
很忙很忙的90岁
黄永玉说预感自己的90岁应该会很忙，因为他不仅要画画，还要写自传。前不久他的《无愁河上的浪荡汉子》第二部出版，才刚写到少年时期。
他每天上午写文章，下午就画画，周末有空就看看《非诚勿扰》了解下年轻人在想什么。
虽然年事已高，但黄永玉画画的速度依然很快。有时记者去采访他，吃个午饭他就能画出一幅大作。他的灵感好像是喷涌而出的，而那份幽默感却凸显其中。
有人质疑黄永玉的画浓墨重彩，不能算国画。老先生懒于回应，只开玩笑说谁再说他的画是国画，就要告他。
就想一心做个野孩子。
记得当时林青霞破天荒参演真人秀《女神来了》，影迷和观众惊喜之余一度不解，是何原因竟让久未露面的一代女神走下神坛。
一切只因黄永玉曾对林青霞讲，“我要把你变成一个野孩子”。
已经走出半生的林青霞说，“好啊，那我就变成个野孩子。”
于是我们看到在大荧幕中笑傲江湖的青霞，在综艺中高兴时也手舞足蹈，哈哈大笑，完全不受年龄、名气等世俗的挂碍。
而这份难得的“野”，在黄老孩童时代，就能看出些眉目了。
老先生爱戴着贝雷帽，叼着根大烟斗，咧着嘴大笑，如孩童干净的眼睛里又可窥见一种狡黠。谈到人生时，他说“躺在地上过日子，贴着土地过日子，有个好处就是，摔也摔不到哪儿去”。
于世事，他是通透的，因为见过生死，经过起伏。但于人生，他是好玩的，充满童心。成年人的童心不是天真，而是看透世界后的宽容与坦率。
他的一生经历数次时代动荡，却又充满传奇。他以一颗玩心将所有如梦的经历融入作品，成为了一代大家！“
九次元煉金術：以意識與科學開拓視野，你將看到嶄新的世界
我們所處的地球遠比你想像的更加豐富！
藉由完整的跨次元探索指引、豐富多元的科學觀點，
我們發現與掌握煉金術的奧祕，並顯化在物質次元。
長久以來，高次元的智慧一直在等待我們深入探索，
瞭解生命與體驗的意義。先民瞭解與大自然和諧共存的重要性，
能自在使用高次元力量來改善生活、治療疾病，煉金術是強大技術，
可藉由瞭解共振來提高或降低頻率，實現物質化。
但西元前9500年的一次巨變，導致人類遺忘身為蓋亞守護者的使命，
甚至在掌控宗教與媒體的精英集團布局下，漸漸不再依循月亮盈缺、
行星流轉、四季節氣度日，反而被物質與時間的錯覺牢牢綁住！
如今長年與昴宿星人傳訊的芭芭拉克洛，分享地球的九次元真相
及豐富的次元科學，搭配由專業治療師格里克洛寫的九次元靜心法，
引導我們發展意識、療癒身心，進而使跨次元旅行成為日常生活。
芭芭拉克洛表示我們身處的世界共有九個次元。
地心、地殼及地表的一切，分別是第1-3次元；
第4次元是集體思想領域，也是連結第5-9次元的橋梁。
高次元領域雖然不可見、無法觸摸，卻在各個層面深切影響我們。
因此重拾探索高次元領域的能力已是新時代人類共同追求的目標。
本書詳細譜寫九個次元對應的領域及觀點，
幫助大家發展心靈與意識時，
也能以次元科學來看待世界的另一種樣貌，
眾多未解的高次元指引之謎。現在就靜下心來，
體驗一場充滿智慧與啟發的九次元之旅吧！
第一次元：地心的鐵核晶體
第一次元靜心法
找到你的呼吸。慢慢來思考一下，你正在觸摸這書頁上的文字，
是使用怎樣的油墨印刷出來的。思考一下紙張，它的觸感如何？
找到你的呼吸，找到你的腳。將頭左右搖動，極輕柔上下移動。
讓頭溫和垂下來，輕輕垂向胸口。不要勉強做，順勢而為即可。
讓空氣進入你正在做的小小伸展裡，注意呼吸幫助伸展更順暢。
