#一则骑行#
同是户外运动，为啥人家晒了还白，我就晒成黑炭？怎么救？
1.最基础的高倍防晒一定要涂，裸露部分都涂上别只涂脸，持续时间太长最好中间补涂；
2.尽量选择涂抹型防晒，少用防晒喷雾，大部分人喷上并没有涂抹成膜，且用量不够；
3.晒后要修复，涂了防晒也要修复，芦荟胶、镇定化妆水湿敷一下就能有很大帮助，别偷懒；
4.日常通勤，只要暴露在直射阳光下超过10分钟，尽量做防晒，防晒霜+物理防晒都备上最好，护肤美白是日积月累的。
同是户外运动，为啥人家晒了还白，我就晒成黑炭？怎么救？
1.最基础的高倍防晒一定要涂，裸露部分都涂上别只涂脸，持续时间太长最好中间补涂；
2.尽量选择涂抹型防晒，少用防晒喷雾，大部分人喷上并没有涂抹成膜，且用量不够；
3.晒后要修复，涂了防晒也要修复，芦荟胶、镇定化妆水湿敷一下就能有很大帮助，别偷懒；
4.日常通勤，只要暴露在直射阳光下超过10分钟，尽量做防晒，防晒霜+物理防晒都备上最好，护肤美白是日积月累的。
#安车车有在好好谈恋爱##花江花卷甘い物贴贴#
最近总结！
1.首先是我的小狗
ajj作为一个不算太颜控的人一般不会做到一见钟情 会被一些事情感动到后喜欢上 但是这次我狠狠打脸了 小狗第一眼看我我就很不争气地动心了[怒]然后我俩就开始了互相偷看地极其害羞场面 妹妹皮肤跟zsy姐姐一样 特别白跟透明的一样（狠狠戳到本白皮爱好者 但是嘴巴又天生特别红又亮晶晶的（看上去就好好亲 总之就很好欺负的小狗样 她说自己笑得时候总是喜欢露出一排大白牙很傻 但其实特别可爱！！真的！！她每次一笑我就忍不住盯着看 她也一直说我笑起来特别好看 以至于目前每次在一起我俩就会傻笑然后互相瞅又迅速低下头变成两个红苹果 昨晚她胆子特别大 刚见面就牵住我的手了（初めて 她的手真的特别细特别软 我都不敢使劲总有种要断了的感觉[思考]我俩就你捏我一下我捏你一下（笨蛋情侣了属于是
在ktv的时候我们俩都不太好意思唱歌 我就一直怂恿她 她突然贴着我耳朵说：“我唱歌特别娘
贴那么近色诱谁呢？ 但是她成功了 ajj开始坐立难安
最后还是荣幸听到她唱歌 救命真的很喜欢一些唱歌好听的人[太开心]
她走的时候狠狠emo了 我有点不舍地去送她和她的朋友 结果趁着没人看我俩 小狗突然钻进我怀里 我昨天穿了很高的鞋 有个一米七多 她一抱我 我的下巴正好垫她头顶上 毛茸茸的 她身上好香好香但又不像故意喷的香水像一些衣物洗涤芳香剂[怒] 然后特别特别瘦小一只 我胳膊可以环两圈 我俩就以勒死对方的力度狠狠抱了 太可爱了！！！
结果她松开的时候踮起脚亲了我一口 当时ajj就脑充血了[泪]（真的很好亲 于是后来我给她拉回来又狠狠亲一口[可爱]
下次见面能不能是马上啊！！
2.呜呜金秋
参加的时候ajj完全是被硬拉来的[怒]最开始也经历好多坎坷我还以为办不起来了的那种 不过幸好1⃣️姐撑住了 对21级的妹妹们没啥兴趣的我 成功打脸 真的是各有各的有趣可爱 我也凭借一些美貌和油麦亲切气质成功俘获所有妹妹
ajj其实是个很喜欢听夸奖的女的[可爱]
这些妹妹每天把ajj夸个遍 还是围住我猛夸的那种
“每天都觉得ajj学姐化妆了来的 但其实根本没画[怒]
“ 化了妆也跟没化差不多因为原本长相太优越了
…….
