大道至简 其实很多事情是我们复杂化了

人们经常说“道理都懂，但依然过不好这一生”大家都懂的那个道理就是真理 很简单很简单

你本自具足 何需外求
普鲁斯特说：“万事万物都没变，变的是我自己；因为我变了，所以万事万物也变了”

你看到的世界是你内心的投影
所以呀 我们没必要总是关注在缺乏的事物上
你已经很棒了 你会越来越棒的！

昨天直播间有人说 雨思起床第一句就是“牛逼的陈雨思起床了”哈哈哈哈哈
我今天起床的时候也在心里默念“牛逼的南宫珺翼起床了”

瞬间清醒 没有睡回笼觉 这就是进步
然后夸夸自己今天没有赖床 我真棒！

不执着于结果 享受过程
当你放下内心的执着 一切都会越来越好

《一个人的午餐》

周末总是过得如此之快，又都重现回来了平时的模样， 孩子读高中以后就在校寄宿了，每天就独自在家做自己的事情，且总感觉时间有些不够用，如晨跑、溜嘟嘟、浇花、看书、听书、拍照、发呆等等的等等，如此这般忙乎着过一天又一天。但即使一个人在家也要好好吃饭呀！ 认真生活， 毕竟人的一生很短暂，先关爱自己才能更好的关爱他人！

 一个人的午餐， 就不凑合了，自从腰扭伤好了以后也不点外卖， 愿意花上一点时间，做些自己爱吃的， 简单又盛时，还经济实惠很省钱， 虽说在平时的生活中也要精打细算，拒绝精致穷！

对于南方人来说， 吃米饭比面食更为满足， 特色时令蔬菜炒成一锅，有荤有素有饭，色香味俱全， 营养又管饱， 五分钟就能搞定，极简午餐，好好吃饭！

菜单：

主食：米饭

清炒紫包菜

辣椒萝卜炒肉、香干

圈友：为认真生活的我，点个赞吧！[呲牙][呲牙][呲牙]

✨今天是开心的一天，所以我要写小日记

上个星期虽然水逆期已经结束了，但水逆收尾还是发生了很多不美好的事情，遇到了很多令自己不开心胡思乱想的人。一度非常生气，气到大半夜的心脏疼睡不着。今天出来签合约，签完以后就逛了逛大街，吃了想了很久的萨莉亚，喝了心心念念的瑞幸，还在瑞幸看到了很帅气的小姐姐，室友帮我拿了我的作文本，还给我带了鸡翅，还说要给我舞蹈室的帅气小姐姐的vx哈哈哈哈，连老师今天回消息都是秒回，今天的快乐真的是无上限的吧。喝着暖暖的拿铁站在街头看落日余晖的时候，感觉原来放掉一些压力，忘掉一些令自己不开心的事情，化繁为简的生活会让人这么快乐和知足。有时候其实想清楚和放下是两件事情，就比如我知道远离一切消耗我的事情和人是完善自我的开始，但我还是会苦闷良久，甚至将错误归类为自己的不完美。但等我真正想开放下时，心态才会改变，才会接纳一切不美好，容纳一切不完美。没有任何事物会是完美的，就好像广州的繁华里是恐怖的地铁三号线。
摆脱掉一切不必要的束缚时，才是快乐的开始。然而快乐没有捷径，任何的快乐只有靠努力获取，自由也是。以乐观心态看待人生一切悲欢离合，希望未来的我每一天都可以像今天一样享受生活，希望看到这篇小日记的你也是。