抬起頭來，長長呼吸，吸氣5秒鐘，吐氣5秒鐘。
左右兩肩朝耳朵抬高。深吸一口氣並屏住呼吸，
撐住肩膀，盡可能抬高肩膀。然後呼一聲吐氣，
肩膀垂下來。稍微搖頭，更加放鬆脖子，
再次吸氣將肩膀朝著耳朵抬高，然後再次垂下肩膀，
不要害怕嘗試，有時肩頸很緊繃，多做幾次來放鬆。
覺察一下注意力所在。現在只關注一件事，
就是利用呼吸幫助肩頸放鬆。現在，感覺一下重力。
感覺身體坐在椅子上或躺在床上、沙發上的重量。
讓自己感覺到重量很重。繼續。就是隨重力而放鬆。
感覺重力就像毯子，一條藏有小磁塊的毯子，具有完美的吸引力，
剛好支撐你到地球的毯子。享受你的毯子，專屬於你的「重力毯」。
現在找到你的腳。如果在地板上，
用腳去感覺地板，腳緣、腳趾、腳跟。
用腳趾去抓住地板，感覺更多連結。
如果你在閱讀這段文字時是躺著的，
請將注意力放在腳所碰觸到的空氣上，看看是否有助於找到它們。
現在，找到你的呼吸，同時找到你的腳。呼吸、腳……呼吸、腳。
當你吸氣時，能感覺到你的頭頂嗎？
感覺頭頂上好像有個小小的氣孔？繼續嘗試。
也許空氣經由多處頭骨進入，當你越來越覺察到腳和呼吸，
只要去覺察頭頂即可。頭頂、呼吸、腳；腳、呼吸、頭頂…很好。
現在想像有一道白色雷射光柱，從頭頂貫穿到腳部。
繼續。慢慢來，不管要花多少時間。然後閉上眼睛，
想像那道白色光柱穿過你身體，從頭頂貫穿到腳。
隨著你每一次呼吸，光柱也變得更大、更具體。
這是你的白色光柱，享受它瞭解它。
慢慢來，所有的時間任你使用。
現在開始感覺並看到這道白色光柱，讓它落到腳底下，進入地板，
進入腳下空間。繼續讓它深入再深入。看著它進入你腳下的地球，
看它進入你下方的地球。這是你的光柱，專注於它，
看它帶你往何處。現在，開始想像地心有個大型晶體，
像一座城那麼大。看著你的光柱，穿透那個晶體。
當你的白色光柱開始射入這個巨大晶體時，
看著它從你的下方一路往下。注意正在發生的事。慢慢來。
你現在十分「堅實」在晶體裡；你是晶體。
現在看看你周圍的白光，從地心這個巨大晶體的側邊反射出光芒。
你回家了。你的中心。看看你能否在這個中心找到特別的東西，
專屬於你的東西。慢慢來。當你做這件事時，輕輕地呼吸。
注意上方的那道光柱，穿過你的頭回到地球表面。
這是你的「救生索」，讓你回到上方的世界。注意，
你可以多輕鬆從一個地方移到另一個地方，
地核、地表…地核、地表。注意，你可以多輕鬆隨呼吸而移動，
地核、地表……地核、地表。你是固定住的，
但可以來來回回移動。
現在再次注意呼吸。吸氣5秒，吐氣5秒。
找到你的肩膀，感覺怎樣？你可以找到肩膀外緣嗎？
也就是肩膀與手臂連接處的外側點。
很好。繼續呼吸，吸氣5秒，吐氣5秒，
輕輕左右上下移動頸部頭部。感覺如何？是不是有點沉重？
很好。你剛才將振動頻率減緩到地球的脈動，
減緩到鐵核晶體的脈動。慢慢來，重新進入你的空間。
喝一杯純淨的水。記住你的旅程。寫下你的發現。
去散步，慢慢走，感覺腳踩在地面上。慢慢來。來日方長。
依據昴宿星人說法，
地球9個意識次元的第1個次元1就是地心鐵核晶體。
昴宿星女神薩提雅傳訊表示，
第1次元是這條縱軸上唯一的固體次元。
第2次元是地核與地表之間的領域，由於具有強大的磁力和重力，
所以，似乎也是固體。
近來，我們從科學獲得有關地表下方神祕領域的訊息。
