走了好多路,去了普达措看菌子,去了独克宗古城喝了杯超级苦的咖啡[心][心]一切奔波都是值得的!!!
我想喜欢一个人,就是能从他身上汲取力量,这就是偶像的能量吧!我想跟你希望成为一个积极向上的人,忍不住想去走你走过的路看你看过的风景这样好像我就离你更近一些[心][心]@任嘉伦Allen #任嘉伦[超话]#
把自己的负面情绪都收起来吧!!!加油 https://t.cn/R2WxBs1
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学校里遇到的丑丑猫猫(只是脸有一点但是整体很可爱)
艳雪的生日很抱歉我以为整理好情绪了还是在你们问的时候有点没绷住影响到大家了
希望艳雪每天都要开开心心快快乐乐的
出来后遇到的人下着雨一对在撑伞另两个人在树下听雨声(原来理想是需要有现实支撑的)
509大合照来了
都不记得有多久没和宿舍一起吃顿饭了
收掉负面情绪黎明的阳光雨后泥土芬芳味道都炒鸡美好啦
加油啊大家都要努力加油哇
艳雪的生日很抱歉我以为整理好情绪了还是在你们问的时候有点没绷住影响到大家了
希望艳雪每天都要开开心心快快乐乐的
出来后遇到的人下着雨一对在撑伞另两个人在树下听雨声(原来理想是需要有现实支撑的)
509大合照来了
都不记得有多久没和宿舍一起吃顿饭了
收掉负面情绪黎明的阳光雨后泥土芬芳味道都炒鸡美好啦
加油啊大家都要努力加油哇
今日是廿四节气中的 #寒露# ,代表天气将离热入寒[感冒] 阳气渐衰而阴气渐生,脾胃和皮肤会特别 #干燥# 。
#秋燥# 进补时应着重平补,重视 #养阴# 、生津、润肺;冬寒则心脾肾胃等易受损[伤心],特别应补肾健脾、补充阳气,可多吃芝麻、糯米、粳米、杏仁、桔梗等。寒露后入夜更凉,双脚离心脏最远,血液难循行至脚部,应多泡脚保持双脚温暖,否则寒气易透过双脚入侵身体。此外,秋天万物萧条,阳气渐收、阴气渐长,容易令人情绪波动[失望] 中医指 #悲伤肺# ,过度悲伤,会耗损肺气。宜多做户外运动和晒太阳,能增强体内血清素,纾缓及平衡负面情绪。
#秋燥# 进补时应着重平补,重视 #养阴# 、生津、润肺;冬寒则心脾肾胃等易受损[伤心],特别应补肾健脾、补充阳气,可多吃芝麻、糯米、粳米、杏仁、桔梗等。寒露后入夜更凉,双脚离心脏最远,血液难循行至脚部,应多泡脚保持双脚温暖,否则寒气易透过双脚入侵身体。此外,秋天万物萧条,阳气渐收、阴气渐长,容易令人情绪波动[失望] 中医指 #悲伤肺# ,过度悲伤,会耗损肺气。宜多做户外运动和晒太阳,能增强体内血清素,纾缓及平衡负面情绪。
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