疗愈反馈（感恩每一位朋友对我的加持）[心]

从9月底第一次疗愈到现在，刚好一个月了，中途有相处得好好的人，突然离开，让我情绪低落、自我抨击怀疑了一段时间，现在我是真的很感谢他给我灵魂带来的觉知疗愈机会。这个月的经历也恰是用“觉”的力量告诉我，以前我认为“不好”的体验，是生命给我的礼物，所有的限制性都来自于我对人和事的看法，我内在打开了，允许并尊重不同的存在，不同人有不同想法及选择，我会看到更广阔，更高维度，更丰富的生命面貌。
追求完美不是一个限制性信念，我对完美的执着才是限制我无法体验丰富，恐惧失望的限制性信念。这几次疗愈底层信念，其实我自己也有更深入的觉知，我会看到几次下来，内在限制性信念的共性。包括这三周以来，我工作很忙，工作动力也很足，因为我坚信我可以实现工作价值，忙并快乐着。每天晚上都做了很多梦，有的光怪陆离，有的像看电影。我感觉到自己内在的潜意识也在做灵魂碎片能量的整合。我内在的精神潜力很强，我也一直在不断地自我探索和疗愈。对时间的恐惧，有很大一部分在于和身边人的比较。但我知道这些焦虑和恐惧，也是自我探索和成长的一环节，是促进我成长进化的机缘。我只需要活在当下，去体验去感受，用更宽广的心态去包容身边的一切。人和事，成和败都不重要。生命没有结果，只有旅程，旅途上的所有体验都是生命的恩赐，是滋养灵魂的养分。有些深层的僵固信念，在贝拉老师的疗愈中已经敲开了僵固信念的裂痕，成长是自己主动的选择，当我洞察到自己不好的底层信念，我也同时明白它们是可以经由我自己来转化的。所有都取决于我，我可以创造我想要的生活，我可以吸引与我同频的伴侣。伴侣不是能满足我所有期待的工具人，他是与我一起成长一起体验的独立鲜活个体。彼此存在，观照，包容，共同体验生活。再次，感恩[爱心]感谢贝拉老师陪伴我走过这一段疗愈旅程[太阳]

感恩这段旅程

莲师教言
无法被精确指出方位的自心本性，其本身即是本然俱生、自生自存的本觉，因此，要深入关照自己，并认出你的本性，这是很重要的。

想要紧握住心的时候，（会发现）心并不持续，因此，要由内在去放松身于心，同时保持自心本然境界的觉知，这点非常重要。

一切减损和增建都是心念的双重迷妄，因此，要放松那繁乱衍生的种种思想活动，同时让心念于其本然境界中解脱，这是很重要的。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

当你确信了心性之后
只需要用你这坚定无伪的信仰
去粉碎那心物勾结的坚固之堡
那时心物两亡尽
自然雨后晴天现[得意][玫瑰][玫瑰][玫瑰][福][福][福]

“知幻即离，不作方便。离幻即觉，亦无渐次。”

这段经文出自《圆觉经》也是大乘佛法用心的精髓。“抽刀断水水更流 ，举杯销愁愁更愁”，所以不用方法的方法就是最好的方法。

生命属于幻生之物，于心的幻化而来。人的内心世界皆属心意识的幻化所生，属意识形态的产物。要想保持心的清明和觉知的状态，唯有停止心的造作，让心进入自然的“觉照”模式。

《金刚经》云：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得“。“三心”不可得，未来不可知。人唯一可以掌控的也只有当下这一念，这一念就是通往未来也是通向生命的实相之路。

————《日志》