1994年玻利維亞地下395哩發生8級以上的地震，
讓地震學家大有斬獲。他們已在地球的相對兩端裝設了地震感測器，
以便測量一路通過地心的微弱振動。
藉由研究通過岩石、岩漿、晶體的地震波，
可分析地質的化學結構，
這項技術稱為「震波層析成像術」seismic tomography。
由於這次地震發生的位置非常深，所產生的地震波穿越了地心，
前往地球的另一端，所以科學家偵查到並測量了這次的地震波。
這些科學家興奮地進行分析，驚訝他們的發現：
地球中心是個巨大鐵核晶體，寬約 1500 哩，
比周圍的外核、地幔、岩石圈、地殼帶等更緻密。
《昴宿星議事錄》出版時，很多科學證據也同時出爐，
這次深入地球的研究便是其中之一。
昴宿星人對於地心的說法與科學十分吻合，
他們也表示，這個訊息對我們很重要。
鐵核晶體是「振動穿越第2次元大地的電磁波」的原初啟動者。
這些電磁波穿過地殼而浮現時，受到大氣中的電頻波所觸發，
我們的第3次元世界便在電磁場內顯現出來。更微妙的是，
地表的生命能量場受到星光頻率所觸發，振動得越來越快，
這些星光頻率儘管有大氣層遮蔽它們的輻射，仍不斷抵達地表。
地殼與大氣層隨著來自極高次元的神性智慧之光而振動。
想像第1次元的最佳方式是將它視做一個點，
是地球一切顯現的起始點，在這個點上，
因行星旋轉而發生「物質化」。
在第三次元的分子層面上，物質化隨移動或旋轉展開。
以第1次元的地心鐵核為起點，終結於銀河中心的黑洞，
也就是第9次元。當一顆大恆星死亡，
且因自身重量而塌縮時便會形成黑洞。
會縮成一個緻密的點—「奇點 singularity」
大小為零的一個點—會造成空間和時間的扭曲。
這個巨大螺旋體會將這條源自地心縱軸上的各種散發物、
平面、球體等吸入它裡面。
昴宿星人還說另外兩件關於地球縱軸的事。
首先，處於第3次元的人類可以進入這9個次元，
但還有很多其他次元存在。
將9個次元串連起來的縱軸便是第10次元。
昴宿星人表示，總共有26個次元。
我們人類的心智能力尚不足以理解宇宙，
但可以感覺到它是我們的「容器」。
第二件事，
每個次元的守護者都是各個系統（如地球）所獨有，
其他世界（如木星、火星、軒轅14）的各個次元，
也都各有不同的守護者。
其他地方也是從它們的中心產生某種次元形式，
並為它們的次元選擇了守護者。
如果你一直覺得與其他地方
（如大角星或畢宿五）有真切的連結，
那麼這些星體可能是其他讓你產生共鳴的領域守護者。
如果你感覺與地球的任一個守護者（如天狼星、昴宿星團、
獵戶座或星系中心）有密切連結，那麼當你生活在這裡時，
可能也正以某種形式居住在另外那個領域。我坦率地承認，
我覺得某部分的我存在於昴宿星團，同時我也生活在地球。
這種「他鄉」生活增強我在地球上的資料庫，
就像到另一個國家旅行會增廣見聞一樣，
而且在我的心中可以隨意往返。
準備進入第一次元之際，先來瞭解所有人共享非常特別的事：
我們化身在地球上，是為了體驗由鐵核晶體所啟動的生命。
許多人稱這個鐵核晶體為「蓋亞」。是什麼賦予了蓋亞生命？
旋轉產生運動，運動導致粒子變成波，接下來形成物質，
最終我們的身體細胞內有了生命。然而，旋轉又從何而來？
事實上，從宇宙的觀點來看，這一切都很簡單。
昴宿星人說，地核晶體中的鐵分子之所以會產生脈動，
是因為地球在軌道上旋轉，
同時也朝太陽系中的所有行星、衛星、小行星及太陽振動。
