纪念八岁半第一次没哭的疫苗。六岁的时候果妈单独带芒果打过疫苗，七岁的时候爷爷和果爸带她打过疫苗，想起来全是眼泪啊～，哭声能掀起房顶，使劲脚踢打针的护士，给她打针的护士换了好几个，三个人压不住，一个小时打不上。每当我们回忆这段的时候都遗憾没人能帮我们拍下来，发网上早成名了，今天学校统一行动，没哭没哭没哭！！！

【HC醫學專欄】如何改善色斑、皺紋等問題？ 醫生教你選擇醫美療程】過去我們談及了不少面容老化的問題，包括色斑、毛孔粗大、雙下巴等問題，這次我們來談談解決面容老化的針對療程。平日進行醫美療程諮詢時，筆者經常會被問到能否不打針，只做高能量儀器；或者相反，部分人認為做儀器效果不理想，表示打針效果才又快又明顯。

事實上，每種高能量儀器或針類療程，所針對改善的地方和問題也不一樣，並不能以高能量儀器取代打針效果。相反，打針亦不能做到高能量儀器達到的療程效果。

各類醫美療程：
-光學治療：
透過光學治療如激光和彩光，可改善皮膚色斑或面紅和微絲血管增生。

-射頻和聚焦超聲波：
高能量儀器如射頻和聚焦超聲波類，主要是針對表層的收緊和提升。

-肉毒桿菌：
動態皺紋可以靠肉毒桿菌素去減低肌肉的活動幅度。

-填充類療程：
如果要針對或補充表層和深層脂肪墊的流失，或隨着年紀骨骼的改變，就要用填充類的療程。

每個人的皮膚質素和面型結構也不一樣，知道了這些底層令我們看起來變老的改變，就能選擇針對性的醫學美容療程。

其實醫美療程都是針對年紀的結構改變，效果看起來會很自然。畢竟絕大部份的人，選擇接受醫學美容的療程，只是想保持青春或令自己看起來像年輕時的自己，而不是變成另外一個樣子。

天生比較瘦削的女子：

她們的深層脂肪本來就不厚，尤其年過35，生過孩子的，流失更多的深層脂肪。她們容易出現淚溝，中面下陷，看起來特別的累和憔悴。而我們中國人一般顴骨比較突出，當太陽穴和面龐兩側的脂肪流失，會顯得顴骨更加突出。所以她們會比較適合選擇一些填充類的療程，補充深層脂肪的流失。

天生比較肥胖的女子：

深層脂肪和淺脂肪都會比較多，上面及中面蘋果肌承托力好，如果同是40歳，會比天生瘦削的看起來精神和年輕。但是因為她們的淺層脂肪比較多，隨着年紀，中面和下面的表層脂肪會下垂，令法令紋和木偶紋特別嚴重，所以她們比較適合多做一些針對淺層的拉提療程。

作者：註冊西醫黃溢妮醫生

我听有多乖呢？就是全宇宙最乖的那种乖吧。

前天带孩子去看医生。去之前呢，我也不知道他要验血的。我说，医生就看看你，摸摸你，不打针也不抽血。听听一蹦一跳毫无心理负担就去了。医生看完说，要验一验钙铁酸锌各种微量元素缺不缺。听听张开的嘴合不上了，晴天霹雳啊……好一会儿，他问我：妈妈，要抽血吗？？？

我说：听听，不怕。你想，抽血的针只有一点点细，血小板很快就会来工作的，会把伤口堵住的。

听听将信将疑。

交了费到了验血的地方！他又很快发现了不同寻常之处。这个抽静脉血的地方，到处是孩子撕心裂肺的哭声。听听：“妈妈，不是平时的那种抽血啊？”

我一边做工作一边说，虽然不是验指尖血，但是也还好的。你不要怕。。。

我思想工作还没做完，就叫他的号了。

给孩子扎紧胳膊，听听的小肥手，静脉还不好找。医生拿着针比来比去。我刚说，你害怕就不要看。旁边也是一个小男孩，约摸6/7岁的样子，面色苍白，懂事得配合抽血。我内心闪过一个念头“白血病。”赶紧把这个念头甩掉，阿弥陀佛！

很顺利，找到了静脉，抽到了血。听听果然没有哭，孩子很懂事，懂事得让我很感动。医生让我把一支血送到血库。我一路走进血库深处一边感受到检查结果未知带来的忐忑，不由感概健康真是无价之宝！小朋友生病太遭罪了。

前段时间对孩子有一点没有信心。罗玲老师说：当家长的咋都那么得寸进尺呢，孩子做到了A，你希望他同时还能做好BCD，没做到就又不满。您的标准只应该是比A稍多一点点，或者仅仅给A拍手鼓掌，他以后即使不做BCD，也会做好EFG的。