全国第三次营养调查结果显示,我国不同年龄和不同职业人群的缺钙、缺锌、缺铁现象比较普遍。儿童和青少年缺钙、缺锌的现象更为严重,70%-80%人群的摄入量不足推荐量的50%,完全达到推荐量的只占人群的3%-4%。滴适宝钙铁锌根据中国营养学会制订的《中国居民膳食营养推荐摄入量》(RNIS)标准，并充分考虑到日常饮食相辅相成，恰到好处地补充国人所需。营养全面、搭配均衡、合理是目前适合中国人全面补充钙、铁、锌的产品。

宝宝2岁多了，晚上睡觉半夜会醒，翻来覆去的，还哭，是缺钙吗？怎么办？

儿童睡眠不安可能由以下因素引起，发现儿童睡眠不安，需要排查有无以下影响因素，去除影响因素后再观察睡眠是否改善。

1、环境因素
温度过高过低、声音嘈杂、衣物过多不舒服等；

2、饮食因素
睡前吃的太饱或肚子饿、食物过敏或产气过多的食物引起肠胀气等；

3、疾病因素
比如中耳炎、湿疹、乳糖不耐受、胃食管反流、鼻炎、腺样体肥大等；

4、情绪因素
睡前玩的过于兴奋会影响睡眠。分离焦虑也是宝宝睡不踏实的一个重要原因；

5、营养因素
维生素D不足、缺钙、缺锌都可能导致宝宝睡觉不安稳。如果孩子饮食中营养不够均衡，需要注意补充以上营养素，特别是维生素D；#育儿#

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【孕妇14种生活隐患危害胎儿】1.孕妇身体肥胖2.孕妇患龋齿或牙周炎3.孕期缺碘4.孕期缺乏晒太阳5.孕期吸烟6.孕期涂指甲油7.孕期免疫力过强8.孕期缺铜9.孕期缺锰10.孕期缺铁11.孕期缺钙12.孕期缺锌13.孕期高脂饮食14孕期缺乏叶酸 https://t.cn/A6xv7RB5