所有天體都因銀河系往前運動和旋轉而振動，
而銀河系也朝類星體、超新星、恆星及其他星系振動。
銀河系就像電漿波，在太空中咻咻作響地行進，
像水母或跳動的心臟。比氣體、液體、固體，
電漿較不具形體，它是靠重力聚集在一起。
當銀河系用那些從飢餓的黑洞中旋出的螺旋臂劇烈攪動時，
裡面的星體便隨銀河系的旋轉和向前運動振動，
並產生脈動。我們的星系中心是銀河的第一次元中心，
就如鐵核晶體是地球的第一次元中心。一切都在振動，
決定了物質、光、意識的特性。
地核是地球物質化的起始點，
也是它在星系中心轉化為光的起始點。
我們人類是以腦部和神經系統連線到縱軸，
並隨著縱軸的整個頻率範圍而振動。—转自Grace Lee的文章
我們所處的地球遠比你想像的更加豐富！
藉由完整的跨次元探索指引、豐富多元的科學觀點，
我們發現與掌握煉金術的奧祕，並顯化在物質次元。
長久以來，高次元的智慧一直在等待我們深入探索，
瞭解生命與體驗的意義。先民瞭解與大自然和諧共存的重要性，
能自在使用高次元力量來改善生活、治療疾病，煉金術是強大技術，
可藉由瞭解共振來提高或降低頻率，實現物質化。
但西元前9500年的一次巨變，導致人類遺忘身為蓋亞守護者的使命，
甚至在掌控宗教與媒體的精英集團布局下，漸漸不再依循月亮盈缺、
行星流轉、四季節氣度日，反而被物質與時間的錯覺牢牢綁住！
如今長年與昴宿星人傳訊的芭芭拉克洛，分享地球的九次元真相
及豐富的次元科學，搭配由專業治療師格里克洛寫的九次元靜心法，
引導我們發展意識、療癒身心，進而使跨次元旅行成為日常生活。
芭芭拉克洛表示我們身處的世界共有九個次元。
地心、地殼及地表的一切，分別是第1-3次元；
第4次元是集體思想領域，也是連結第5-9次元的橋梁。
高次元領域雖然不可見、無法觸摸，卻在各個層面深切影響我們。
因此重拾探索高次元領域的能力已是新時代人類共同追求的目標。
本書詳細譜寫九個次元對應的領域及觀點，
幫助大家發展心靈與意識時，
也能以次元科學來看待世界的另一種樣貌，
眾多未解的高次元指引之謎。現在就靜下心來，
體驗一場充滿智慧與啟發的九次元之旅吧！
第一次元：地心的鐵核晶體
第一次元靜心法
找到你的呼吸。慢慢來思考一下，你正在觸摸這書頁上的文字，
是使用怎樣的油墨印刷出來的。思考一下紙張，它的觸感如何？
找到你的呼吸，找到你的腳。將頭左右搖動，極輕柔上下移動。
讓頭溫和垂下來，輕輕垂向胸口。不要勉強做，順勢而為即可。
讓空氣進入你正在做的小小伸展裡，注意呼吸幫助伸展更順暢。
抬起頭來，長長呼吸，吸氣5秒鐘，吐氣5秒鐘。
左右兩肩朝耳朵抬高。深吸一口氣並屏住呼吸，
撐住肩膀，盡可能抬高肩膀。然後呼一聲吐氣，
肩膀垂下來。稍微搖頭，更加放鬆脖子，
再次吸氣將肩膀朝著耳朵抬高，然後再次垂下肩膀，
不要害怕嘗試，有時肩頸很緊繃，多做幾次來放鬆。
覺察一下注意力所在。現在只關注一件事，
就是利用呼吸幫助肩頸放鬆。現在，感覺一下重力。
感覺身體坐在椅子上或躺在床上、沙發上的重量。
讓自己感覺到重量很重。繼續。就是隨重力而放鬆。
感覺重力就像毯子，一條藏有小磁塊的毯子，具有完美的吸引力，
剛好支撐你到地球的毯子。享受你的毯子，專屬於你的「重力毯」。
現在找到你的腳。如果在地板上，
用腳去感覺地板，腳緣、腳趾、腳跟。
用腳趾去抓住地板，感覺更多連結。
如果你在閱讀這段文字時是躺著的，
