吃燕窝代餐棒➕女皇酵母软糖❓为什么会瘦，我给大家算一下哈。 每天每人正常需要的能量至
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吃燕窝代餐棒➕女皇酵母软糖❓为什么会瘦，我给大家算一下哈。
每天每人正常需要的能量至少至少是1500-2000卡路里，按2000算，就是一天至少要8400千焦，相当于吃我们的燕窝棒20根左右，每顿下来也就是6-7根一餐，是绝对不会长胖的。更何况，一吃两三根就饱了，你说你会不会瘦[害羞]
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