儿童心理咨询：3岁宝宝爱唱反调，怎么回事？
很多家长都了解过，青春期的孩子会经历一段叛逆期，但没想到自己才2、3岁的小宝宝居然也开始叛逆了。
面对这么小的孩子出现逆反心理，许多家长都不知道该怎么处理。
小A妈最近也遇到这个烦恼，即将3岁生日的儿子小A总是跟自己对着干。到点该起床了，小A说我不要起来，要睡觉；跟许多妈妈一样，小A妈希望孩子能营养均衡，但是小A就死活不要吃青菜。小A妈现在感觉儿子让他去西边，他偏要去东，很无奈也很担心：孩子才这么小，为什么会这样呢？
根据相关的调查研究显示，通常有5%到15%的学龄前宝宝会产生不同程度的逆反心理。
各位家长遇到这样的情况，不需过分担忧，而应做好充足的准备，应对孩子的第一叛逆期。
第一叛逆期，即“宝宝叛逆期”。
2-3岁是孩子经历的第一个叛逆期，随着生活水平和教育水平的提高，这一叛逆期正在低龄化。
处于“宝宝叛逆期”的孩子，其心理是以自我为中心，喜欢做一些夸张行为引起别人的注意，以做对抗性行为为快乐;这个时候的孩子突然觉得自己长大了，像个大人，所以什么事情喜欢亲力亲为，不喜欢别人帮助他完成。
这个时候的孩子心理也特别需要尊重，是平起平坐的尊重，所以他们不喜欢被指挥、被使唤，因此你叫他走东他走西。
但2岁的孩子也会突然很粘人，害怕失去最亲的人。这个阶段的孩子感情剧烈，又变化无常。
转变与孩子说话的语气
有不少家长反映，和处于叛逆期的宝宝沟通实在是有难度。就像小A，叫他不要这样，他说：我不!就要!让他别去，他说偏要去!就要!怎么都不听你的，把家长气个半死。
其实跟第一叛逆期的宝宝交流，是有技巧的，特别是在说话语气方面要非常注意，同样的事情，如果转变语气表述的话，效果可能会千差万别。
比如，当你想让孩子收拾他玩得乱糟糟的玩具时，不要用命令的语气，避免孩子听到命令后消极抵抗。可以试着把命令变成请求。“宝宝，可以帮妈妈收拾一下你的玩具吗?妈妈都不知道本来是怎么放的呢?陪我收拾一下好吗?”
这个年龄段的孩子是非常享受别人的“求助”，当他听到爸爸妈妈向自己求助，便会义不容辞伸出“援手”。
给孩子一定的选择权
处在第一叛逆期的孩子不喜欢听爸爸妈妈的“指挥”，他们觉得自己长大了，更想自己“做主”，这是孩子自我意识开始觉醒的表现之一，希望掌握自主权，不想大人管。这个时候，家长就需要根据孩子的心理发展跟孩子互动。不妨在一定的范围内，试着给孩子一些选择的权利，顺应孩子的需求。
比如晚饭时可以问孩子：你想吃鱼还是吃鸡腿?换衣服时问：你想穿红色的、黄色的还是蓝色的衣服？等等这类有选项的问题，让孩子可以在一定范围内做主。
运用这样的方式，一方面可以给孩子很好的引导，让孩子学会为自己做主，另一方面孩子感到被尊重，满足了他现阶段的心理需求，有利于增强孩子的自信心。
给孩子多一点缓冲的时间
当孩子沉醉在玩玩具、发呆或者在做他自己的事情时，有些家长可能因为急着出门或者不想让孩子继续的时候，会着急地立即打断。
但处于叛逆期的宝宝可能会很恼火，跟父母对着干，结果这样下来，宝宝变得恼火，需要家长哄，不仅伤了感情，还耽误了时间。
