【转发抽5位朋友送洁面正装，11月15日开奖】
之前说了很佩服晚上清洁、护肤能搞几个人小时的人，首先我肯定是不推荐的，皮肤其实更适合一定程度的放养。

首先是清洁，不要把洗脸这件事情搞得太复杂，不建议过于频繁地清洗、过度使用去污及去角质能力强的清洁产品、洁面仪等反而适得其反，会造成皮肤屏障的损伤，影响正常 pH 值和破坏皮肤微生态平衡。

最常见的洁面误区就是面部油脂、化妆品等一定要彻底清除，还有人认为痤疮、脂溢性皮炎等是清洁不够引起的。实际情况并不是如此，已有充分研究表明，洁面次数越多，皮肤越干燥，越容易引发皮肤问题。脸上的油脂膜本就是皮肤屏障组成部分，油脂都清洗干净就是对皮肤的损伤。即使化妆品有轻微残留也是没有关系的，相比过度卸妆，危害要小的多的多。

建议可以选择温和的氨基酸洁面，这种酸碱度接近皮肤正常PH值，刺激最小。这里推荐希川科颜的洁面乳https://t.cn/A6tiPH4a，这款氨基酸洁面比较温和且洗感舒适，洗后不会觉得紧绷干燥，而且有淡淡的橘子味，这款洁面乳，是目前我比较喜欢的洁面，家中常备！

洗脸的时候不要大力揉搓，轻轻地按摩即可，因为洗脸本身就属于机械摩擦刺激，洁面后用毛巾轻轻按压吸收多余水分即可，在皮肤水分完全挥发之前，及时使用保湿霜来锁住面部的水分，这样保湿效果最好。

那我们该如何选择保湿产品呢？天气冷的时候可以选择封闭性强一点的面霜，含有胆固醇、神经酰胺、透明质酸等成分的对皮肤比较友好，同样推荐希川科颜舒润修护面霜https://t.cn/A6xP6Mix
，因为这款面霜也是我个人比较喜欢的，保湿效果不错，质地是轻盈松软的奶油感，上脸润而不腻，干敏油皮都可以使用，挺符合在秋冬天的护肤需求。

【让鹿寨好家风薪火相传】传承好家风，扬帆新征程。11月9日晚上，我县在县文化艺术中心大剧院举办2021年“传承优良家风·传递文明力量”系列评选活动揭晓仪式暨好家风文艺演出晚会，弘扬中华民族传统美德和优秀文化，营造家风好、民风纯、党风正、政风清的良好社会氛围。

当晚，来自县实验高级中学、县城南实验小学、县青少年学生校外活动中心、中渡镇民俗文化协会山歌队等7个单位的演员们，通过舞蹈、情景剧、小组唱等艺术形式，表演了《好家风》《传唱家风颂廉政》《家和万事兴》等文艺节目。这些节目展现家的美好与温馨，歌颂在中国共产党的领导下，家庭和美、社会和谐、其乐融融的幸福社会。号召广大党员干部树立良好家风，以家庭和美促进社会和谐。

#我为群众办实事# 【哇！能吃的“锦旗”！】

11月6日晚上8点，一位女士来到河南省周口市沈丘县公安局新安集派出所值班室，送上了一份特殊的礼物 —— 一面能吃的“锦旗”，故事要从上午的一起警情说起。

6日上午10时许，沈丘县公安局新安集派出所值班室接到一名群众上门报警，称其半个月前在家附近不慎将手机遗失，因手机内有重要资料，希望民警能帮其找回手机。

接到报警后，派出所带班民警姚国栋迅速与失主进行沟通，并根据失主提供的手机最后一次出现的地点、路段等信息及附近的监控视频进行排查。通过工作发现，初步确认失主遗失的手机半小时后被一名中年男子拾取，民警们通过警民工作群中反馈的信息，得知该男子的住所和联系方式。民警姚国栋立即与该男子电话联系，在确认遗失手机为该男子捡拾后，要求其返还捡到的手机。

起初该男子并不积极配合，以不在家、有事、不相信民警身份等理由推脱、拒绝归还手机，挂断电话后一直拒接。随后，姚国栋带领值班民警张斌、辅警郭福奎、单永建驱车前往该男子住处，当面向其宣讲相关法律知识，指出其拒绝归还捡拾物的违法性质。最终，该男子深刻认识到自己的过错，将手机归还给失主并道歉。

失主找回手机后，激动地对民警说：“你们真是太厉害了，不到一个小时就把我半个月前的手机找回来了，太感谢你们了！”民警表示，群众利益无小事，这是应该做的，随后又投入到忙碌的警务工作中。

晚上八点，该失主捧着一盒闪闪发光的蛋糕再次来到新安集派出所值班室，为上午派出所民警帮助其找回手机再次表示感谢。原来，该失主在甜品店工作，蛋糕是她下午亲手精心制作的，蛋糕为锦旗样式，上面印着“赠新安集派出所，最可爱的好警察们”。收到蛋糕后，派出所的民警十分欣慰，身为警察的职业自豪感悠然而生，一天的忙碌与疲惫被这面好吃的“锦旗”置换成甜蜜和幸福。

群众利益无小事

为蜀黍点赞！