尼玛不是我说 谁听到这种话不开心啊
于是我直接建ajj夸夸群给她们拉进来 以后emo就组织开夸
其实我是一个很容易没有信心的人 特别是在我做的不算特别好的事情上 犹记上次跳helicopter的时候 被说跳的不好 全部围着我开始对我进行一些攻击 我是一个很怕把局面变尴尬的人于是我只能赔笑脸但其实都要掉眼泪了 当时真的好委屈啊 于是好久都不会跳kpop了
但这次训练过程中还是受到很多老师表扬的 重获自信了这样子 直到前天晚上我还非常兴奋 但昨天表演前变成拉拉紧张得一直跑厕所 大家后来都哭了 我好能理解不过我生理盐水不够多
zsy姐姐说这次金秋到最后 最多的情绪竟然是感动
好多妹妹来跟我说话 下台后打开手机几百条的消息 大家都说：我看到你啦 我给你拍了直拍 你太棒了 跳的太美了
在此鸣谢辛宸tano的应援哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
但是跳太认真了是真没看到 [二哈]
明年想再来一场了[怒]但到时候我就是大三老学姐了
金秋真的是2021高光时刻！！！
3.前几天谁跟我讲说她emo啥啥啥
我才想起来 我好久没emo了
我本就不是很消极的人 但前几个月真的过的不像我了 我为了好多事情烦心 为了很多不必要的事情跑来跑去 担心着所有人的情绪但没照顾到自己的情绪
我希望我开心 也喜欢我喜欢的人开心 也希望我喜欢的人为我开心而开心 总之我要自己开心 谁开心都没我开心重要[可爱]
我一直是这样的ajj！但我以前差点忘了
现在回来啦！ 以后也不会回去的（尽量！ https://t.cn/EJiNSxb
最近总结！
1.首先是我的小狗
ajj作为一个不算太颜控的人一般不会做到一见钟情 会被一些事情感动到后喜欢上 但是这次我狠狠打脸了 小狗第一眼看我我就很不争气地动心了[怒]然后我俩就开始了互相偷看地极其害羞场面 妹妹皮肤跟zsy姐姐一样 特别白跟透明的一样（狠狠戳到本白皮爱好者 但是嘴巴又天生特别红又亮晶晶的（看上去就好好亲 总之就很好欺负的小狗样 她说自己笑得时候总是喜欢露出一排大白牙很傻 但其实特别可爱！！真的！！她每次一笑我就忍不住盯着看 她也一直说我笑起来特别好看 以至于目前每次在一起我俩就会傻笑然后互相瞅又迅速低下头变成两个红苹果 昨晚她胆子特别大 刚见面就牵住我的手了（初めて 她的手真的特别细特别软 我都不敢使劲总有种要断了的感觉[思考]我俩就你捏我一下我捏你一下（笨蛋情侣了属于是
在ktv的时候我们俩都不太好意思唱歌 我就一直怂恿她 她突然贴着我耳朵说：“我唱歌特别娘
贴那么近色诱谁呢？ 但是她成功了 ajj开始坐立难安
最后还是荣幸听到她唱歌 救命真的很喜欢一些唱歌好听的人[太开心]
她走的时候狠狠emo了 我有点不舍地去送她和她的朋友 结果趁着没人看我俩 小狗突然钻进我怀里 我昨天穿了很高的鞋 有个一米七多 她一抱我 我的下巴正好垫她头顶上 毛茸茸的 她身上好香好香但又不像故意喷的香水像一些衣物洗涤芳香剂[怒] 然后特别特别瘦小一只 我胳膊可以环两圈 我俩就以勒死对方的力度狠狠抱了 太可爱了！！！
结果她松开的时候踮起脚亲了我一口 当时ajj就脑充血了[泪]（真的很好亲 于是后来我给她拉回来又狠狠亲一口[可爱]
下次见面能不能是马上啊！！
2.呜呜金秋
参加的时候ajj完全是被硬拉来的[怒]最开始也经历好多坎坷我还以为办不起来了的那种 不过幸好1⃣️姐撑住了 对21级的妹妹们没啥兴趣的我 成功打脸 真的是各有各的有趣可爱 我也凭借一些美貌和油麦亲切气质成功俘获所有妹妹
ajj其实是个很喜欢听夸奖的女的[可爱]
这些妹妹每天把ajj夸个遍 还是围住我猛夸的那种
“每天都觉得ajj学姐化妆了来的 但其实根本没画[怒]
“ 化了妆也跟没化差不多因为原本长相太优越了
…….