这样的情况下，即使比较着急，家长们也要给孩子一个缓冲时间。当家长想让孩子结束某件事时，可以提前几分钟给孩子提个醒：宝宝我们十分钟后要出门去公园了哦，你可以再玩五分钟。孩子听到后，会有一段反应的时间，有心理准备，结束时就不会特别抗拒了。这在一定程度避免了宝宝和家长唱反调，也可以保护孩子的专注力。
理解孩子的心理
最后也是最重要的一点，各位家长需要正确认识到，随着孩子的成长，他的身心不断发展，其心理需求也出现了变化。对于已经有独立想法，并强烈希望表现这些想法的孩子们，家长先不要急着否定、制止，应该更多地理解孩子，接纳孩子，尊重孩子。
在一定程度上给予孩子自由，帮助孩子顺利渡过第一叛逆期。当孩子受挫有情绪时，不要压抑，可以鼓励孩子用语言表达沮丧和愤怒，释放负面情绪。
以上几个小方法，可以给各位家有“小魔王”的家长借鉴一下，更好地应对宝宝叛逆期。
一旦发现自己的孩子出现逆反心理，家长不需要太着急，可以先进行温和的教育，若有些家长想得到更专业具体的指导，也可以带宝宝进行专业的心理咨询。
很多家长都了解过，青春期的孩子会经历一段叛逆期，但没想到自己才2、3岁的小宝宝居然也开始叛逆了。
面对这么小的孩子出现逆反心理，许多家长都不知道该怎么处理。
小A妈最近也遇到这个烦恼，即将3岁生日的儿子小A总是跟自己对着干。到点该起床了，小A说我不要起来，要睡觉；跟许多妈妈一样，小A妈希望孩子能营养均衡，但是小A就死活不要吃青菜。小A妈现在感觉儿子让他去西边，他偏要去东，很无奈也很担心：孩子才这么小，为什么会这样呢？
根据相关的调查研究显示，通常有5%到15%的学龄前宝宝会产生不同程度的逆反心理。
各位家长遇到这样的情况，不需过分担忧，而应做好充足的准备，应对孩子的第一叛逆期。
第一叛逆期，即“宝宝叛逆期”。
2-3岁是孩子经历的第一个叛逆期，随着生活水平和教育水平的提高，这一叛逆期正在低龄化。
处于“宝宝叛逆期”的孩子，其心理是以自我为中心，喜欢做一些夸张行为引起别人的注意，以做对抗性行为为快乐;这个时候的孩子突然觉得自己长大了，像个大人，所以什么事情喜欢亲力亲为，不喜欢别人帮助他完成。
这个时候的孩子心理也特别需要尊重，是平起平坐的尊重，所以他们不喜欢被指挥、被使唤，因此你叫他走东他走西。
但2岁的孩子也会突然很粘人，害怕失去最亲的人。这个阶段的孩子感情剧烈，又变化无常。
转变与孩子说话的语气
有不少家长反映，和处于叛逆期的宝宝沟通实在是有难度。就像小A，叫他不要这样，他说：我不!就要!让他别去，他说偏要去!就要!怎么都不听你的，把家长气个半死。
其实跟第一叛逆期的宝宝交流，是有技巧的，特别是在说话语气方面要非常注意，同样的事情，如果转变语气表述的话，效果可能会千差万别。
比如，当你想让孩子收拾他玩得乱糟糟的玩具时，不要用命令的语气，避免孩子听到命令后消极抵抗。可以试着把命令变成请求。“宝宝，可以帮妈妈收拾一下你的玩具吗?妈妈都不知道本来是怎么放的呢?陪我收拾一下好吗?”
