【流汗吧健身少女第1话①】
1）ダンベル：
哑铃「ダンベル体操」
2）筋トレ：
锻炼肌肉
3）三日坊主：
三天打鱼两天晒网「決心しても三日坊主ではだめだ」
4）顔負け：
相形见绌，甘拜下风「プロ顔負けの技」
5）文武両道、容姿端麗：
文武双全，秀丽端庄
6）カリスマ：
超人的魅力，领袖人物的感召力
7）ボディビルダー：
健美运动员
8）ベンチプレス：
卧推
9）サラブレッド：
①纯种赛马；
②优秀的，纯种的「政界のサラブレッド」
#阿宅日语# #流汗吧健身少女#

昨天有个大姐，谈了两句发现是同乡。问我说:“你多大了？”
我说:“快23了。”
大姐说:“那我比你大，我29了”
我问:“你结婚没？”
大姐说:“结过了，还有个妮儿”
那我说:“你给这儿工作那不是没时间回去看你小孩儿”
大姐说:“有，我还可以调休两天回去看她。你结婚没？”
我说:“没有。”
大姐说:“那订婚了？”
我回答说:“没有”
她说:“那你这个年龄该有对象了”
我说:“这个不急，我还小[允悲]还得几年嘞”
大姐说:“恁爸妈不催你嘛…”
我说:“催我也没用，他们不会催我巴拉巴拉的…”
大姐说:“…为啥不会催你啊，你自己谈的有吧”
我回答说:“没有，主要感觉自己还是个孩子，我还什么都没有，没有稳定的工作，没有稳定的收入…”
大姐连忙说:“我也什么都没有啊…也结啦…”
我说:“那不一样，每个人的想法不一样，我只是觉得现在我自己什么都不稳定什么都没有…考虑对象这个事，我觉得我还是算了吧[允悲]”

现在的我 想法很多 想做的事情很多 总会迷茫 总会觉得自己有很大不同 与世界格格不入
我连自己都照顾不好 又怎么照顾别人呢 说白了 就是自卑 我还什么都没有 我觉得我配不上所有人 我喜欢的人都很优秀 不优秀的我怎么可能会众星捧月
一直嚷嚷着自己胖(实际也真是胖) 要减肥 却总是三天打鱼两天晒网 惩罚自己一样的暴饮暴食 换来的是恶心循环一样的厌恶自己
想去做很多有意义的事情 总会有这样那样的借口去推迟
太过在乎别人的眼光 多看我一眼我就会不由自主的猜测是不是我太胖了 今天穿的衣服是不是不对 我是不是哪里做的不好
很慢热 陌生的人我会跟他(她)讲话 但是不会一直主动 戒备心很强 别人说的话不会全部相信总会带有怀疑的态度觉得人家是不是骗我
做某些决定 会很犹豫 会想有个年长的人告诉我或指点迷津一样的跟我说 这件事情对不对 或者应不应该

……

我也真的希望有一天 我可以成为更好的自己
做自己可以坚持的事 去自己想去的地方 不在乎别人的眼光 不迷茫 不胆怯 所遇皆良人 爱自己 爱生活 我爱你[心]

年纪大了得补钙，但我每天总忘记今天吃没吃，有的时候一天吃了两次就超量了，有的时候觉得吃过了但实际上没有。
营养品这种东西必须坚持，都说维C美白，你三天打鱼两天晒网是肯定没效果滴！
这个日历印章就派上用场了！
印到不干胶纸上，然后贴在瓶子上，吃完打卡，一月一换，妥妥的没毛病哈哈哈！
但是瓶子旁边要放一支笔，如果你忘了划，那么就又会陷入吃了还是没吃的窘境中[笑cry]
这种印章从3块到300块的都有，我觉得几乎人手一个吧！如果有同样需求的可以试试这个方法嘛！