尼玛不是我说 谁听到这种话不开心啊
于是我直接建ajj夸夸群给她们拉进来 以后emo就组织开夸
其实我是一个很容易没有信心的人 特别是在我做的不算特别好的事情上 犹记上次跳helicopter的时候 被说跳的不好 全部围着我开始对我进行一些攻击 我是一个很怕把局面变尴尬的人于是我只能赔笑脸但其实都要掉眼泪了 当时真的好委屈啊 于是好久都不会跳kpop了
但这次训练过程中还是受到很多老师表扬的 重获自信了这样子 直到前天晚上我还非常兴奋 但昨天表演前变成拉拉紧张得一直跑厕所 大家后来都哭了 我好能理解不过我生理盐水不够多
zsy姐姐说这次金秋到最后 最多的情绪竟然是感动
好多妹妹来跟我说话 下台后打开手机几百条的消息 大家都说：我看到你啦 我给你拍了直拍 你太棒了 跳的太美了
在此鸣谢辛宸tano的应援哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
但是跳太认真了是真没看到 [二哈]
明年想再来一场了[怒]但到时候我就是大三老学姐了
金秋真的是2021高光时刻！！！
3.前几天谁跟我讲说她emo啥啥啥
我才想起来 我好久没emo了
我本就不是很消极的人 但前几个月真的过的不像我了 我为了好多事情烦心 为了很多不必要的事情跑来跑去 担心着所有人的情绪但没照顾到自己的情绪
我希望我开心 也喜欢我喜欢的人开心 也希望我喜欢的人为我开心而开心 总之我要自己开心 谁开心都没我开心重要[可爱]
我一直是这样的ajj！但我以前差点忘了
现在回来啦！ 以后也不会回去的（尽量！ https://t.cn/EJiNSxb
杜新枝回娘家是借钱？网友：她大宴群粉儿钱哪来的？
世上唯有什么最能打动人？一个字：情。
有的人为了打动人，采用共情的方式，尽量往你心眼里说，引发共鸣；有的人为了打动人，采用煽情的方式，尽量捅你的痒痒肉，撩拨情感；有的人为了打动人，尽量哭穷叫街，往你眼里喷辣水，叫人流泪。
近日，杜新枝那方的一群主播聚集在一起，开始哭穷。一位铁粉嚎啕大哭，说杜妈和郭爸现在太可怜了，他们连吃饭、坐车的钱都没有。多亏了前两次开直播挣了点钱，应对日常开支；一位铁粉说，918庭审后杜妈回娘家，表面上看是给老父亲剪指甲，其实是找老父亲借钱的。
想想看，年近花甲、身患重病、官司缠身、东跑西颠，上世纪80年代的万元户，家里趁7套楼房，杜新枝怎么竟然混到这个地步？
为此，有的网友火眼金睛，什么穷的回娘家借钱，她那个老父亲老得那个样子，还有钱借给她？再说，这刚几天啊，杜新枝在开封住五星级酒店，庭审结束后大宴群粉儿；之后，又回到驻马店和兰考，也都是大宴宾客，都摆了好几桌；再有就是，听到918开庭的消息，杜新枝兴高采烈：我在开封都等了一个多月了！莫非住五星级酒店、大宴宾客、在开封住了一个多月，杜新枝都是和人家打的白条？最为关键的是，去年她获赔的20万花完了吗？
错换人生真相不明，任何人站队哪一方都是自己的自由。但是，替自己喜欢的那一方说话要有个底线，最起码说出来要让人心悦诚服。
那么，杜新枝究竟穷不穷呢？其实，她的铁粉张献春早就说过：就知道造谣杜新枝没钱！杜新枝富着呢。也不去打听打听！谁敢说杜新枝穷？
世上唯有什么最能打动人？一个字：情。
有的人为了打动人，采用共情的方式，尽量往你心眼里说，引发共鸣；有的人为了打动人，采用煽情的方式，尽量捅你的痒痒肉，撩拨情感；有的人为了打动人，尽量哭穷叫街，往你眼里喷辣水，叫人流泪。
近日，杜新枝那方的一群主播聚集在一起，开始哭穷。一位铁粉嚎啕大哭，说杜妈和郭爸现在太可怜了，他们连吃饭、坐车的钱都没有。多亏了前两次开直播挣了点钱，应对日常开支；一位铁粉说，918庭审后杜妈回娘家，表面上看是给老父亲剪指甲，其实是找老父亲借钱的。
想想看，年近花甲、身患重病、官司缠身、东跑西颠，上世纪80年代的万元户，家里趁7套楼房，杜新枝怎么竟然混到这个地步？
为此，有的网友火眼金睛，什么穷的回娘家借钱，她那个老父亲老得那个样子，还有钱借给她？再说，这刚几天啊，杜新枝在开封住五星级酒店，庭审结束后大宴群粉儿；之后，又回到驻马店和兰考，也都是大宴宾客，都摆了好几桌；再有就是，听到918开庭的消息，杜新枝兴高采烈：我在开封都等了一个多月了！莫非住五星级酒店、大宴宾客、在开封住了一个多月，杜新枝都是和人家打的白条？最为关键的是，去年她获赔的20万花完了吗？
错换人生真相不明，任何人站队哪一方都是自己的自由。但是，替自己喜欢的那一方说话要有个底线，最起码说出来要让人心悦诚服。
那么，杜新枝究竟穷不穷呢？其实，她的铁粉张献春早就说过：就知道造谣杜新枝没钱！杜新枝富着呢。也不去打听打听！谁敢说杜新枝穷？
✋热门推荐