这个年龄段的孩子是非常享受别人的“求助”，当他听到爸爸妈妈向自己求助，便会义不容辞伸出“援手”。
给孩子一定的选择权
处在第一叛逆期的孩子不喜欢听爸爸妈妈的“指挥”，他们觉得自己长大了，更想自己“做主”，这是孩子自我意识开始觉醒的表现之一，希望掌握自主权，不想大人管。这个时候，家长就需要根据孩子的心理发展跟孩子互动。不妨在一定的范围内，试着给孩子一些选择的权利，顺应孩子的需求。
比如晚饭时可以问孩子：你想吃鱼还是吃鸡腿?换衣服时问：你想穿红色的、黄色的还是蓝色的衣服？等等这类有选项的问题，让孩子可以在一定范围内做主。
运用这样的方式，一方面可以给孩子很好的引导，让孩子学会为自己做主，另一方面孩子感到被尊重，满足了他现阶段的心理需求，有利于增强孩子的自信心。
给孩子多一点缓冲的时间
当孩子沉醉在玩玩具、发呆或者在做他自己的事情时，有些家长可能因为急着出门或者不想让孩子继续的时候，会着急地立即打断。
但处于叛逆期的宝宝可能会很恼火，跟父母对着干，结果这样下来，宝宝变得恼火，需要家长哄，不仅伤了感情，还耽误了时间。
这样的情况下，即使比较着急，家长们也要给孩子一个缓冲时间。当家长想让孩子结束某件事时，可以提前几分钟给孩子提个醒：宝宝我们十分钟后要出门去公园了哦，你可以再玩五分钟。孩子听到后，会有一段反应的时间，有心理准备，结束时就不会特别抗拒了。这在一定程度避免了宝宝和家长唱反调，也可以保护孩子的专注力。
理解孩子的心理
最后也是最重要的一点，各位家长需要正确认识到，随着孩子的成长，他的身心不断发展，其心理需求也出现了变化。对于已经有独立想法，并强烈希望表现这些想法的孩子们，家长先不要急着否定、制止，应该更多地理解孩子，接纳孩子，尊重孩子。
在一定程度上给予孩子自由，帮助孩子顺利渡过第一叛逆期。当孩子受挫有情绪时，不要压抑，可以鼓励孩子用语言表达沮丧和愤怒，释放负面情绪。
以上几个小方法，可以给各位家有“小魔王”的家长借鉴一下，更好地应对宝宝叛逆期。
一旦发现自己的孩子出现逆反心理，家长不需要太着急，可以先进行温和的教育，若有些家长想得到更专业具体的指导，也可以带宝宝进行专业的心理咨询。
#FRM[超话]#延期经验
我是大连的考生，要去济南考试。由于最近疫情严重，学校不允许出校，就想申请延期。现在已经收到邮件说可以给我延期，但是最后的确认延期邮件还没回我。我看有很多和我一样着急的朋友，分享一下我申请延期的方法，大家可以参考一下。
1. 先给frm发邮件，说明自己无法考试的情况和希望延期的请求。
2. 给frm打电话说明自己无法考试的情况和请求。提前将想要说的话翻译成英文，客服应该会让你告诉她你的考试时间和GARP ID。
ps：FRM官方电话：0012017197210 （工作时间是周一到周五，北京时间晚上10点后） 。 拨打流程：打过去先是机器人客服，听提示音，按0，后按1，转到人工。 后面会放广告，重复放，一直放到有人接听为止。
3.打完电话，GARP会给你发一封邮件让你回复这个邮件，详细说明阻止你参加考试的情况，并且提供相应证明。
我提供的相关证明如下：（均为英文版！有学院的盖章更容易通过）
1）.学校的公众号发的不允许学生离开大连的通知，我打印后让我的导员盖章。
2.）我自己写了一个证明，如下：由于新冠疫情的爆发，为了保障学生的安全，按照上级的要求和大连市疾控中心发布的通知，学生暂时不能离开大连市。对于……大学……学院学生某某某从大连前往济南进行FRM考试的请求不予同意。（并且让导员盖了章。）
3.）我提供了我大连的行程码，证明我在大连。
4.）大连市疾控中心在发布的不允许在校大学生离开大连的通知截图
ps：以上文件我均用翻译软件翻译为英文
4. 我再次给GARP打了电话，告诉她我已经提交了证明文件和情况说明，希望尽快得到答复。她询问了我的GARP ID。
5.我今天早上收到了邮件告诉我：已经审查了我的文件，并且免费帮我延期到明年五月，但是只能延期这一次。让我尽快回复这封邮件，确认采取延期。
6.我今早回复确认延期，她们还没给我进一步答复。
