孕妇选叶酸的难题解决！生呗简单粗暴解读“MTHFR基因检测报告”#备孕[超话]#

托多年宣传的福，现在“孕妇要吃叶酸”、“叶酸对胎儿神经系统发育很重要”的观念已经深入人心。

但叶酸（合成叶酸）吃到肚子里，并不是捋起袖子就能直接加入到制造生命DNA复制的浩大工程中去。它需要反复进行脱马甲、穿马甲的工作，华丽变身，成为5-甲基四氢叶酸（又叫活性叶酸）。

变身完毕的活性叶酸就可以愉快地担任孕妈和宝宝的安全大使啦！

MTHFR基因为什么这么特别？它是如何支配叶酸代谢的？

叶酸本身没有变身的能力，需要帮手，这个帮手之一就是叶酸代谢还原酶（英文名MTHFR）。

这个帮手有两个关键零件，一个零件编号677，一个零件编号1298。这两个零件如果质量不合格，做出来的MTHFR酶就不好使，叶酸的变身工程就卡壳了，5-甲基四氢叶酸就跟当代人的发量一样稀少不顶用，就不能好好配合预防出生缺陷了。

所以MTHFR酶不好用的人吃合成叶酸还真是让人捏一把汗。

那么怎么知道自己的MTHFR酶好不好用呢？现在常用的办法是做MTHFR基因检测。

基因，简单理解就是身体各种机器的生产线，MTHFR基因检测，就是通过检查生产线确认上述两个零件是不是好端端的。如果生产线有问题，零件就不会很好。而零件质量不好，转化叶酸的效益就大打折扣了。

重头戏来了，MTHFR基因检测报告怎么解读呢？

生呗君给大家图解一下：

那么，叶酸代谢能力有风险的人，应该如何补充叶酸呢？以及，低中高风险又有什么说法呢？图表也没说明这些细分人群该如何补叶酸呀？

来，生呗君挖来行业大佬总结的对号入座图，什么基因型该补什么形式叶酸，给大家整得明明白白。拿去

当然，一些孕妈看完图表尤嫌不足，依然心存疑问：叶酸基因检测好费钱，能不能不做呀？是不是每生一胎都要检测呀？一一对应基因型找答案好麻烦啊！活性叶酸是不是还要海淘托人代购呀？

当然，还有一种终极偷懒方法，省去基因检测，无须每胎都检测，不用跟图表对号入座，当然也不用海淘找人代购。

吃生呗活性叶酸呗！采用我国核心专利原料，直接吸收，一解吸收难题，对叶酸代谢障碍体质在内的所有体质都相当友好。

#马先文微整小知识# | #抗老不走弯路#
现代的年轻人普遍喜欢熬夜，在内卷严重的职场上
加班熬夜带来的压力、睡眠障碍带来的皮肤问题
生活工作攀比带来的焦虑
从生理反应传导到皮肤，秃头、皮肤暗黄、面色发青、换季就敏感、一言不合长细纹等等
都成为了现代女孩们的皮肤通病
一些女孩甚至小小年纪就出现严重的皮肤问题
大家一定要注意抗衰，不要熬夜！
#马先文微整小知识# #安心变美狂欢季# #抗衰老# #抗衰老[超话]## #马先文微整形小知识#

#买房指导#【专访药明奥测董事长兼CEO刘釜均：数据算法赋能诊断，早筛早诊早治】
近年来，阿尔兹海默病（AD）发病率呈递增趋势。据估计, 2019年全球有超过5000万包括AD在内的认知障碍患者，到2050年，这一数字将达到1.52亿。这就意味着每3秒就会新增1名患者。中国则拥有全球最多的AD患者，超过1000万。
https://t.cn/A6MeknQd