請將注意力放在腳所碰觸到的空氣上，看看是否有助於找到它們。
現在，找到你的呼吸，同時找到你的腳。呼吸、腳……呼吸、腳。
當你吸氣時，能感覺到你的頭頂嗎？
感覺頭頂上好像有個小小的氣孔？繼續嘗試。
也許空氣經由多處頭骨進入，當你越來越覺察到腳和呼吸，
只要去覺察頭頂即可。頭頂、呼吸、腳；腳、呼吸、頭頂…很好。
現在想像有一道白色雷射光柱，從頭頂貫穿到腳部。
繼續。慢慢來，不管要花多少時間。然後閉上眼睛，
想像那道白色光柱穿過你身體，從頭頂貫穿到腳。
隨著你每一次呼吸，光柱也變得更大、更具體。
這是你的白色光柱，享受它瞭解它。
慢慢來，所有的時間任你使用。
現在開始感覺並看到這道白色光柱，讓它落到腳底下，進入地板，
進入腳下空間。繼續讓它深入再深入。看著它進入你腳下的地球，
看它進入你下方的地球。這是你的光柱，專注於它，
看它帶你往何處。現在，開始想像地心有個大型晶體，
像一座城那麼大。看著你的光柱，穿透那個晶體。
當你的白色光柱開始射入這個巨大晶體時，
看著它從你的下方一路往下。注意正在發生的事。慢慢來。
你現在十分「堅實」在晶體裡；你是晶體。
現在看看你周圍的白光，從地心這個巨大晶體的側邊反射出光芒。
你回家了。你的中心。看看你能否在這個中心找到特別的東西，
專屬於你的東西。慢慢來。當你做這件事時，輕輕地呼吸。
注意上方的那道光柱，穿過你的頭回到地球表面。
這是你的「救生索」，讓你回到上方的世界。注意，
你可以多輕鬆從一個地方移到另一個地方，
地核、地表…地核、地表。注意，你可以多輕鬆隨呼吸而移動，
地核、地表……地核、地表。你是固定住的，
但可以來來回回移動。
現在再次注意呼吸。吸氣5秒，吐氣5秒。
找到你的肩膀，感覺怎樣？你可以找到肩膀外緣嗎？
也就是肩膀與手臂連接處的外側點。
很好。繼續呼吸，吸氣5秒，吐氣5秒，
輕輕左右上下移動頸部頭部。感覺如何？是不是有點沉重？
很好。你剛才將振動頻率減緩到地球的脈動，
減緩到鐵核晶體的脈動。慢慢來，重新進入你的空間。
喝一杯純淨的水。記住你的旅程。寫下你的發現。
去散步，慢慢走，感覺腳踩在地面上。慢慢來。來日方長。
依據昴宿星人說法，
地球9個意識次元的第1個次元1就是地心鐵核晶體。
昴宿星女神薩提雅傳訊表示，
第1次元是這條縱軸上唯一的固體次元。
第2次元是地核與地表之間的領域，由於具有強大的磁力和重力，
所以，似乎也是固體。
近來，我們從科學獲得有關地表下方神祕領域的訊息。
1994年玻利維亞地下395哩發生8級以上的地震，
讓地震學家大有斬獲。他們已在地球的相對兩端裝設了地震感測器，
以便測量一路通過地心的微弱振動。
藉由研究通過岩石、岩漿、晶體的地震波，
可分析地質的化學結構，
這項技術稱為「震波層析成像術」seismic tomography。
由於這次地震發生的位置非常深，所產生的地震波穿越了地心，
前往地球的另一端，所以科學家偵查到並測量了這次的地震波。
這些科學家興奮地進行分析，驚訝他們的發現：
地球中心是個巨大鐵核晶體，寬約 1500 哩，
比周圍的外核、地幔、岩石圈、地殼帶等更緻密。
《昴宿星議事錄》出版時，很多科學證據也同時出爐，
這次深入地球的研究便是其中之一。
昴宿星人對於地心的說法與科學十分吻合，
他們也表示，這個訊息對我們很重要。
鐵核晶體是「振動穿越第2次元大地的電磁波」的原初啟動者。