（后续我会在评论中更新，我能体会到各位焦急的心情，所以分享这些希望能对大家有所帮助，希望我们都能顺利延期～）
我是大连的考生，要去济南考试。由于最近疫情严重，学校不允许出校，就想申请延期。现在已经收到邮件说可以给我延期，但是最后的确认延期邮件还没回我。我看有很多和我一样着急的朋友，分享一下我申请延期的方法，大家可以参考一下。
1. 先给frm发邮件，说明自己无法考试的情况和希望延期的请求。
2. 给frm打电话说明自己无法考试的情况和请求。提前将想要说的话翻译成英文，客服应该会让你告诉她你的考试时间和GARP ID。
ps：FRM官方电话：0012017197210 （工作时间是周一到周五，北京时间晚上10点后） 。 拨打流程：打过去先是机器人客服，听提示音，按0，后按1，转到人工。 后面会放广告，重复放，一直放到有人接听为止。
3.打完电话，GARP会给你发一封邮件让你回复这个邮件，详细说明阻止你参加考试的情况，并且提供相应证明。
我提供的相关证明如下：（均为英文版！有学院的盖章更容易通过）
1）.学校的公众号发的不允许学生离开大连的通知，我打印后让我的导员盖章。
2.）我自己写了一个证明，如下：由于新冠疫情的爆发，为了保障学生的安全，按照上级的要求和大连市疾控中心发布的通知，学生暂时不能离开大连市。对于……大学……学院学生某某某从大连前往济南进行FRM考试的请求不予同意。（并且让导员盖了章。）
3.）我提供了我大连的行程码，证明我在大连。
4.）大连市疾控中心在发布的不允许在校大学生离开大连的通知截图
ps：以上文件我均用翻译软件翻译为英文
4. 我再次给GARP打了电话，告诉她我已经提交了证明文件和情况说明，希望尽快得到答复。她询问了我的GARP ID。
5.我今天早上收到了邮件告诉我：已经审查了我的文件，并且免费帮我延期到明年五月，但是只能延期这一次。让我尽快回复这封邮件，确认采取延期。
6.我今早回复确认延期，她们还没给我进一步答复。
（后续我会在评论中更新，我能体会到各位焦急的心情，所以分享这些希望能对大家有所帮助，希望我们都能顺利延期～）
冷冷的天气 好像又回到了刚认识的时候
·中午我爸让我自己吃 于是黄黄又带我留在他弟弟家 放学我带路队先出去 他回来的路上被老师叫住耽误了一下 我在门口等他上来 没过一会就听到他的钥匙声叮当当 急匆匆跨着台阶跑上来 “干嘛又跑着上来呀”“都让你等好久啦 辛苦死惹”
·晚上黄黄家聚餐 我要在学校加班公开课材料 开完会快七点就回办公室干活 办公室安安静静一个人都没有 黄黄说好了吃完饭来找我 我就自己先备公开课教案 没有看手机没有及时回消息 黄黄打电话过来的时候语气又着急又严肃 生怕我丢了 然后说快结束了马上就来 结束后马上打电话过来问我吃了没 然后买了吃的急急忙忙跑上楼 大步大步跑进办公室 一到办公室就立马把我的脑袋紧紧搂进怀里揉揉揉 皱着眉头眼睛弯弯：“呜呜可怜死了 心疼死了 哥哥来了哥哥来了。” 然后坐在旁边认认真真看着我吃完 能清清楚楚看到他的眼睛里都是我 全是我
黄黄来见我 都是用跑的
·中午我爸让我自己吃 于是黄黄又带我留在他弟弟家 放学我带路队先出去 他回来的路上被老师叫住耽误了一下 我在门口等他上来 没过一会就听到他的钥匙声叮当当 急匆匆跨着台阶跑上来 “干嘛又跑着上来呀”“都让你等好久啦 辛苦死惹”
·晚上黄黄家聚餐 我要在学校加班公开课材料 开完会快七点就回办公室干活 办公室安安静静一个人都没有 黄黄说好了吃完饭来找我 我就自己先备公开课教案 没有看手机没有及时回消息 黄黄打电话过来的时候语气又着急又严肃 生怕我丢了 然后说快结束了马上就来 结束后马上打电话过来问我吃了没 然后买了吃的急急忙忙跑上楼 大步大步跑进办公室 一到办公室就立马把我的脑袋紧紧搂进怀里揉揉揉 皱着眉头眼睛弯弯：“呜呜可怜死了 心疼死了 哥哥来了哥哥来了。” 然后坐在旁边认认真真看着我吃完 能清清楚楚看到他的眼睛里都是我 全是我
黄黄来见我 都是用跑的
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