新品 | 原味厚挞烧
精选高质量牛乳+新鲜全蛋+kiri奶油奶酪
高质量配比糅合 在烤箱中精确控制湿度
传统挞皮工艺 融合牛乳芝士全蛋液
用最纯粹的原料 制作秋日氛围甜品
C位内馅 牛乳、鸡蛋、芝士
软嫩可爱 一见倾心 一口满足
爆浆浓香 半熟顺滑 浓郁醇香
一起体验厚蛋烧的秋日魔法~
#晒晒你身边的秋天有多美# .
#阿钦甜品[超话]##不可辜负的美食[超话]#.
#甜品[超话]# #美食[超话]#
精选高质量牛乳+新鲜全蛋+kiri奶油奶酪
高质量配比糅合 在烤箱中精确控制湿度
传统挞皮工艺 融合牛乳芝士全蛋液
用最纯粹的原料 制作秋日氛围甜品
C位内馅 牛乳、鸡蛋、芝士
软嫩可爱 一见倾心 一口满足
爆浆浓香 半熟顺滑 浓郁醇香
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#阿钦甜品[超话]##不可辜负的美食[超话]#.
#甜品[超话]# #美食[超话]#
只健身不节食‼️
健身和美食同等重要,好好健身好好吃饭
10/17饮食记录
初始体重: 104 斤
今日体重: 101斤
~~~~~~
-----------------♡每日饮食♡-----------------
✿早餐:一个大豇豆肉包➕一碗豆浆➕两个茶叶蛋
✿加餐:麦趣尔全麦核桃吐司两片
✿午餐:半熟芝士两个➕心岸肉松芋泥麻薯面包➕简醇酸奶➕核桃吐司一片
✿加餐:鸡蛋两个➕鸡腿
✿晚餐:鸡肉拌饭➕简醇酸奶➕麦趣尔全麦核桃吐司四片➕红丝绒紫薯面包➕牛奶
夜宵吃了涮火锅
-----------------♡运动打卡♡-----------------
♀️训练️
☃️总结
今天起床去捅了核酸,做完早早去吃了个早饭[太开心],果然周末就是停不下来的吃吃吃,从早上吃到半夜#不可辜负的美食##健身##健康饮食# https://t.cn/EJBUKI2
健身和美食同等重要,好好健身好好吃饭
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初始体重: 104 斤
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✿加餐:麦趣尔全麦核桃吐司两片
✿午餐:半熟芝士两个➕心岸肉松芋泥麻薯面包➕简醇酸奶➕核桃吐司一片
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✿晚餐:鸡肉拌饭➕简醇酸奶➕麦趣尔全麦核桃吐司四片➕红丝绒紫薯面包➕牛奶
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#Min早餐铺子##有啥做啥早餐铺子#
早⃣餐⃣ ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☔️
──¹⁴/₁₀───
⇄ ◁ II ▷ ⇄
今日供應:
银耳百合莲子羹、
牛排、半熟芝士、
鹌鹑蛋、芋头、
苹果、橘子。
#365天早餐不重样[超话]##儿童创意早餐[超话]##自制美食##人们在努力工作生活的瞬间#
早⃣餐⃣ ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☔️
──¹⁴/₁₀───
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今日供應:
银耳百合莲子羹、
牛排、半熟芝士、
鹌鹑蛋、芋头、
苹果、橘子。
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