#HKT48[超话]##栗原纱英[超话]#

2021.10.25 mail

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『さえmail』17:43

很少见的3人合照...！

和吉娜一起拍照的时候
aki走到了正中间
“这样aki也是Chou了吧？”
这样说道。笑

今天是
那样的aki酱的生日〜
生日快乐啊♡

aki酱最近特别
绝对很喜欢纱英（自信满满可爱）

我也最喜欢aki了〜〜♡

#运动日志##boxing day#
第09次二连来咯，ad live+vol.2。不过感觉今天发挥的不好，周二建立的信心一下子就没了，暴风哭泣。[泪]
刚刚复盘了一下，应该吃饭时间离得太近了，我忘了今天赶19:15的课。[允悲]以后得控制好时间至少隔2小时。

今天竞争性时间太多了，差了一点点又要突破自我。五点的时候看见Joyce老师的回复干活一下子有劲了，但干到6点没干完，关电脑走人哈哈哈，上个厕所都用跑的，好巧不巧出来碰到老板娘赶紧慢下脚步来。然后拎包拔腿就跑。[污]

这次踩着19:15的时间到店，19:23进操房，无敌了我。我也想早点，但不请假的话臣妾做不到呀，我已经到点就冲出来了。Jerry刚刚讲20多分左右他感受到了一股力量好像很多人都在看C位咋还空着似的，他还担心有没有人会过来问他，（笑死我了他内心戏也很多呀），于是他坐不住出来了。[笑cry]哈哈哈哈哈哈不过他的感觉好像是没错。

这节Ad是真的爽，几乎从头rush到底啊。即使开场没多久我就觉得自己不大对劲，又要岔气似的。听到Joyce喊要全力以赴，巧了我今天刚跟aki说我要拼尽全力，要带着女神的意志多打几拳。但蹦蹦跳跳的时候岔气的感觉还在，就还是稍微收敛了一下，然后听到教主的歌一下子就激动了起来，这真是挺意外的，哈哈哈哈哈。还管啥岔气不岔气的，冲鸭[给你小心心]

但到了vol.2我就完了，呜呜，我对不起aki。Ad太累了我真的干不动、干不动了。Ad下课没忍住还喝了小半瓶水，然后做mountain climber我就不行了。[泪]后来几乎全程划水，平板撑练腿那个动作我根本就抬不起来，硬是在Joyce老师的监督下做了几个，结果她一转身我就趴地上了。[允悲]值得肯定的是俯卧撑感觉比之前做的好一丢丢，但频率和数量还没上去，慢慢来吧。

呜呜，看来vol.2还是不能随意搭配，有不确定性，我这体能还得练。然后课程结束后我开始慌了，接下来连着三天都有课也不知道干不干得动。[泪]如果真的是因为吃饭喝水的原因那就好说了。[悲伤]

#渡部愛加里[超话]# ins story 20211020

①万圣

②【转发#豊永阿纪[超话]# 的ins story】
爱加里发的提问：今天也很可爱呢
aki答：今天也谢谢你当摄影师
————
交给我吧

③每天都觉得已经变得很冷了，“秋天去哪了？？”
但是我最喜欢这个季节了，打算经常散步‍♂️
穿一件卫衣都会觉得冷

④【转发#竹本胡桃# 的ins story】
提问：在HKT觉得谁可爱？
胡桃答：我觉得HKT全员都可爱过头了‍♀️
特别是爱加里さん的脸，在后台看见的时候都会觉得“好可爱”☁️
————
？！？！
好开心一直都这样对我说
最近的くるたん的可爱程度不断增加，让人忍不住目光锁定、直直地盯着脸看笑

⑤【线上长握手会和2s写真会日程】

⑥马上就用掉了在生日那天从前田社长那里收到的礼品券…
期间限定的パチパチ也浇在顶上了☺︎
真的超喜欢红薯的季节
星冰乐超好喝超有红薯味！幸福