随手发反馈之咨询心得感悟：

1、把个人圆满放到一个重要位置。
2、学会了解自己、尊重自己，掂量自己的斤两、不妄自菲薄、也不好高骛远。
3、做一个情绪稳定的人，保持精神独立，内心灵活，在人际关系中做一个高能量的人。
4、生命是用来享受的，不过度追求结果，不非黑即白，接受并擅长处理多层次的人际关系。
5、学会放手（不是逼迫自己去放手），从内心和思维模式上去学会洒脱与放松，云淡风轻的同时又坚持自己的原则。
6、给自己积极的心理暗示，对自己想要的东西、情感，就向上天下一个祈愿，然后在日常中脚踏实地关爱自己、提升自己、关爱他人，慢慢地，就会发现你想要的东西，老天都会慢慢给你。

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#情感##情感[超话]#

【转】人到了一定年龄，心智变得成熟，那些风尘仆仆的赶赴，都已寂静无声，所有情怀的热烈，渴望一种自然平宁的回归。更单纯地尊重精神的所需，更愿意听从内心的真实。但，自己向往和追求的爱与美，一直存在生命中；能够坚持下来的喜欢，已成为生命的分子。

做个有节制、有规律的人，读书、健身、听音乐、旅行，注重自我提升的每一种方式；在心与灵魂获得收益的同时，也丰富了生命的内涵。做一个生活的有心人，生活才会对你用心。 https://t.cn/EyPFKKk

破防了，我真的流泪
今天淹没桃金娘盥洗室的明明是我的泪水[泪]
德拉科选择过黑暗，但是最后在内心善恶的不断拉扯中走向了光明，他的追求从做一名食死徒变成做一名圣芒戈的治疗师，理念从纯血至上转变到接受麻瓜，他这种内心的纠结和转变才是他最吸引人的地方，毫不顾忌的奔向正义的方向的确很勇敢，但是从暗处转身选择光明也同样需要勇气[悲伤] ​​​