這些電磁波穿過地殼而浮現時，受到大氣中的電頻波所觸發，
我們的第3次元世界便在電磁場內顯現出來。更微妙的是，
地表的生命能量場受到星光頻率所觸發，振動得越來越快，
這些星光頻率儘管有大氣層遮蔽它們的輻射，仍不斷抵達地表。
地殼與大氣層隨著來自極高次元的神性智慧之光而振動。
想像第1次元的最佳方式是將它視做一個點，
是地球一切顯現的起始點，在這個點上，
因行星旋轉而發生「物質化」。
在第三次元的分子層面上，物質化隨移動或旋轉展開。
以第1次元的地心鐵核為起點，終結於銀河中心的黑洞，
也就是第9次元。當一顆大恆星死亡，
且因自身重量而塌縮時便會形成黑洞。
會縮成一個緻密的點—「奇點 singularity」
大小為零的一個點—會造成空間和時間的扭曲。
這個巨大螺旋體會將這條源自地心縱軸上的各種散發物、
平面、球體等吸入它裡面。
昴宿星人還說另外兩件關於地球縱軸的事。
首先，處於第3次元的人類可以進入這9個次元，
但還有很多其他次元存在。
將9個次元串連起來的縱軸便是第10次元。
昴宿星人表示，總共有26個次元。
我們人類的心智能力尚不足以理解宇宙，
但可以感覺到它是我們的「容器」。
第二件事，
每個次元的守護者都是各個系統（如地球）所獨有，
其他世界（如木星、火星、軒轅14）的各個次元，
也都各有不同的守護者。
其他地方也是從它們的中心產生某種次元形式，
並為它們的次元選擇了守護者。
如果你一直覺得與其他地方
（如大角星或畢宿五）有真切的連結，
那麼這些星體可能是其他讓你產生共鳴的領域守護者。
如果你感覺與地球的任一個守護者（如天狼星、昴宿星團、
獵戶座或星系中心）有密切連結，那麼當你生活在這裡時，
可能也正以某種形式居住在另外那個領域。我坦率地承認，
我覺得某部分的我存在於昴宿星團，同時我也生活在地球。
這種「他鄉」生活增強我在地球上的資料庫，
就像到另一個國家旅行會增廣見聞一樣，
而且在我的心中可以隨意往返。
準備進入第一次元之際，先來瞭解所有人共享非常特別的事：
我們化身在地球上，是為了體驗由鐵核晶體所啟動的生命。
許多人稱這個鐵核晶體為「蓋亞」。是什麼賦予了蓋亞生命？
旋轉產生運動，運動導致粒子變成波，接下來形成物質，
最終我們的身體細胞內有了生命。然而，旋轉又從何而來？
事實上，從宇宙的觀點來看，這一切都很簡單。
昴宿星人說，地核晶體中的鐵分子之所以會產生脈動，
是因為地球在軌道上旋轉，
同時也朝太陽系中的所有行星、衛星、小行星及太陽振動。
所有天體都因銀河系往前運動和旋轉而振動，
而銀河系也朝類星體、超新星、恆星及其他星系振動。
銀河系就像電漿波，在太空中咻咻作響地行進，
像水母或跳動的心臟。比氣體、液體、固體，
電漿較不具形體，它是靠重力聚集在一起。
當銀河系用那些從飢餓的黑洞中旋出的螺旋臂劇烈攪動時，
裡面的星體便隨銀河系的旋轉和向前運動振動，
並產生脈動。我們的星系中心是銀河的第一次元中心，
就如鐵核晶體是地球的第一次元中心。一切都在振動，
決定了物質、光、意識的特性。
地核是地球物質化的起始點，
也是它在星系中心轉化為光的起始點。
我們人類是以腦部和神經系統連線到縱軸，
並隨著縱軸的整個頻率範圍而振動。—转自Grace Lee的文章
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